最も重要な部分は次のとおりです。子供がブランコやチャイルドシート（車の外）で眠りにつくと、あなたは彼をベビーベッドかバシネットに移すべきです。コルビン博士が述べたように、「チャイルドシートに座っていない限り、乳児を車に乗せないのと同じように、ベビーベッドやバシネットにいない限り、乳児を車の外で眠らせてはいけません。」
その他の懸念事項
私の小児睡眠クリニックでは、赤ちゃんが眠りにつくのを助けるためにブランコやチャイルドシートを使いすぎると、夜間に頻繁に目覚める傾向があります。これはなぜですか？誰もが自然に目覚めます。赤ちゃんがブランコで眠りにつくことに慣れていて、ぐっすり眠ったらベビーベッドに移すと、夜に自然に目覚めたときはいつでも、そのブランコで眠りにつく必要があります。この状態は次のとおりです。不適切な入眠協会と呼ばれます。これは、実際には、赤ちゃんを眠りに戻すために、就寝時に眠りにつくのと同じ状況を提供する必要があることを意味します（この治療法は睡眠トレーニングです）。
もう1つの懸念は、これらのデバイスを使いすぎると、一部の乳児の頭蓋骨の平坦化への広告。これは一般的に良性ですが、問題を解決するためにヘルメットまたは他のデバイスが必要になる場合があります。ほとんどの親は、そもそもそれを避けたいと考えています。米国小児科学会は、これに関するいくつかの情報をここに持っています。
本当に苦労している場合はどうすればよいですか？
乳児の睡眠不足は、親にとってしばしば非常にストレスがかかり、産後と関連しています。うつ病。両親の倦怠感を悪化させるのは、米国の両親は他の先進国の両親よりも育児休暇が大幅に少なく、赤ちゃんが夜通し寝る前に仕事に戻ることが多いという事実です。これが、2001年に安全な睡眠に関する「BacktoSleep」勧告の順守が頭打ちになった理由だと思います。乳幼児突然死症候群の発生率は低下し続けていますが、窒息死と絞扼死の割合が同時に増加しているため、率は頭打ちになっています。 1990年代後半以降の乳幼児突然死の割合。これらは、疲れ果てた親がしばしば偶然に使用する一種の危険な睡眠習慣に関連している可能性があります（ソファで赤ちゃんと一緒に眠りにつくなど）。 、親の休暇の増加が乳幼児突然死の減少に関連しているといういくつかの証拠があります。
私はハーベイ・カープ博士（「ブロックで最も幸せな赤ちゃん」の著者であり、私の長男がいつも泣いていた）新しい親が直面している課題について。彼は、安全な睡眠のガイドラインは、疲れ果てた親の睡眠のための準備がなされていない場合にのみ、これまでのところ進むことができると述べました。
Dr。 Karpは、動き、音、おくるみを使って泣いている赤ちゃんを落ち着かせるバシネット、SNOOを開発しました。 Rock’n Playや同様のデバイスとは異なり、SNOOはバシネットやベビーベッドと同じ安全要件を満たし、最近の研究では、泣いている乳児をなだめるために親の注意とほぼ同じくらい効果的であることが示されました。 SNOOのコストは、ほとんどの若い家族の手の届かないところにありますが、この分野でより多くの革新を見るのは心強いです。私たちは、疲れ果てた親が眠り、赤ちゃんを眠らせ続けるのを助けるための斬新で安全な方法を見つける必要があります。より寛大な家族休暇政策も必要である、とコルビン博士は述べた。 「コミュニティとして、私たちは乳児のいる家族をサポートし、ギャップを埋めるプログラムを開発する必要があります。特に、それらの家族を直接支援し、両親に休息を提供する場合はそうです」とコルビン博士は述べています。
あなたが苦労しているなら、私はあなたの懸念をあなたの子供の小児科医と話し合うことを強くお勧めします。それはあなたの赤ちゃんの過敏性の医学的原因（酸逆流や乳タンパク質アレルギーなど）を除外し、あなたの疲労を管理するのに役立つ戦略を考え出すためです。 。これには、祖父母や友人に休息ケアを提供するように依頼することや、子供が4か月以上の場合は睡眠トレーニングを依頼することが含まれる場合があります。