Was verursacht Kopfschmerzen beim Bücken?

Einführung und Zusammenfassung

Wenn Sie beim Bücken oder Ändern der Position jemals plötzliche Kopfschmerzen hatten, kann dies alarmierend sein, ist aber normalerweise alarmierend kein Grund zur Sorge. Kopfschmerzen sind zwar schmerzhaft und unangenehm, aber auch sehr häufig. Laut der Weltgesundheitsorganisation leidet jedes Jahr etwa die Hälfte der erwachsenen Weltbevölkerung an Kopfschmerzen.

Kopfschmerzen werden im Allgemeinen in zwei Typen eingeteilt: primäre Kopfschmerzen, bei denen Kopfschmerzen die Hauptbeschwerde sind, und sekundäre Kopfschmerzen , wo Kopfschmerzen durch eine Grunderkrankung wie Erkältung verursacht werden. Wenn Sie wissen, welche Art von Kopfschmerzen Sie haben und was sie verursachen können, können Sie Erleichterung finden.

In diesem Artikel werde ich Folgendes behandeln:

• Warum Tut mein Kopf weh, wenn ich mich bücke?
• Wie behandle ich Kopfschmerzen, wenn ich mich bücke?
• Risiken und verwandte Zustände
• Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen? / li>
• Wie K Health helfen kann

Warum schmerzt mein Kopf, wenn ich mich bücke?

Es gibt zwei Arten von Kopfschmerzen, die Sie haben können – primäre und sekundäre Kopfschmerzen. Primäre und sekundäre Kopfschmerzerkrankungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen der Welt.

• Primäre Kopfschmerzen: Wenn Kopfschmerzen die primäre oder einzige Beschwerde des Patienten sind, handelt es sich normalerweise um primäre Kopfschmerzen. Zu den drei häufigsten primären Kopfschmerzen gehören Spannungskopfschmerz, Migräne und Clusterkopfschmerz.
• Sekundäre Kopfschmerzen: Wenn Kopfschmerzen durch eine Grunderkrankung, eine Krankheit oder ein strukturelles Problem verursacht werden, werden die Kopfschmerzen als sekundär betrachtet. Sekundäre Kopfschmerzen können unter anderem Positionskopfschmerzen, Nasennebenhöhlen- und Hustenkopfschmerzen umfassen.

Unabhängig vom Typ können alle Kopfschmerzen Ihr Wohlbefinden negativ beeinflussen, insbesondere wenn die Schmerzen stark sind. Einige können ausgelöst oder verstärkt werden, wenn Sie die Körperposition ändern. Die meisten Patienten, die beim Bücken Kopfschmerzen haben, leiden unter einer dieser Arten von Kopfschmerzen:

Dehydrationskopfschmerz

Dehydrationskopfschmerz ist eine sekundäre Kopfschmerzerkrankung, die durch Dehydration verursacht wird Sie verlieren mehr Flüssigkeit als Sie aufnehmen. Wenn Sie dehydriert sind, treten wahrscheinlich Kopfschmerzen auf, die zunehmen, wenn Sie Ihren Körper bewegen, insbesondere wenn Sie gehen, sich bücken oder Ihren Kopf hin und her bewegen. Möglicherweise treten auch andere Symptome auf, darunter Müdigkeit, Mundtrockenheit, Reizbarkeit, Benommenheit beim Aufstehen, Durst oder seltenes Wasserlassen.

Wenn Ihre Dehydration mild ist, sollten sich die Symptome mit der Zeit bessern und die Wasseraufnahme erhöhen. Wenn die Erkrankung schwerwiegender ist und Symptome wie Fieber, Durchfall oder dunkelgelb / braunen Urin umfasst, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Migräne

Migräne ist ein wiederkehrender primärer Kopfschmerz Störung, von der jedes Jahr mehr als 38 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten betroffen sind. Wenn Sie Migränekopfschmerzen haben, können Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes und andere Symptome wie verschwommenes Sehen, Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen oder Gerüchen, Lichtflecken oder Übelkeit auftreten. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Migräne bekommen, wenn Sie genetisch veranlagt sind. Sie können jedoch auch durch bestimmte Lebensmittel, Getränke mit Alkohol und Koffein, lautes Geräusch oder helles Licht, Schlafstörungen, Stress, Medikamente und körperliche Aktivität, einschließlich Biegen, ausgelöst werden über.

Wenn Sie in der Vergangenheit Migränekopfschmerzen beim Aufstehen oder Bücken hatten, kann dies bedeuten, dass körperliche Aktivität ein Auslöser für Sie ist. Wenn Sie zum ersten Mal eine Migräne haben, weil Sie sich gebeugt haben, ist es möglicherweise an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um andere Zustände oder Faktoren auszuschließen, die Ihnen Schmerzen bereiten könnten.

