Hvad er natlig hypoglykæmi?
En episode med lavt blodsukker, der forekommer om natten. Under søvn falder kroppens energibehov, og derfor pumper leveren mindre glukose ud, kroppens brændstof. Hos mennesker uden diabetes reagerer bugspytkirtlen på leverens nedsatte glukoseproduktion ved at udskille mindre insulin, og på denne måde opretholdes en balance.
Hos mennesker med type 1-diabetes er denne balance sværere at opretholde siden bugspytkirtlen udskiller ikke længere insulin. I stedet skal en person injicere lige nok insulin – men ikke for meget – inden sengetid for at opretholde et normalt blodsukkerniveau om natten.
Hvad forårsager hypoglykæmi om natten?
En række ting kan smid balancen. Injektion af for meget insulin eller injektion af den rigtige mængde på det forkerte tidspunkt kan sænke blodsukkeret mere end ønsket. At spise mindre mad end normalt om dagen eller spise aftenmåltid eller snack på et andet tidspunkt end normalt kan påvirke blodsukkeret om natten. At træne mere end normalt om dagen kan også forårsage lavt blodsukker om natten.
Symptomer på hypoglykæmi om natten
Mange af de klassiske tegn på lavt blodsukker – inklusive rysten, svimmelhed , svimmelhed, forvirring, hurtig hjerterytme, irritabilitet og ekstrem sult – kan forekomme i løbet af dagen eller om natten. Natlig hypoglykæmi har også været kendt for at forårsage nattesved, hovedpine, rastløs søvn og mareridt.
Annonce
Natlig hypoglykæmi er et almindeligt problem blandt mennesker, der styrer deres blodsukker intensivt gennem flere injektioner af insulin i løbet af dagen. I diabeteskontrol- og komplikationsforsøget, en undersøgelse, der evaluerede fordele og risici ved “stram” blodglukosekontrol, var personer med stramme kontrolregimer tre gange mere tilbøjelige til at få en episode med hypoglykæmi end dem, der var på standardregimer, og mere end halvdelen af disse episoder opstod, mens folk sov.
Behandling om natten med hypoglykæmi
Selvom opretholdelse af nøje kontrol med blodsukkerniveauet øger risikoen for hypoglykæmi om natten, er der måder at sænke din risiko på. er et par forslag, du kan prøve:
- Overvej at spise en snack om aftenen for at hjælpe med at overvinde natdyp i blodsukkerniveauet. Der er nu flere kommercielt tilgængelige produkter (inklusive Choicedm, Sørg, Udvid) specifikt designet til at forhindre natlig hypoglykæmi uden at forårsage markante stigninger i blodsukkerniveauet.
- Hvis du har for vane at spise middag sent, skal du bede din læge om at udskifte din middags regelmæssige insulin med hurtig -virkende insulin (aspart, glulisin eller lispro). Disse insuliner træder i kraft inden for 5 minutter, når deres spids på cirka 1 time og holder op med at sænke blodsukkeret efter 2 til 4 timer. I modsætning hertil fortsætter regelmæssigt insulin med at arbejde i 3 til 6 timer.
- Kontroller lejlighedsvis dit blodsukker klokken 3. Dette fortæller dig, hvad der foregår midt om natten, når du normalt sover, og oplysningerne kan hjælpe dig med at foretage ændringer i din rutine.
- Tal med din læge om justering af din insulinregime. Hvis du tager NPH om middagen, kan det toppe midt om natten, når du mindst har brug for insulin. Hvis du tager din NPH ved sengetid i stedet, kan det give bedre blodsukkerkontrol.