元の編集者-SamuelAdedigba
トップコントリビューター-Samuel Adedigba、Kim Jackson、Eugenie Lamprecht
説明
解剖中に分離された足底筋
足底筋は、脚の後部コンパートメントに位置し、腓腹筋とヒラメ筋とともに下腿三頭筋を形成する、短い腹と細長い腱を持つ小さな筋肉です。足底筋の長くて細い腱は、解剖中に1年生の医学生によって神経と間違われることが多いため、新入生の神経と呼ばれます。この筋肉は副筋であり、人間にのみ痕跡があると考えられています。個人の7〜20％に存在しない可能性があります。
解剖学
起源
これは、大腿部の外側顆上線の下部および膝関節と筋肉腹の斜め膝窩靭帯は膝窩窩を下内側に横切っています。脚の近位3分の1では、筋肉腹は前部膝窩筋と後部胃頭筋の外側頭部の間に位置しています。その細長い腱胃クネミウス筋の内側頭部と脚の中央3分の1の足底筋の間を遠位方向に進みます。
挿入
筋肉は、アキレス腱に関連して内側に挿入されます。カルカネウス、またはカルカネウスとは独立して。
神経
足底筋の神経神経支配は脛骨神経（S1、S2）によって提供されます。
動脈
足底筋への血液供給は膝窩動脈。
機能
機能に関しては、足底筋は腓腹筋と作用しますが、膝の屈筋または足首の足底屈筋としては重要ではありません。高密度の筋紡錘が含まれているため、より大きく、より強力な足底屈筋の固有受容機能の器官であると考えられています。
足底筋の主な作用
1 。足底筋は原動機ではなく、一次作用はありませんが、膝と足首の関節の他の筋肉の作用を助けます。
足底筋の二次作用：
1.1。膝の屈曲を補助します
アゴニスト：
- 大腿二頭筋
- 半腱様筋
- 半膜様筋
拮抗薬：
- Vastus Lateralis
- Vastus Medialis
- Vastus Intermedius
- Rectus Femoris
2。足首の足底屈を補助します
作動薬：
- 腓腹筋
- ヒラメ筋
作動薬：
- 前脛骨筋
臨床的関連性
ほとんど目立たない筋肉ですが、足底筋はそのため臨床的に重要です。その長さと引張強度のために移植片としての潜在的な使用。足底筋の除去は、通常、正常なヒラメ筋と腓腹筋の存在下で患者の下肢機能を妨げることはありません。また、足底筋と腱の病理は、ふくらはぎの緊張と脚の近位後面から生じる痛みの重要な鑑別診断です。
評価
筋肉の腹の触診下腿三頭筋群の一般的な腱の内側の側面だけでなく、膝窩窩でも可能です。患者がうつ伏せになり、脚が約90度に曲がった状態で、前腕を足の裏側に当てながら、施術者の遠位手がかかとを覆い、足の裏屈と膝の屈曲に同時に抵抗できるようにします。筋肉は、腓腹筋の内側で外側の頭より上にある膝窩で触診されます。
管理
治癒の急性期
即時管理が必要です。 RICEの原則を含む
- 休息
- 氷
- 圧縮
- 評価
研究によると、損傷の程度に応じて、固定期間は1〜3日と短く、中立またはわずかに長い位置に配置する必要があります。
亜急性の治癒段階
固定化に続いて、進行性の受動的、能動的、および抵抗運動が痛みの範囲内で始まる場合があります。軟組織動員、筋膜リリースおよび/または能動的リリース技術などの手技療法も、治癒のこの段階で開始することができます。手技療法は、最適なコラーゲン線維の成長と再調整に不可欠です。
この段階では、漸進的な強化も重要であり、等尺性、等張性、等速性の運動原理に従って、個人の痛みの範囲内で取り組む必要があります。
亜急性から慢性の治癒段階
この段階では、漸進的な強化とROM運動が継続されますが、固有受容感覚、バランス、スポーツ特有のリハビリテーションもこの段階で開始できます。
リソース
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関連項目
- 腓腹筋
- ヒラメ筋
- ふくらはぎの緊張