Itt vagy 38, 39, 40, esetleg 41 vagy 42 hetes terhes. Ön érzelmes, izgatott és kész találkozni a babájával. Legyünk őszinték – valószínűleg Ön is kimerült, kényelmetlen és fáradt a végtelen fürdőszobai kirándulások miatt. Most már csak annyit kell tennie, hogy megvárja a vajúdás kezdetét …
És bár elég könnyűnek látszik csak lógni és hűsölni, amíg a méh be nem kezdi a sebességet, tudva, hogy valójában vajon vajon gyakran könnyebb mondani, mint megtenni. Összehúzódás volt? Egy görcs? Reakció a tegnap esti vacsorára? Így tudja megtudni, hogy a vajúdás valós-e és mikor.
A hamis munka, más néven prodromális munka, gyakori tapasztalat az esedékességhez közeledve. Valószínű, hogy terhessége során érzett egy vagy két Braxton Hickst, de a hamis munka valamivel több, mint ez a gyors, feszes érzés. Ezek a “bemelegítő összehúzódások” gyakran éjszaka fordulnak elő, amikor kiszáradt vagy amikor éppen megerőltető testmozgást hajtott végre.
A prodromális vajúdás valahol a Braxton Hicks és a vajúdási összehúzódások között van. többszörös összehúzódást tapasztalhat, és valójában azt gondolhatja, hogy vajúdni kezd.
A hamis munka, más néven prodromális vajúdás, gyakori tapasztalat, amikor megközelíti az esedékességed.
A prodromális vajúdás trükkös vadállat. Sok nő számára teljesen valóságosnak érzi magát – fájdalmasnak és erősnek. De ez nem az igazi. A összehúzódások tágulhatnak vagy ellágyulhatnak a méhnyakod kissé, de ezek nem vezetnek a közvetlen születéshez.
Miért akarod elkerülni a hamis riasztásokat
Teljesen és teljesen normális, ha nem munkaügyi összehúzódások vannak, vagy hamisakat tapasztalsz vajúdjon, és aggódjon, hogy hamarosan vajúdni fog. Sok nőnek hamis riasztásai lesznek, és csak azért mennek kórházba, hogy haza küldjék őket. Ennek ellenére a hamis vajúdás elég sok felesleget okozhat szorongás, aggodalom és pánik a várandós szülőknél. Amikor arra vársz, hogy találkozz a babáddal, minden apró csípés elgondolkodtathatja: “Ez az?”
Bár ez nem probléma, problémák következhetnek. Elaludt, lemondott tevékenységek és értelmetlen kirándulások a kórházba vagy a születési központba mind hamis munkaerő-félelmekből fakadhatnak. Ki akar tölteni egy kis kórházi teremben ülve az időt, csak azért, hogy gyorsan csökkenő összehúzódásokkal mondják, hogy 1 cm magas vagy? Igen, senki.
Az is gyakori, hogy a vajúdás elakad, ha megérkezik a választott szülőhelyre (különösen, ha fluoreszcens fények alatt dolgozik!), ezért érdemes ezért bemenni, amikor a vajúdás teljes erővel bír, nem akkor, ha az összehúzódások enyheek vagy időszakosak.
A prodromális munka kimerítő és bosszantó lehet, különösen, ha napokig tapasztalja. A nem munka, a hamis és a teljes munkaerő jeleinek ismerete segít jól dönteni a vajúdásról és a születésről.
Ez a tudás akár időt, energiát és felesleges orvosi intenzitást is megspórolhat Önnek. erőltetések.
A nem munkaszerű kontrakciók jeleinek ismerete a hamis munkával szemben a teljes munkaerővel időt, energiát és felesleges orvosi beavatkozásokat takaríthat meg.
A prodromális szüléstől a valódi munkaig
Tehát hogyan lehet megmondani, hogy valóban elkezdődött-e a vajúdás és úton van-e a baba? Nem fogunk hazudni – zavaró lehet. Végül is a prodromális munka eléggé meggyőző lehet. De van néhány jellemző, amellyel meghatározhatja, hogy az Ön érzése az igazi üzlet, vagy csak hosszú bemelegítés.
A hamis munkaszerződések szabálytalanok lehetnek, mind az idő, mind az intenzitás szempontjából. . Jöhetnek két percenként, majd tizenkettőn, majd hetente, változatos ideig. Lehet, hogy még át is alszik rajtuk. Gyakran előfordul, hogy a prodromális kontrakciók leginkább a méh elején érezhetők.
Ha a összehúzódások leállnak, amikor a fürdőszobát használod, vizet iszol, helyzetet cserélsz vagy fekszel, amikor valószínűleg nem az igazi . Hasonlóképpen, ha ezek megszűnnek, amikor fürdet vagy zuhanyozik.
A legfontosabb különbség az, hogy a “valódi” szülés összehúzódások rendszeres időközönként jelentkeznek, és az idő előrehaladtával egyre közelebb kerülnek egymáshoz. Általában a vajúdás alatti összehúzódások körülbelül 30-60 másodpercig tartanak, és hosszabbak lesznek a munka előrehaladtával. Emellett intenzitásuk is növekszik, nem változnak a mozgás vagy a helyzet függvényében, és gyakran érezhetők mind a test elején, mind a hátulján.
” A valódi ”szülés összehúzódások rendszeres időközönként jelentkeznek, és az idő előrehaladtával közelebb kerülnek egymáshoz.
Ezek a fajta összehúzódások gyakran teljes összpontosítást igényelnek a túléléshez, beleértve a koncentrált légzést is. A vajúdási összehúzódások fokozott hüvelyváladékozással vagy foltosodással is járhatnak, ami jó jel arra, hogy a méhnyak tágul.
ITT olvashat bővebben a vajúdás egyéb jeleiről.
Az összehúzódások időzítése
Az egyik legjobb módszer annak megállapítására, hogy valóban elkezdődött-e a vajúdás (az otthoni kényelemtől), ha időzíti a összehúzódásait (az American College of Gynecologists and Syntricians egyetért ezzel ). Rengeteg kontrakciós időzítő alkalmazás van, amelyek segítenek Önnek és partnerének megérteni a kontrakcióit, de egy óra és egy darab papír is remekül fog működni egy csipetnyi mennyiségben.
Az Ön nyugalma és magabiztossága a kulcs a stressz és a kórházba vezető idegesítően hiábavaló események megelőzésében. A terhesség és az összehúzódások megismerése segíthet abban, hogy jobban meghatározza, mikor változnak a dolgok.
Ez az információ a kezdéshez szolgál, és fel kell használni arra, hogy megkönnyítse, de soha ne cserélje le a születési csoportjával folytatott beszélgetést. Ha bármikor aggályai merülnek fel, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.