브로콜리 Rabe 요리 방법

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브로콜리 라베 요리 방법이 궁금하신 분은 여기에 . 이 맛이 있고 쓴맛이 나는 채소를 요리, 파스타 또는 샌드위치에 담아 제공하십시오. 마늘, 소시지, 고추와 같은 강한 맛을 좋아합니다.

브로콜리 라베 란 무엇인가요?

브로콜리가 아닙니다. 여기서 시작하겠습니다. 브로콜리 대신 잎이 많은 녹색으로 생각하면 금방 이해할 것입니다. 케일과 콜라 드 그린이 얼마나 쓴맛이 나는지 알고 있지만 훌륭합니까? 브로콜리 라베도 마찬가지입니다. 볶아서 반찬으로 제공하거나 파스타와 샌드위치에 추가하는 풍미 가득한 야채입니다.

브로콜리 라 베는 어떻게 요리하나요?

브로콜리 라베를 요리하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 먼저 소금물에 데 친다. 데친 후 브로콜리 라베의 물기를 빼고 올리브 오일에 마늘을 넉넉히 넣어 볶습니다. 원하는 경우 고추 플레이크를 추가하십시오. 소금으로 간을합니다. 이상하게 들리지만 브로콜리 라 베는 약간 익힌 것이 가장 좋습니다. 정말 부드럽고 부드러워 질 때까지 요리하세요. (물론 칙칙하지 않습니다.)

브로콜리 라베의 계절은 언제입니까?

브로콜리 라 베는 추운 날씨에 사용할 수있는 야채입니다. 가을부터 초봄까지 찾아보세요. 저에게는 브로콜리 라 베가없는 크리스마스 저녁 식사가 아닙니다.

브로콜리 라베의 맛은 어떻습니까?

쓴맛. 날카로운. 선명한. 브로콜리 라베를 상상할 때 생각 나는 것입니다. 쓴맛이 그것을 굉장하게 만드는 것입니다. 돼지 고기와 소시지 같은 풍부한 고기와 잘 어울립니다. 그리고 그것은 마늘을 좋아합니다. 시장에서 가장 풍미가 좋은 채소 중 하나입니다.

Rabe를 어떻게 발음합니까?

단순 : “Rob”이라는 이름처럼 발음됩니다.

브로콜리 Rabe는 어디서 구입합니까?

대부분의 식료품 점과 농산물 직판장에서 브로콜리 라베를 구입할 수 있습니다. 종종 근대와 케일과 같은 풍성한 채소와 함께 표시됩니다. 일반적으로 전통적인 브로콜리와 함께 표시되지 않습니다.

브로콜리의 차이점은 무엇입니까? 그리고 브로콜리 Rabe?

모든 것. 브로콜리는 큰 꽃을 얹은 두꺼운 줄기가 있습니다. 약간 쓴 경향이 있습니다. 일부 브로콜리, 특히 냉동 브로콜리는 부드러울 수 있습니다.

브로콜리 라 베는 잎이 많은 채소로 줄기가 얇고 여기 저기 몇 개의 새싹이 있습니다. 새싹은 브로콜리와 비슷하지만 대체로 브로콜리 맛은 아닙니다.

브로콜리 라 베는 동일합니까? 브로콜리 니로?

아니요. 브로콜리 니는 그 자체입니다. 브로콜리와 중국 브로콜리를 교차시킨 하이브리드 야채입니다.

브로콜리 라베를 대체 할 수있는 것은 무엇입니까?

나는 질문에 대한 답 : 왜 그것을 대체하고 싶습니까? 브로콜리 라베를 찾을 수 없기 때문이라면 케일, 겨자 나물, 콜라 드 그린 등 다른 쓴 그린으로 대체하겠습니다.

브로콜리 라베의 쓴 맛이 싫다면 시금치로 대체하세요.

브로콜리 라베의 쓴맛을 어떻게 제거합니까?

그렇지 않습니다. 레몬 (이상하게 들리지만 레몬은 브로콜리 라베의 쓴맛을 부드럽게하는 경향이 있음) 또는 크림으로 요리하여 쓴맛의 균형을 맞출 수 있습니다.

쓴맛을 줄이는 가장 좋은 방법은 브로콜리 라베를 잠시 요리하는 것입니다. 콜라 드나 순무 채소처럼 브로콜리 라베를 너무 익히는 것은 거의 불가능합니다. 조리 시간이 길수록 풍미가 더 부드럽습니다.

브로콜리 라베를 어떻게 청소합니까?

찬물에 흘리면서 줄기를 분리하여 먼지를 제거합니다. 브로콜리 라베를 도마 위에 놓고 줄기에서 1 / 4 ~ 1 / 2 정도 잘라냅니다.

브로콜리 라베와 함께 무엇을 먹을 수 있습니까?

  • 파스타. 부카 티니 파스타에 빨간 소스를 얹어주세요.
  • Polenta. 인스턴트 포트 폴렌타를 만드십시오. 위에 흰 콩이나 소시지 (또는 둘 다)와 간단한 빨간 소스를 얹습니다.
  • 돼지 고기 안심. 돼지 고기 안심 만들기. 브로콜리 라베와 딱딱한 빵과 함께 제공합니다. 너무 좋아.
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브로콜리 라베 요리 방법

마늘로 볶은 브로콜리 라베.

4 인분

재료

  • 코셔 소금
  • 세척 한 브로콜리 라베 1 파운드
  • 올리브 오일 2 티스푼
  • 다진 마늘 3 쪽 또는 마늘 프레스에 넣습니다.
  • 고추 플레이크 꼬집음, 선택 사항

지침

  1. 큰 냄비 물을 끓입니다. 물이 끓을 때까지 기다리는 동안 줄기 바닥에서 약 1/4 인치를 잘라냅니다. 물이 끓으면 소금 1 티스푼을 넣는다. 브로콜리 라베를 추가합니다. 휘젓다. 줄기가 부드러워 질 때까지 약 3 ~ 4 분 동안 요리합니다. 배수. 따로.

  2. 올리브 오일과 마늘을 큰 (10 인치) 프라이팬에 중불로 가열하여 마늘이 밝은 황금빛 갈색으로 변하기 시작할 때까지 약 2 분. 마늘이 덩어리로 달라 붙지 않도록 저어주세요. 고춧가루를 넣고 약 30 초 동안 조리합니다. 프라이팬에 브로콜리 라베를 넣습니다. 브로콜리 라베에 기름을 바릅니다. 불을 중간으로 줄입니다. 당신은 그것이 태워지는 것을 원하지 않습니다. 가끔 저어 주면서 라 베가 매우 부드러워 질 때까지 약 15 분간 조리합니다. 이 시점에서 너무 익혀 보일 수 있습니다. 이것이 당신이 원하는 것입니다. 브로콜리 라 베는 약간 지나치게 익힌 맛이 더 좋습니다.

  3. 소금으로 간을 한 후 제공합니다.

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