30 modi divertenti ed efficaci per utilizzare un taccuino vuoto

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Hai un sacco di diari vuoti in giro? Non sprecarli! Puoi usare un taccuino vuoto per annotare il diario, tenere traccia delle tue abitudini, pianificare la tua vita o fare qualsiasi cosa. Di seguito sono riportati 30 & modi efficaci e divertenti per utilizzare quei taccuini vuoti e semilavorati in più!

Laccaparramento del diario è reale

Ottenere un taccuino vuoto nuovo di zecca è uno delle sensazioni più emozionanti. Cè così tanto potenziale, così tanta libertà! La sensazione di aprire la copertina, la trama della carta tra le mani … può essere inebriante. Ma può anche essere abbastanza intimidatorio! A volte lo spazio vuoto della prima pagina può essere opprimente e farti sentire come se stessi sicuramente rovinando questa bellissima cosa.

Potresti essere tentato di mettere questo splendido taccuino vuoto sul tuo scaffale (con gli altri diari vuoti che hai raccolto). So cosa vuol dire avere una vasta collezione di riviste sottoutilizzate e la frustrazione unica che ne deriva.

Per fortuna, dopo alcuni anni di esplorazione del diario, ho trovato dozzine di modi per mettere a frutto bellissimi quaderni bianchi. Se sei pronto a sentirti ispirato ad affrontare la tua raccolta di diari, prendi la tua penna preferita e cominciamo!

30 modi per utilizzare un taccuino vuoto

Hobby Journal

Sei un appassionato hobbista? Quindi tieni un diario per tutti i tuoi progetti e acquisti legati allhobby! Disegna idee approssimative dei tuoi piani, misura i progetti e annota gli elementi di cui hai bisogno o che desideri acquisire in futuro. In questo modo hai una registrazione di tutto il lavoro che hai svolto in modo da non dimenticare i dettagli chiave.

Liste di 100

Personalmente sono un grande fan della lista di 100, che è un metodo che traggo dal Journal to the Self di Kathleen Adams. Tieni un diario solo per questo fantastico esercizio e guarda quali informazioni puoi trovare!

Diario dei sogni

Ti interessa il significato dei tuoi sogni? Stai cercando di imparare a fare sogni lucidi? Allora un diario dei sogni è un must! Tieni un diario vicino al tuo letto e annota le tue avventure notturne quando ti svegli.

Sketchbook

Se hai un taccuino vuoto senza righe o griglie, allora è un ottimo candidato per un album da disegno! Non hai bisogno di fogli elaborati per scarabocchiare o annotare le tue idee approssimative.

Eventi quotidiani

Alcune persone preferiscono tenere un registro personale delle loro attività quotidiane e un taccuino vuoto è perfetto proprio per questo. Scrivi alcune frasi su ciò che fai ogni giorno: chi hai visto, cosa hai mangiato, su cosa hai lavorato, ecc. Nel tempo, puoi vedere alcuni modelli della tua vita e ottenere grandi intuizioni!

Lettering Practice Book

Ti interessano le scritte a mano? Sai che devi esercitarti per migliorare, quindi perché non usare uno dei tuoi quaderni vuoti? Tira fuori i tuoi Tombow oi tuoi Faber-Castels e impazzisci a fare pratica!

La scrittura a pennello è unabilità straordinaria che non è difficile da apprendere: lunica cosa di cui hai bisogno è la risorsa giusta per imparare nel modo giusto. Se vuoi entrare nel mondo delle lettere, dai unocchiata al mio corso di posta elettronica gratuito e inizia oggi stesso!

Time Tracker

Quando lavori per te stesso o vuoi semplicemente tenere traccia della tua pianificazione, allora un time tracker è uno strumento fantastico. Tieni un taccuino accanto alla scrivania e scarabocchia semplicemente il tempo quando cambi attività in modo da poter rivedere il tuo utilizzo del tempo in un secondo momento.

