Jak vařit brokolici Rabe

Líbí se vám to? Sdílejte to!

Pokud jste někdy přemýšleli, jak uvařit brokolici, je to pro vás . Tuto chutnou – a hořkou – zeleninu podávejte jako jídlo, v těstovinách nebo na sendvičích. Miluje silné příchutě, jako je česnek, klobása a červená paprika.

Co je brokolice Rabe?

Není to brokolice, pojďme začít. Pokud si to myslíte jako listovou zeleninu, místo brokolice to rychle pochopíte. Víte, jak kale a collard greeny mají hořké sousto, ale jsou úžasné? Totéž platí pro brokolici. Je to chutná zelenina, která je skvěle restovaná a podává se jako příloha nebo se přidává k těstovinám a sendvičům.

Jak se vaří brokolice Rabe?

Můj preferovaný způsob vaření brokolice je nejprve ho blanšírujte ve slané vodě. Po blanšírování brokolici zbavte a poté restujte na olivovém oleji s velkým množstvím česneku. Pokud chcete, přidejte vločky z červeného pepře. Dochutíme solí. Zní to divně, ale brokolice rabe chutná nejlépe trochu převařená. Vařte to, dokud není opravdu měkké a jemné. (Samozřejmě ne kašovitý.)

Kdy je v sezóně brokolice Rabe?

Brokolice rabe je zelenina do chladného počasí. Hledejte to od podzimu přes předjaří. Pro mě to není vánoční večeře bez talíře brokolice.

Co chutná brokolice Rabe?

Bitter. Ostrý. Jasný. To je to, na co myslím, když si představím brokolici. Díky hořkosti je to úžasné. Pěkně se spojuje s bohatým masem, jako je vepřové maso a klobása. A miluje česnek. Je to jedna z nejchutnějších zelených na trhu.

Jak se vyslovuje Rabe?

Jednoduché: vyslovuje se jako jméno „Rob“.

Kde si mohu koupit brokolici Rabe?

Brokolici můžete koupit ve většině obchodů s potravinami a na farmářských trzích. Často se zobrazuje spolu s vydatnou zeleninou, jako je mangold a kale. Obvykle se nezobrazuje u tradiční brokolice.

Jaký je rozdíl mezi brokolicí a brokolice Rabe?

Všechno. Brokolice má silné stonky, které jsou zakončeny velkými kvítky. Má tendenci být mírně hořká – i když některá brokolice, zejména zmrazená brokolice, může být nevýrazná.

Brokolice rabe je listová zelenina s tenkými stopkami a sem tam pár pupenů. Tyto pupeny mají sklon připomínat brokolici, ale celkově ve skutečnosti nechutnají jako brokolice.

Je brokolice Rabe stejná jako brokolice?

Ne. Brokolice je vlastní věc. Je to hybridní zelenina, která je křížencem brokolice a čínské brokolice.

Co mohu nahradit brokolicí Rabe?

Chystám se odpovězte na svou otázku otázkou: Proč to chcete nahradit? Pokud je to proto, že nemůžete najít brokolici, pak bych ji nahradil jinou hořkou zelenou, jako je kapusta, hořčice nebo zelenina.

Pokud se vám nelíbí hořká chuť brokolice rabe, nahraďte ji špenátem.

Jak se vám dostane hořkosti z brokolice Rabe?

Ne. Hořkost můžete vyvážit tím, že ji připravíte s citronem (zní to divně, ale citron má sklon k hořkosti v brokolici) nebo krémem.

Nejlepší způsob, jak snížit hořkost, je jednoduše na chvíli vařit brokolici. Stejně jako koláče nebo tuřín je téměř nemožné převařit brokolici. Čím delší je doba vaření, tím měkčí je chuť.

Jak čistíte brokolici Rabe?

Nechejte ji běžet pod studenou vodou a přesuňte stopky od sebe, abyste odstranili nečistoty. Položte brokolici na krájecí prkénko a odstřihněte asi 1/4 až 1/2 stonku.

Co mohu podávat s brokolicí Rabe?

  • Těstoviny. Přidejte to na těstoviny bucatini s červenou omáčkou.
  • Polenta. Připravte si okamžitou polentu. Nahoře s bílými fazolemi nebo klobásou (nebo oběma.) A jednoduchou červenou omáčkou.
  • Vepřová panenka. Připravte si vepřovou panenku. Podáváme s brokolicí a křupavým chlebem. Tak dobré.
5 od 3 hlasů

Tisk

Jak vařit brokolici Rabe

Restovaná brokolice Rabe s česnekem.

porce pro 4 osoby

přísady

  • Košer sůl
  • 1 libra brokolice, umyté promyté
  • 2 čajové lžičky olivového oleje
  • 3 stroužky česneku, nakrájené na plátky, mleté nebo vložte lis na česnek
  • špetka vloček z červeného pepře, volitelně

pokyny

  1. Přiveďte velkou hrnec vody k varu. Zatímco čekáte, až voda zovře, odstřihněte asi 1/4 palce od dna stonků. Když voda dosáhne varu, přidejte 1 čajovou lžičku soli. Přidejte brokolici. Míchat. Vařte, dokud nejsou stopky něžné, asi tři až čtyři minuty. Vypusťte. Dát stranou.

  2. Na velké (10palcové pánvi) zahřejte olivový olej a česnek na středně vysokém ohni, dokud česnek nezačne světle zlatavě hnědat, asi 2 minuty. Míchejte, aby se česnek nelepil dohromady. Přidejte vločky z červeného pepře a vařte asi 30 sekund. Přidejte brokolici na pánvi. Pokuste se pokrýt brokolicí rabe olejem. Snižte teplotu na střední. Nechcete, aby se to spálilo. Vařte za občasného míchání, dokud není rabe velmi jemný, asi 15 minut. V tomto okamžiku to může vypadat převařené. To je to, co chcete. Brokolice rabe chutná lépe mírně převařená.

  3. Dochutíme solí a podáváme.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *