Hier sind Sie mit 38, 39, 40, vielleicht sogar 41 oder 42 Wochen schwanger. Sie sind emotional, aufgeregt und bereit, Ihr Baby zu treffen. Seien wir ehrlich – Sie sind wahrscheinlich auch erschöpft, unbehaglich und übermüdet von den endlosen Ausflügen ins Badezimmer. Alles, was Sie jetzt tun müssen, ist zu warten, bis die Wehen beginnen…
Und während es einfach genug scheint, einfach abzuhängen und sich zu entspannen, bis Ihre Gebärmutter in Gang kommt, wissen Sie, wann Sie tatsächlich Wehen haben oft leichter gesagt als getan. War das eine Kontraktion? Ein Krampf? Eine Reaktion auf das Abendessen von gestern Abend? Hier erfahren Sie, ob und wann die Arbeit tatsächlich erfolgt.
Falsche Arbeit, auch Prodromalarbeit genannt, ist eine häufige Erfahrung, wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern. Wahrscheinlich haben Sie im Laufe Ihrer Schwangerschaft ein oder zwei Braxton Hicks gespürt, aber falsche Wehen sind etwas mehr als dieses schnelle, enge Gefühl. Diese „Aufwärmkontraktionen“ treten häufig nachts auf, wenn Sie dehydriert sind oder wenn Sie gerade eine anstrengende Übung absolviert haben.
Prodromale Wehen liegen irgendwo zwischen Braxton Hicks und Wehenkontraktionen – Sie Möglicherweise treten mehrere Kontraktionen auf, und Sie denken möglicherweise tatsächlich, dass Sie in die Wehen gehen.
Falsche Wehen, auch Prodromal-Wehen genannt, sind eine häufige Erfahrung, wenn Sie sich nähern Ihr Fälligkeitsdatum.
Prodromale Wehen sind ein heikles Tier. Für viele Frauen fühlt es sich absolut real an – schmerzhaft und stark. Aber es ist nicht die reale Sache. Die Kontraktionen können sich ausdehnen oder abschwächen Ihr Gebärmutterhals ein bisschen, aber sie führen nicht zu einer bevorstehenden Geburt.
Warum Sie Fehlalarme vermeiden möchten
Es ist völlig normal, keine Wehen zu haben oder falsche Erfahrungen zu machen Arbeit und Sorge, dass Sie bald zur Arbeit gehen. Viele Frauen werden Fehlalarme haben und ins Krankenhaus gehen, nur um nach Hause geschickt zu werden. Trotzdem kann falsche Arbeit ziemlich viel Unnötiges verursachen Angst, Sorge und Panik bei werdenden Eltern. Wenn Sie darauf warten, Ihr Baby zu treffen, kann jeder kleine Stich Sie denken lassen: „Ist es das?“
Obwohl es kein Problem ist, können Probleme folgen. Schlafverlust, abgebrochene Aktivitäten und Sinnlose Fahrten ins Krankenhaus oder Geburtshaus können alle aus falschen Angstzuständen resultieren. Wer möchte Zeit in einem winzigen Krankenhaus-Triage-Raum verbringen, nur um zu erfahren, dass Sie 1 cm groß sind und die Kontraktionen schnell abnehmen? Ja, niemand / p>
Es kommt auch häufig vor, dass die Arbeit zum Stillstand kommt, wenn Sie an Ihrem gewählten Geburtsort ankommen (insbesondere, wenn Sie unter fluoreszierenden Lichtern arbeiten!). Deshalb ist es eine gute Idee, bei voller Arbeit einzusteigen. Nicht, wenn die Kontraktionen mild oder zeitweise auftreten.
Prodromale Wehen können anstrengend und ärgerlich sein, insbesondere wenn Sie sie über einen Zeitraum von Tagen erleben. Wenn Sie die Anzeichen von Nichtarbeit kennen, können falsche Wehen im Vergleich zu Vollarbeit auftreten helfen Ihnen dabei, gute Entscheidungen über Ihre Geburt und Wehen zu treffen.