Se sei un procrastinatore, questo potrebbe essere solo il metodo per aiutarti a vedere dove sei bloccato in modo da poter correggere.È semplicissimo da configurare, ma puoi sempre aggiungere un po di divertimento e stile con gli adesivi per il monitoraggio del tempo!

Organizza un matrimonio o una festa

Pianificare le feste può essere divertente o può essere stressante. Tieni tutte le tue anatre in fila dedicando un quaderno bianco esclusivamente alla tua pianificazione! Questo è particolarmente utile se sei fidanzato e stai pianificando il tuo matrimonio. Un diario può essere la posizione centrale di tutti i campioni di colore, gli appuntamenti, le playlist musicali, le informazioni di registro e altro ancora in modo da non perdere la testa.

Vision Journal

Mai sentito parlare di una tavola di visione? Immagina questo, ma in un diario! Scrivi la tua fantasia più selvaggia della tua vita migliore. Ritaglia le foto dalle riviste, incolla le tue foto e lasciati sognare senza limiti. Non sai da dove iniziare questo divertente progetto? Prova questo esercizio per la prima pagina!

Registro della salute

Se hai qualsiasi tipo di condizione medica o mentale, tenere un registro della salute potrebbe essere la tua nuova cosa preferita. Puoi tenere traccia di tutti i tuoi sintomi, trigger, farmaci e qualsiasi altra informazione rilevante per la tua condizione.

In questo modo puoi vedere gli schemi generali e gestire meglio la tua situazione! E un ulteriore vantaggio è che puoi discutere il tuo registro della salute con il tuo medico e avere un dialogo migliore sui passi da compiere.

11. Diario alimentare

La salute è una parte importantissima della vita, quindi dedica un quaderno bianco alla causa! Tieni un registro di tutto ciò che mangi, di quanta acqua bevi e scrivi anche una lista della spesa permanente da portare con te al negozio. Se ti piace il conteggio delle calorie, tieni queste informazioni anche nel tuo diario alimentare. È il modo perfetto per guardare ciò che mangi!

Diario di giardinaggio

Un diario di giardinaggio è meraviglioso per le persone che hanno il pollice verde. Tieni un elenco dettagliato delle tue piante dappartamento, piante da giardino o piante da orto. Crea un programma in modo da sapere esattamente quando il tuo monstera è stato annaffiato lultima volta o quando il tuo filo di perle è stato fertilizzato. Se vuoi mantenere i tuoi bambini verdi sani e felici, un diario di giardinaggio è una scelta eccellente.

Libro dei ricordi

Usa un taccuino vuoto per annotare eventi importanti della tua vita e abbellire loro con foto o disegni. Trattalo come un album informale e documenta grandi eventi della vita, vacanze e altri ricordi preziosi. Questo può essere per te da mantenere o può essere dato a qualcuno che ami, come i tuoi figli.

Prendi una fotocamera istantanea e prendi labitudine di scattare foto improvvisate per il tuo libro dei ricordi. Sii creativo come vuoi con esso! Assicurati solo di divertirti a creare ricordi fantastici 🙂

Habit Tracker

Come sono sicuro che ormai puoi dire, sono un grande fan di log e tracker. Il mio tracker preferito di tutti è il mio tracker delle abitudini! Questo vive nel mio pianificatore di acquerelli, ma potrebbe essere facilmente spostato nel suo diario. Scegli alcune abitudini (buone o cattive) che desideri monitorare, quindi contrassegna semplicemente se hai fatto quellabitudine ogni giorno. Nel tempo, puoi vedere le tue routine e i tuoi schemi abituali apparire, il che significa che puoi affrontare qualsiasi cambiamento di abitudine che desideri apportare!

Ulteriori informazioni: 40+ COSE DA MONITORARE NEL TRACKER DELLE ABITUDINI

Nota damore reciproco

Questo va a tutti voi piccioncini là fuori. Tieni un solo diario (forse un bel diario in pelle come questo) e usalo come un luogo per tenere appunti damore. Scrivi i tuoi sentimenti più sdolcinati e indirizzali alla tua dolce metà. Quando lui o lei lo prende per scrivere il proprio messaggio sincero, la tua nota sarà in attesa. Puoi raccogliere bellissimi ricordi nel corso degli anni e creare un prezioso ricordo da goderti negli anni a venire.