Sinus Kopfschmerzen

Ein Sinuskopfschmerz ist ein sekundärer Kopfschmerz, der durch Schmerzen und Druck verursacht wird, die Sie aufgrund einer Virusinfektion empfinden, die Entzündungen in den Nebenhöhlen hinter Ihrer Stirn, den Wangenknochen und unter dem Nasenrücken verursacht. Ungefähr 30 Millionen Amerikaner leiden jedes Jahr an Symptomen einer Nasennebenhöhlenentzündung.

Kopfschmerzen der Nasennebenhöhlen sind durch Schmerzen, Fülle oder Druck im Gesicht, verstopfte Nase oder verstopfte Nase, Müdigkeit und ein schmerzhaftes Gefühl in den oberen Zähnen gekennzeichnet . Möglicherweise spüren Sie, dass sich der Druck, die Schmerzen oder die Kopfschmerzen verschlimmern, wenn Sie sich bücken oder hinlegen.

Positionskopfschmerz

Positionskopfschmerz, manchmal auch als orthostatischer Kopfschmerz, Niederdruckkopfschmerz oder Haltungskopfschmerz bezeichnet. ist eine sekundäre Form von Kopfschmerzen, die sich verschlimmern kann, wenn Ihr Körper seine Position ändert. Positionskopfschmerz ist eine seltene Erkrankung, von der jedes Jahr nur fünf von 100.000 Patienten betroffen sind.

Wenn Sie Positionskopfschmerzsymptome haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihre Schmerzen stärker sind, wenn Sie Aktivitäten ausführen oder Ihren Körper bewegen von einer Position zur anderen. Sie können mehr Schmerzen verspüren, wenn Sie husten oder niesen, wenn Sie trainieren oder sich anstrengen, um Stuhlgang zu haben, oder wenn Sie sich sexuell betätigen.Manchmal können sich Ihre Schmerzen verschlimmern, wenn Sie vom Sitzen zum Stehen, vom Stehen zum Sitzen oder wenn Sie sich bücken. Positionskopfschmerzsymptome bessern sich tendenziell, wenn Sie sich hinlegen.

Es gibt eine Vielzahl von Grunderkrankungen, die Positionskopfschmerzen verursachen können, darunter Anämie, ein Austreten von Wirbelsäulenflüssigkeit, eine Kolloidzyste oder ein Gehirntumor. Wenn Sie Schmerzen haben, von denen Sie glauben, dass sie mit Positionskopfschmerzen zusammenhängen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um schwerwiegende Ursachen auszuschließen.

Hustenkopfschmerzen

Hustenkopfschmerzen sind selten Kopfschmerzstörung, bei der Sie plötzliche Kopfschmerzen entwickeln, wenn Sie sich bücken oder husten, niesen, lachen, weinen, sich um einen Stuhlgang bemühen oder sich die Nase putzen. Es gibt primäre Hustenkopfschmerzen, die durch unbekannte Faktoren verursacht werden, und sekundäre Hustenkopfschmerzen, die durch strukturelle Probleme im Gehirn verursacht werden. Primäre Hustenkopfschmerzen gelten als harmlos und verschwinden von selbst, während sekundäre Hustenkopfschmerzen möglicherweise chirurgische Eingriffe zur Behandlung erfordern.

Wenn Sie primäre Hustenkopfschmerzen haben, kann es sich wie plötzliches Stechen oder scharfes Spalten anfühlen Schmerzen an den Seiten oder am Hinterkopf. Der Schmerz ist normalerweise zeitweise und beginnt unmittelbar nach einem Husten, Niesen, einer Belastung oder einer anderen Körperbewegung und dauert nur kurze Zeit. Auf diese ersten Symptome folgt häufig ein dumpfer Schmerz, der einige Stunden anhält. Trinkwasser lindert häufig Ihre Schmerzen.

Wenn Sie sekundäre Hustenkopfschmerzen haben, sind Ihre Symptome möglicherweise ähnlich, aber die Schmerzen treten häufiger auf und dauern länger an. Möglicherweise treten auch Sehstörungen, Unstetigkeiten an Ihren Füßen oder Schwindel auf. Wenn bei Ihnen sekundäre Hustenkopfschmerzsymptome auftreten, ist es wichtig, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, um alle zugrunde liegenden strukturellen Probleme mit Ihrem Gehirn auszuschließen, die Ihre Kopfschmerzen verursachen könnten.

Wenn Sie Kopfschmerzen haben und Husten sowie hohes Fieber, Übelkeit, Erbrechen oder Atemnot, rufen Sie Ihren Arzt oder 911 an, um Ihre Symptome zu besprechen. Möglicherweise leiden Sie an Coronavirus (COVID-19) oder einer anderen Krankheit, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.