Dieses Wissen kann Ihnen sogar Zeit, Energie und unnötige medizinische Informationen sparen Erventionen.
Wenn Sie die Anzeichen von Nichtarbeitskontraktionen im Vergleich zu Falscharbeit im Vergleich zu Vollarbeit kennen, können Sie Zeit, Energie und unnötige medizinische Eingriffe sparen.
Von der Prodromalarbeit zur echten Arbeit
Wie können Sie also feststellen, ob und wann die Arbeit wirklich begonnen hat und das Baby auf dem Weg ist? Wir werden nicht lügen – es kann verwirrend sein. Schließlich kann sich prodromale Arbeit verdammt überzeugend anfühlen. Es gibt jedoch einige Kennzeichen, anhand derer Sie feststellen können, ob es sich bei dem, was Sie fühlen, um das eigentliche Geschäft oder nur um ein langes Aufwärmen handelt.
Falsche Wehen können sowohl in Bezug auf die Zeit als auch in Bezug auf die Intensität unregelmäßig sein . Sie können alle zwei Minuten, dann zwölf, dann sieben für eine unterschiedliche Zeitspanne kommen. Vielleicht können Sie sie sogar durchschlafen. Oft sind prodromale Wehenkontraktionen meistens an der Vorderseite der Gebärmutter zu spüren.
Wenn die Kontraktionen aufhören, wenn Sie auf die Toilette gehen, trinken Sie Wasser, wechseln Sie die Position oder legen Sie sich hin, wenn sie wahrscheinlich nicht die Realität sind . Das Gleiche gilt, wenn sie beim Baden oder Duschen aufhören.
Der Hauptunterschied besteht darin, dass „echte“ Wehen in regelmäßigen Abständen auftreten und sich im Laufe der Zeit näher kommen. Im Allgemeinen dauern Wehen während der Wehen etwa 30 bis 60 Sekunden und werden mit fortschreitender Wehen länger. Sie nehmen auch an Intensität zu, ändern sich nicht mit Bewegung oder Position und sind häufig sowohl vorne als auch hinten zu spüren.
“ Echte Wehenkontraktionen treten in regelmäßigen Abständen auf und rücken im Laufe der Zeit näher zusammen.
Diese Art von Kontraktionen erfordern häufig Ihren vollen Fokus, um sie zu überwinden, einschließlich konzentrierter Atmung. Wehenkontraktionen können auch mit einem erhöhten Ausfluss oder Fleckenbildung der Vagina einhergehen, was ein gutes Zeichen dafür ist, dass sich Ihr Gebärmutterhals erweitert.
Weitere Informationen zu anderen Anzeichen von Wehen finden Sie HIER.
Timing Ihrer Wehen
Eine der besten Möglichkeiten, um festzustellen, ob die Wehen wirklich begonnen haben (bequem von zu Hause aus), besteht darin, Ihre Wehen zeitlich zu planen (das American College of Gynecologists and Obstetricians stimmt dem zu ). Es gibt viele Apps für den Kontraktions-Timer, die Ihnen und Ihrem Partner helfen, Ihre Kontraktionen zu verstehen, aber zur Not funktionieren auch eine Uhr und ein Stück Papier.
Ihre Seelenruhe und Ihr Selbstvertrauen sind der Schlüssel zur Vermeidung von Stress und diesen ärgerlich vergeblichen Fahrten ins Krankenhaus. Wenn Sie wissen, was für Sie in Bezug auf Ihre Schwangerschaft und Ihre Wehen normal ist, können Sie besser feststellen, wann sich die Dinge ändern.
Diese Informationen sollen Ihnen den Einstieg erleichtern und sollten verwendet werden, um Gespräche mit Ihrem Geburtsteam zu erleichtern, aber niemals zu ersetzen. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt Bedenken haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.