Pagine del mattino

Se hai mai faticato a tenere un diario dedicato, allora Ti consiglio caldamente di provare a scrivere Morning Pages! Dopo anni passati a scrivere regolarmente, le Morning Pages mi hanno aiutato a trasformare la scrittura di un diario in unabitudine quotidiana, che tengo da un paio danni!

Questo metodo è tratto dal libro The Artists Way di Julia Cameron ed è senza dubbio uno dei libri più potenti che abbia mai letto.

Sale

3.683 recensioni

The Artist “s Way: 25th Anniversary Edition

  • Tarcherperigee
  • Cameron, Julia (Autore)
  • Inglese (Lingua di pubblicazione)
  • 272 Pagine – 25/10/2016 (Data di pubblicazione) – TarcherPerigee (Editore)

Bullet Journal

Sarei negligente se non menzionassi il bullet journal! Questo è un eccellente sistema di pianificazione / journaling per aiutarti a immergerti nellorganizzazione. Puoi renderlo divertente o frizzante quanto vuoi ed è perfetto per qualsiasi vecchio taccuino vuoto che hai in giro. Leggi il mio ultimo bullet journal cheat sheet per iniziare!

Diario spirituale

Qualunque sia il tuo viaggio spirituale, puoi tenere traccia e pianificare tutto in un diario. Annota preghiere, meditazioni, carte dei Tarocchi, inni, programmi di vacanza – lo chiami. Questo è perfetto per qualsiasi taccuino da cui ti senti particolarmente attratto!

Affermazioni

Le affermazioni sono uno strumento incredibile per aiutarti a cambiare i tuoi pensieri e il tuo atteggiamento per essere più positivo. E un diario delle affermazioni è un modo fantastico per aiutarti a sviluppare quellabitudine!

Elenco di libri / programmi TV / ristoranti

Questo diario sarebbe il posto in cui annotare tutte quelle cose che hai avevo intenzione di provare ma dimenticare sempre. Ricevi un consiglio per provare un nuovo ristorante? Scrivilo! Qualcuno suggerisce un libro? Scrivilo!

In questo modo, quando cerchi qualcosa da mangiare o un nuovo libro da leggere, puoi aprire questo diario e scegliere la cucciolata. Qualcuno mi ha suggerito Big Magic di Elizabeth Gilbert e mi ci sono voluti secoli per leggerlo finalmente usando Audible (avviso spoiler: è incredibile). Se vuoi provare Audible, puoi ottenere due audiolibri gratuiti con una prova gratuita di un mese e vedere di persona.

Ricettario

Se vuoi dare una svolta alla tua cucina gioco, quindi prova ad avviare un ricettario! Consideralo come un registro di tutte le ricette che provi, insieme a note su ciò che hai pensato di quel pasto. Scrivere tutto può aiutarti a sviluppare le tue abilità in cucina e ad essere più consapevole delle tue scelte alimentari.

Puoi anche aggiungere ricette che desideri provare creando una banca di ricette!

Diario della gratitudine

Potremmo tutti usare più gratitudine nella nostra vita, giusto? Realizzalo avviando un registro di gratitudine in un nuovo diario! Contare le tue benedizioni fa bene allanima ed è incredibilmente facile da fare.

Blog Log

Hai un blog? Pianifica e monitora il tuo successo su un taccuino! È un modo fantastico per rimanere in pista e organizzarti. In effetti, ho un intero post su come utilizzare un quaderno con carta e penna per pianificare il tuo blog!

Non hai ancora un blog ma sei interessato ad aprirne uno? Dai unocchiata alla mia guida rapida per il blogging gratuita!

