Qui sei incinta di 38, 39, 40, forse anche 41 o 42 settimane. Sei emotivo, eccitato e pronto per incontrare il tuo bambino. Siamo onesti: probabilmente sei anche esausto, a disagio e super-stanco degli infiniti viaggi in bagno. Tutto quello che devi fare ora è aspettare che inizi il travaglio …
E anche se sembra abbastanza facile uscire e rilassarti finché il tuo utero non si mette in moto, sapere quando sei effettivamente in travaglio è spesso più facile a dirsi che a farsi. Era una contrazione? Un crampo? Una reazione alla cena di ieri sera? Ecco come sapere se e quando il travaglio è reale.
Il falso travaglio, chiamato anche travaglio prodromico, è unesperienza comune quando ci si avvicina alla data del parto. È probabile che tu abbia sentito uno o due Braxton Hicks nel corso della gravidanza, ma il falso travaglio è un po più di quella sensazione rapida e tesa. Queste “contrazioni di riscaldamento” si verificano spesso di notte, quando sei disidratato o quando hai appena completato un intenso esercizio fisico.
Il travaglio prodromico è a metà strada tra Braxton Hicks e le contrazioni del travaglio: tu potrebbero verificarsi contrazioni multiple e potresti effettivamente pensare che stai andando in travaglio.
Il falso travaglio, chiamato anche travaglio prodromico, è unesperienza comune quando ti avvicini la data di scadenza.
Il travaglio prodromico è una bestia complicata. Per molte donne, sembra totalmente reale, doloroso e forte. Ma non è la cosa reale. Le contrazioni possono dilatarsi o ammorbidirsi la cervice un po , ma non portano a un parto imminente.
Perché vuoi evitare falsi allarmi
È del tutto e completamente normale avere contrazioni non lavorative o sperimentare falsi travaglio e preoccuparsi di entrare presto in travaglio. Molte donne avranno falsi allarmi e andranno in ospedale solo per essere rimandate a casa. Tuttavia, un falso travaglio può causare un po di inutilità ansia, preoccupazione e panico nei genitori in attesa. Quando aspetti di incontrare il tuo bambino, ogni piccola fitta può farti pensare: “è così?”
Anche se non è un problema, possono verificarsi dei problemi. Sonno perso, attività annullate e viaggi inutili allospedale o al centro di nascita possono tutti derivare da false paure del travaglio. Chi vuole passare il tempo seduto in una minuscola stanza di triage dellospedale, solo per sentirsi dire che sei a 1 cm con contrazioni in rapida diminuzione? Sì, nessuno.
È anche comune che il travaglio si fermi una volta arrivato nel luogo di nascita prescelto (specialmente se stai lavorando sotto luci fluorescenti!), ecco perché è una buona idea entrare quando il travaglio è in pieno vigore, non quando le contrazioni sono lievi o intermittenti.
Il travaglio prodromico può essere estenuante e fastidioso, soprattutto se lo si verifica per un periodo di giorni. Conoscere i segni di non travaglio, travaglio falso e travaglio completo può aiutarvi a prendere buone decisioni in merito al vostro travaglio e alla nascita.
Questa conoscenza può anche farvi risparmiare tempo, energia e visite mediche non necessarie erventions.
Conoscere i segni di contrazioni non lavorative rispetto a travaglio falso e travaglio completo PU farti risparmiare tempo, energia e interventi medici non necessari.
Dal travaglio prodromico al travaglio reale
Quindi come puoi sapere se e quando il travaglio è veramente iniziato e il bambino sta arrivando? Non mentiremo: può creare confusione. Dopo tutto, il travaglio prodromico può sembrare davvero convincente. Ma ci sono alcuni segni distintivi che puoi usare per determinare se quello che senti è il vero affare o solo un lungo riscaldamento.
Le contrazioni del travaglio false possono essere irregolari, sia in termini di tempo che di intensità . Possono arrivare ogni due minuti, poi dodici, poi sette, per un periodo di tempo variabile. Potresti persino riuscire a dormire attraverso di loro. Spesso, le contrazioni del travaglio prodromico si avvertono principalmente nella parte anteriore dellutero.
Se le contrazioni si interrompono quando si usa il bagno, si beve acqua, si cambia posizione o ci si sdraia quando probabilmente non sono la cosa reale . Idem se cessano quando fai il bagno o la doccia.
La differenza fondamentale è che le contrazioni del travaglio “reale” tendono a verificarsi a intervalli regolari e si avvicinano con il passare del tempo. In genere, le contrazioni durante il travaglio durano circa 30-60 secondi, allungandosi con lavanzare del travaglio. Inoltre aumentano di intensità, non cambiano con il movimento o la posizione e spesso si sentono sia nella parte anteriore del corpo che nella parte posteriore.
” Le contrazioni del travaglio reali si verificano a intervalli regolari e si avvicinano con il passare del tempo.
Questo tipo di contrazioni spesso richiede la massima concentrazione per superarle, inclusa la respirazione concentrata. Le contrazioni del travaglio possono anche essere accompagnate da un aumento delle perdite vaginali o spotting, che è un buon segno che la cervice si sta dilatando.
Puoi leggere di più su altri segni di travaglio QUI.
Cronometrare le contrazioni
Uno dei modi migliori per capire se il travaglio è davvero iniziato (comodamente da casa) è cronometrare le contrazioni (lAmerican College of Gynecologists and Obstetricians concorda ). Ci sono molte app per il timer delle contrazioni là fuori per aiutare te e il tuo partner a capire le tue contrazioni, ma anche un orologio e un pezzo di carta funzioneranno bene in un pizzico.
La tua tranquillità e la tua sicurezza sono la chiave per prevenire lo stress e quei fastidiosi e inutili spostamenti in ospedale. Conoscere cosa è normale per te quando si tratta della tua gravidanza e delle tue contrazioni può aiutarti a determinare meglio quando le cose cambiano.
Queste informazioni hanno lo scopo di iniziare e dovrebbero essere utilizzate per facilitare, ma mai sostituire, la conversazione con la tua squadra natale. In caso di dubbi in qualsiasi momento, contattare il proprio medico.