Wie behandle ich Kopfschmerzen durch Bücken?

Wegen verschiedener Arten von Kopfschmerzen erfordern unterschiedliche Therapien. Die Behandlung Ihrer Kopfschmerzen hängt weitgehend davon ab, welche Art von Schmerz Sie leiden. Wenn Sie unter leichten oder gelegentlichen Kopfschmerzen leiden, gibt es einige Hausmittel und -praktiken, die Ihnen helfen können, Ihre Schmerzen zu lindern und Ihr Leiden zu lindern.

• Ruhen Sie sich in einem ruhigen, dunklen Raum aus
• Wasser trinken
• Legen Sie ein Heizkissen oder eine kalte Kompresse auf Kopf und Hals
• Trinken Sie ein heißes, koffeinhaltiges Getränk wie Kaffee oder Tee
• Nehmen Sie eine moderate Dosis eines rezeptfreien Medikaments wie Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol ein.

Sie können auch Änderungen im Lebensstil vornehmen, um das Risiko von Kopfschmerzen zu verringern.

• Schlafen Sie jede Nacht mindestens acht Stunden.
• Trainieren Sie regelmäßig
• Suchen Sie nach Techniken zur Stressreduzierung wie Akupunktur und Massagetherapie
• Verbessern Sie Ihre Haltung
• Vermeiden Sie Augenbelastungen und lassen Sie Ihr Sehvermögen regelmäßig überprüfen.

Wenn sich Ihre Schmerzen trotz Behandlungen zu Hause verschlimmern, treten nach dem Schlagen Kopfschmerzen auf Ihr Kopf, oder wenn Sie eine Hitze erleben Dache, der von einer der folgenden Erkrankungen begleitet wird: Sie leiden möglicherweise an einer akuten Erkrankung, die behandelt werden muss:

• hohes Fieber
• Erbrechen
• Durchfall
• Sehprobleme
• Schwäche in Ihren Muskeln
• Verwirrung
• Eine Veränderung Ihres Geisteszustands
• Anfälle

Risiken und verwandte Bedingungen

Bestimmte Menschen entwickeln häufiger Kopfschmerzen als andere. Abhängig von bestimmten Erkrankungen kann es wahrscheinlicher sein, dass Sie bestimmte Arten von Kopfschmerzen entwickeln:

• Migräne: Sie haben eine Familienanamnese, sind eine Frau, sind jünger als 40, rauchen oder leiden an Depressionen oder Angstzustände
• Sinuskopfschmerz: Sie leiden an Allergien, sind anfällig für Infektionen der oberen Atemwege und der Ohren, haben Mukoviszidose oder Nasenpolypen oder hatten zuvor eine Nasenoperation
• Positionskopfschmerz: Sie haben Sie wurden einer Wirbelsäulenchirurgie unterzogen, haben Chiari-Missbildungen, eine polyzystische Nierenerkrankung oder Tumoren oder Zysten im Gehirn, Hals oder der Wirbelsäule.
• Primärer Hustenkopfschmerz: Sie sind älter als 40 Jahre und männlich
• Sekundärer Hustenkopfschmerz: Sie sind jünger als 40 Jahre oder haben einen Defekt in der Form Ihres Schädels.
• Dehydrationskopfschmerz: Sie haben Dehydration

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Kopfschmerzen sind unangenehm, aber nicht lebensbedrohlich. Die meisten werden alleine mit rezeptfreien Medikamenten oder Hausmitteln weggehen. Für einige können Kopfschmerzen ein Signal dafür sein, dass Sie an einer Grunderkrankung leiden, die behandelt werden muss.Wenn Ihre Kopfschmerzen neu oder ungewöhnlich sind, länger als normal anhalten oder durch Schmerzmittel nicht verbessert werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihre Symptome zu besprechen.

Wenn Ihre Kopfschmerzen von hohem Fieber, Erbrechen und Durchfall begleitet werden , Sehstörungen, Muskelschwäche, Verwirrung, eine Veränderung Ihres Geisteszustands, Anfälle oder es kann nicht erklärt werden, Sie leiden möglicherweise an einer akuten Erkrankung, die eine sofortige Behandlung erfordert. Suchen Sie in diesen Fällen sofort einen Arzt auf.

Wie K Health helfen kann

Kopfschmerzen können schmerzhaft sein, sind aber behandelbar. Wussten Sie, dass Sie mit der K Health App eine erschwingliche Grundversorgung erhalten können? Laden Sie K herunter, um Ihre Symptome zu überprüfen, Bedingungen und Behandlungen zu untersuchen und bei Bedarf innerhalb von Minuten einen Text mit einem Arzt zu senden. Die AI-gestützte App von K Health ist HIPAA-konform und basiert auf 20 Jahren klinischer Daten.