Diario degli esercizi

Sia che tu voglia perdere peso, aumentare la massa o mantenere un corpo sano, un diario degli esercizi è un ottimo modo per farlo esso. Annota i tuoi obiettivi, lispirazione e gli esercizi. Crea un programma di esercizi per te stesso e assicurati di monitorare i tuoi progressi! È perfetto se ti stai allenando per una maratona o se stai partecipando a qualche tipo di programma, come il Couch to 5k.

Expenses Tracker

Se vuoi gestire meglio le tue finanze, perché non tieni un pianificatore finanziario? Concentrati sui tuoi obiettivi di estinguere il debito del prestito studentesco, creare un fondo di emergenza o risparmiare per la vacanza dei tuoi sogni. Tieni traccia delle tue spese mensili e osserva come si sviluppano le tue abitudini di spesa.

Storia in sei parole

Ogni giorno crea una storia di sei parole: è così semplice! Questa è una sfida divertente di Page Flutter per far fluire i succhi creativi ed è un ottimo esercizio per aspiranti scrittori e poeti.

Elenco dei desideri

Questa è una grande opportunità per pensare su tutte le cose selvagge e incredibili che vuoi fare nella tua vita. Possono essere eventi grandiosi, costosi, irripetibili o possono essere attività stagionali che ami e ti piacciono.

Ho creato elenchi stagionali di secchi sia per lestate che per lautunno e mi hanno fatto crogiolarmi ancora di più nella gloria di ogni stagione!

Diario di viaggio

Non so voi, ma ogni volta che viaggio, sono così coinvolto dallesperienza che non penso mai di documentarla in alcun modo. Ciò significa che i giorni pieni di ricca esplorazione e divertimento si perdono nella memoria e io ricordo solo i momenti salienti. Ecco perché voglio aprire un diario di viaggio per catturare tutta la magia del viaggio, così posso godermelo per gli anni a venire. Se ti piace viaggiare, dovresti avviarne anche uno!

Lettere non inviate

Quando sei arrabbiato o arrabbiato con qualcuno nella tua vita, a volte la cosa migliore da fare è scrivere una lettera non inviata. Questa tecnica da Journal to the Self di Kathleen Adams è un modo potente per riversare i tuoi sentimenti su carta ed elaborare emozioni pesanti.

Puoi sfogare tutto il tuo dolore, rabbia e dispiacere. Quindi puoi tenerlo nascosto, sano e salvo. Assicurati solo che questo stia lontano da occhi indiscreti!

151 recensioni

Journal to the Self: ventidue percorsi per la crescita personale – Apri la porta allautocomprensione …

  • Journal to the Self: 22 Paths to Personal Growth
  • Adams, Kathleen (Autore)
  • Inglese (Lingua di pubblicazione)
  • 240 Pages – 01/01/1990 (Data di pubblicazione) – Grand Central Publishing (Editore)

Nature Journal

Se ti piacciono le passeggiate nella natura, potresti divertirti a dedicarti allhobby del diario nella natura. Un libro che mi piace particolarmente sullargomento è A Trail Through Leaves di Hannah Hinchman!

Osserva la tua fauna locale mentre le stagioni cambiano e rimarrai stupito di tutta la bellezza naturale che catturerai. Mi piace portare i miei pennelli Pentel Aquash e le matite acquerellabili Prismacolor con me così posso disegnare in movimento.

Letteralmente senza limiti

Anche se questo elenco copre 30 ottimi modi per usare il tuo diario, lì non ci sono limiti a quello che puoi fare! La pagina vuota ti offre la completa libertà di fare quello che vuoi. E non pensare di dover mantenere un taccuino impegnato per un solo scopo!

Mescola e abbina tutto ciò che desideri per soddisfare le tue esigenze e aiutarti a ottenere il massimo divertimento dal tuo amico di carta. Se sei nervoso allidea di scrivere su quella prima pagina intimidatoria, dai unocchiata a questo post sulla perfezione e supera il primo ostacolo alluso di un taccuino vuoto. Quindi prendi la penna in mano e scrivi tutto ciò che ti sembra giusto. Ora esci e crea qualcosa di fantastico!

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