Tady jste v 38., 39., 40., možná dokonce ve 41. nebo 42. týdnu těhotenství. Jste emotivní, nadšení a jste připraveni se s dítětem setkat. Upřímně řečeno – pravděpodobně jste také vyčerpaní, nepohodlní a unavení z nekonečných výletů do koupelny. Jediné, co musíte udělat, je počkat, až začne porod …
A i když se zdá, že je to dost snadné, jen se pověsit a ochladit se, dokud vaše děloha nenaskočí do výstroje, protože víte, kdy skutečně pracujete, často se snadněji řekne, než udělá. Byla to kontrakce? Křeč? Reakce na včerejší večeři? Zde je návod, jak zjistit, zda a kdy je práce skutečná.
Falešná práce, nazývaná také prodromální práce, je běžnou zkušeností, když se blížíte ke svému termínu. Je pravděpodobné, že jste v průběhu těhotenství cítili Braxtona Hickse nebo dva, ale falešná práce je něco víc než ten rychlý a napjatý pocit. K těmto „zahřívacím kontrakcím“ často dochází v noci, když jste dehydratovaní nebo jste právě dokončili namáhavé cvičení.
Prodromální porod je někde mezi Braxtonem Hicksem a porodními kontrakcemi – vy může dojít k více kontrakcím a ve skutečnosti si můžete myslet, že se chystáte porodit.
Falešná práce, nazývaná také prodromální práce, je běžnou zkušeností, jak se blížíte datum splatnosti.
Prodromální práce je choulostivé zvíře. Pro mnoho žen to připadá naprosto skutečné – bolestivé a silné. Ale není to to pravé. Kontrakce se mohou dilatovat nebo zjemnit váš děložní čípek trochu, ale nevedou k bezprostřednímu porodu.
Proč se chcete vyhnout falešným poplachům
Je naprosto a úplně normální mít mimopracovní kontrakce nebo zažívat falešné porod a obavy, že se chystáte brzy porodit. Mnoho žen bude mít falešné poplachy a zamíří do nemocnice, jen aby byly poslány domů. Falešná práce však může způsobit docela zbytečné úzkost, strach a panika u nastávajících rodičů. Když čekáte, až se setkáte se svým dítětem, každý drobný závan vás může nechat přemýšlet: „Je to ono?“
Ačkoli to není problém, problémy mohou následovat. Ztracený spánek, zrušené aktivity a nesmyslné výlety do nemocnice nebo do porodního centra mohou být všechny výsledkem falešných děsů práce. Kdo chce trávit čas seděním v malé nemocniční třídící místnosti, jen aby bylo řečeno, že máte 1 cm s rychle se zmenšujícími kontrakcemi? Ano, nikdo.
Je také běžné, že se porod zastaví, jakmile dorazíte na místo, které jste si vybrali (zvláště pokud pracujete pod zářivkami!), proto je dobré jít, když je porod plný, ne když jsou kontrakce mírné nebo přerušované.
Prodromální práce může být vyčerpávající a otravná, zvláště pokud ji zažíváte po několik dní. Znát příznaky neplodnosti, falešná práce vs. plná práce může pomůže vám při správném rozhodování o porodu a porodu.
Tyto znalosti vám mohou dokonce ušetřit čas, energii a zbytečné lékařské zájmy Zásady.
Znalost známek mimopracovních kontrakcí vs. falešných porodů vs. plných porodů MŮŽE ušetřit čas, energii a zbytečné lékařské zásahy.
Od prodromální práce ke skutečné práci
Jak tedy zjistit, zda a kdy práce skutečně začala a dítě je na cestě? Nebudeme lhát – může to být matoucí. Koneckonců, prodromální práce se může cítit docela zatraceně přesvědčivá. Existuje však několik charakteristických znaků, které můžete použít k určení, zda to, co cítíte, je skutečné řešení, nebo jen dlouhé zahřátí.
Falešné kontrakce porodu mohou být nepravidelné z hlediska času i intenzity . Mohou přijít každé dvě minuty, pak dvanáct a poté sedm, a to na různou dobu. Možná budete moci přes ně spát. Prodromální kontrakce porodu jsou často pociťovány většinou v přední části dělohy.
Pokud se kontrakce zastaví, když používáte koupelnu, napijete se vody, změníte polohu nebo si lehnete, když pravděpodobně nejsou tím pravým . Totéž, pokud přestanou, když se vykoupáte nebo osprchujete.
Klíčový rozdíl spočívá v tom, že „skutečné“ kontrakce porodu mají tendenci se vyskytovat v pravidelných intervalech a postupem času se sbližují. Obecně kontrakce během porodu trvají asi 30–60 sekund, s postupujícím porodem se prodlužují. Zvyšují také intenzitu, nemění se pohybem ani polohou a často je lze cítit jak v přední části těla, tak v zádech.
“ Skutečné „kontrakce porodu se vyskytují v pravidelných intervalech a postupem času se sbližují.
Tyto kontrakce často vyžadují, abyste se přes ně plně soustředili, včetně soustředěného dýchání. Pracovní kontrakce mohou být také doprovázeny zvýšeným vaginálním výtokem nebo špinením, což je dobré znamení, že se váš děložní čípek rozšiřuje.
Více o dalších známkách porodu si můžete přečíst ZDE.
Načasování kontrakcí
Jedním z nejlepších způsobů, jak zjistit, zda porod skutečně začal (z pohodlí domova), je načasování kontrakcí (Americká vysoká škola gynekologů a porodníků souhlasí ). Existuje spousta aplikací s časovačem kontrakce, které vám a vašemu partnerovi pomohou porozumět vašim kontrakcím, ale hodinky a kousek papíru budou také dobře fungovat.
Vaše duševní pohoda a sebevědomí jsou klíčem k prevenci stresu a těch nepříjemně marných jízd do nemocnice. Poznání toho, co je pro vás normální, pokud jde o vaše těhotenství a vaše kontrakce, vám pomůže lépe určit, kdy se věci změní.
Tyto informace jsou určeny pro začátek a měly by být použity k usnadnění, ale nikdy nenahrazování, konverzace s vaším rodným týmem. Pokud máte v jakémkoli okamžiku jakékoli obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.