Budwigダイエットでは、カッテージチーズと低脂肪乳を混ぜた亜麻仁（亜麻仁）油を食べます。バドウィグダイエットが癌を治療または予防できることを示す信頼できる証拠はありません。
まとめ
- バドウィグダイエットには、カッテージチーズと牛乳を混ぜた亜麻仁油を食べることが含まれます
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- 癌の治療として使用する科学的証拠はありません
- 食事には副作用がある可能性があり、必要な栄養素がすべて含まれているわけではありません
バドウィグダイエットとは何ですか？
ドイツの生化学者であるヨハンナバドウィグは、1950年代にバドウィグダイエットを開発しました。食事には、カッテージチーズとミルクを混ぜた亜麻仁油を食べることが含まれます。
バドウィグ博士は、カッテージチーズと亜麻仁油の組み合わせを信じていました。彼女はそれがオメガ3脂肪酸を体細胞により利用しやすくするだろうと考えました。彼女はまた、オイルがガンの成長を止めることができると信じていました。
亜麻は、世界の多くの地域で育つ植物です。種子を圧搾すると、調理や栄養補助食品として使用する亜麻仁（亜麻仁）油が生成されます。種子には高レベルの繊維と多くのビタミンやミネラルが含まれています。亜麻仁やカッテージチーズだけでなく、バドウィグダイエットは果物、野菜、繊維が豊富です。
バドウィグダイエットでは、食べることができません：
- 砂糖
- 精製または水素化油
- バターを含む他のほとんどの乳製品
- 甲殻類
- 豚肉と冷肉
- 精製穀物とシリアル
- お茶とコーヒー
バドウィグ博士はまた、患者に日光浴をして自然の中を散歩するように頼みました。彼らはこれを1日20分間しなければなりませんでした。彼女は太陽が体にビタミンを供給していると信じていました。ビタミンは免疫システムを強化しました。そして彼女は、それが体内の血圧、コレステロール、pHレベルのバランスをとるのにも役立つと信じていました。
バドウィグダイエットのバリエーションには、便秘のためのコーヒーまたは水浣腸が含まれます。
ガンはそれを使用します
亜麻仁にはオメガ3が含まれているため、ガンを患っている人はバドウィグダイエットを使用します。研究によると、オメガ-3脂肪酸は癌細胞に何らかの影響を及ぼします。オメガ3は、癌に関連する特定の化学物質のレベルを低下させます。
亜麻仁には、リグナンや植物エストロゲンと呼ばれる物質も含まれています。それらには抗ガン効果とホルモン効果があります。
しかし、研究者たちはまだこれを調査しています。この食事療法が人間の癌を予防または治療できると言う十分な証拠はありません。
バドウィグ博士は本や論文を書きました。これらの中で、彼女は自分の食事療法で治療された人々の証拠を示しました。彼女はまた、食事療法が癌細胞を殺すためにどのように機能するかを説明しました。しかし、彼女は医学雑誌に臨床試験を発表しませんでした。
お持ち方
カッテージチーズと亜麻仁油の混合物は、バドウィグダイエットの基礎です。
カッテージチーズ、亜麻仁油、低脂肪ミルクの混合物を作ります。挽いたまたは全亜麻の種子から作られたミューズリーの一部としてそれを持つことができます。種子に果物、ナッツ、蜂蜜を加えることもできます。
混合物を作ってから20分以内に食べる必要があります。
副作用
亜麻仁
亜麻仁の考えられる副作用は次のとおりです。
- 頻繁な排便
- 膨満感
- 便秘
- 風
- 腹痛
いくつかのアレルギー反応の報告もあります。十分な水なしで高用量の亜麻仁を服用すると、腸の閉塞（閉塞）を引き起こす可能性があります。
亜麻仁は一部の薬と相互作用する可能性があります。それはいくつかの薬の吸収を止めることができます。それは、亜麻仁と一緒に服用する場合です。
バドウィグダイエットを試すことを考えている場合は、医師に相談してください。次の症状が1つ以上ある場合は、摂取しないように言われることがあります。
- 炎症性腸疾患などの腸の問題
- 糖尿病
- 出血性疾患
野菜や果物をたくさん食べることは、健康的な食事の一部です。しかし、あなたの食事療法を制限することはあなたにとって正しくないかもしれません。特定の食品群を避けると、体が機能するのに十分な栄養素が得られない可能性があります。体重を減らすこともできます。
がんの場合は、すでに弱くて体重が不足している可能性があります。したがって、病気や治療に対処するには、通常よりも多くのカロリーを摂取する必要があります。特定の食事療法を試す前に、栄養士に相談してください。特に、がんで体重が減った場合や、通常の食事を摂ることが困難な場合は、そうしてください。
医師は、あなたに最適な食事についてアドバイスできる栄養士を紹介することができます。 。
日光への曝露
日光への定期的な曝露により、黒色腫やその他の皮膚がんのリスクが高くなります。適切な保護具を着用してください。
バドウィグの食事と癌の研究
バドウィグの食事が人々の癌を治療または治癒するという科学的証拠はありません。また、査読付きの医学雑誌に食事療法を研究している公開された臨床試験はありません。
査読付きの雑誌は、記事が専門家によって書かれていることを意味します。その後、この分野の他の専門家によってレビューされます。その後、記事がジャーナルに掲載されます。
ほとんどの研究は亜麻仁のみを対象としており、バドウィグの食事は対象としておらず、これは主に実験室での研究です。科学者たちは、癌細胞の亜麻仁に含まれる物質をテストしました。これは非常に初期の研究です。これらの物質が癌細胞の成長と拡散を阻止するのに役立つ可能性があることを示唆しています。
動物の亜麻仁の研究は、癌の成長と拡散を阻止するのに何らかの効果があるかもしれないことも示しています。
科学者たちはまた、亜麻仁に含まれるリグナンや植物性エストロゲン（植物性エストロゲン）にも注目しています。彼らはそれがどのように機能するのか正確にはわかりません。しかし、彼らはリグナンがいくつかの乳がんのようなホルモンに依存するがんに作用するかもしれないと考えています。彼らはまた、抗酸化剤として作用し、癌細胞の成長を遅らせる可能性があると考えています。
費用
情報を信じたり、インターネットで代替の癌治療にお金を払ったりすることには注意してください。
注意事項
がんの治療や治癒に役立つと思われる場合は、何でも試してみることをお勧めします。 Budwigダイエットなどの代替のがん治療を使用するかどうかを決定できるのはあなただけです。
証明されていない治療のためにがん治療を中止すると、健康に害を及ぼす可能性があります。
多くのウェブサイトが癌の治療法としてバドウィグダイエットを促進する。しかし、評判の良い科学的な癌組織はこれらの主張のいずれも支持していません。