Rengeteg üres folyóirat hever? Ne pazarolja őket! Használhat egy üres jegyzetfüzetet naplózásra, a szokások nyomon követésére, az élet megtervezésére vagy bármi másra. Az alábbiakban 30 szórakoztató & hatékony módszert használhat az extra üres és félig használt noteszgépek használatára!
A folyóirat-felhalmozás valódi
Egy teljesen új, üres jegyzetfüzet beszerzése az egyik a legizgalmasabb szenzációk közül. Annyi lehetőség rejlik, annyi szabadság! Az az érzés, hogy feltöri az elülső fedelet, a papír textúrája a kezedben … mámorító lehet. De meglehetősen félelmetes is lehet! Néha az első oldal hiányossága elsöprő lehet, és úgy érezheti, mintha biztosan elrontaná ezt a gyönyörű dolgot.
Kísértésbe eshet, hogy ezt a gyönyörű üres jegyzetfüzetet a polcára helyezi (a többi üres folyóirattal együtt). Tudom, milyen az, ha hatalmas kihasználatlan folyóiratok gyűjteménye van, és az ezzel járó egyedülálló frusztráció.
Szerencsére néhány évnyi folyóiratfeltárás után több tucat módot találtam arra, hogy szép üres noteszgépeket használhassak. Ha készen áll arra, hogy inspirációt érezzen a naplógyűjtemény elkészítéséhez, akkor fogd meg a kedvenc tolladat, és ugorjunk be!
30 lehetőség egy üres jegyzetfüzet használatához
Hobby Journal
Ön lelkes hobbi? Ezután tartson naplót az összes hobbival kapcsolatos projektjéről és vásárlásáról! Vázolja fel durva elképzeléseit a terveiről, mérje meg a projekteket, és írja le azokat az elemeket, amelyekre szüksége van, vagy amelyeket meg szeretne ragadni a jövőben. Így nyilvántartása van az összes elvégzett munkáról, hogy ne felejtse el a legfontosabb részleteket.
100-as listák
Én személy szerint a Rajna nagy rajongója vagyok 100-ból, ez egy módszer, amelyet Kathleen Adams folyóiratából az Önmagamhoz húzok. Vezessen naplót csak erről a csodálatos gyakorlatról, és nézze meg, milyen betekintést találhat!
Álomnapló
Érdekel álmaid jelentése? Megpróbálja megtanulni a világos álmokat? Akkor kötelező az álomnapló! Tartson naplót az ágya mellett, és ébredéskor jegyezze fel éjszakai kalandjait.
Vázlatfüzet
Ha van egy üres füzete, ahol nincsenek vonalak vagy rácsok, akkor kiváló jelölt egy vázlatfüzet! A durva ötletek firkálásához vagy feljegyzéséhez nincs szükség divatos papírra.
Napi események
Vannak, akik inkább személyes nyilvántartást vezetnek napi tevékenységeikről, és egy üres jegyzetfüzet tökéletes erre. Írj le néhány mondatot arról, hogy mit csinálsz mindennap – kit láttál, mit ettél, mit dolgoztál stb. Az idő múlásával láthatod az életed egyes mintáit, és nagyszerű betekintést nyerhetsz!
Betűk betanítása
Érdekli a kézi betűkkel? Tudja, hogy gyakorolnia kell a fejlődés érdekében, miért ne használná az egyik üres füzetét? Húzza ki a síremlékeit vagy a Faber-Castel-eket, és folytassa a gyakorlást!
Az ecsetbetűk csodálatos készség, amelyet nem nehéz felvenni – az egyetlen dolog, amire szükséged van, a megfelelő erőforrás a helyes út megtanulásához. Ha betűkkel szeretne foglalkozni, nézze meg az ingyenes e-mail tanfolyamomat, és kezdje el még ma!
Időkövető
Amikor magadnak dolgozol, vagy egyszerűen jobban szeretnéd nyomon követni az ütemtervet, akkor a az időkövető egy fantasztikus eszköz. Tartson egy jegyzetfüzetet az íróasztala mellett, és egyszerűen írja le a feladatváltás idejét, hogy később áttekinthesse az időfelhasználását.
Ha halogató vagy, ez csak az a módszer lehet, amely segít meglátni, hogy hol ragadtál el, hogy kijavítsd.Rendkívül egyszerű beállítani, de bármikor hozzáadhat egy kis szórakozást és hangulatot az időkövető matricákkal!
Esküvő vagy buli tervezése
A bulik tervezése szórakoztató lehet, vagy lehet légy stresszes. Tartsa az összes kacsáját egymás után úgy, hogy egy üres jegyzetfüzetet szentel kizárólag a tervezésének! Ez különösen akkor hasznos, ha eljegyezte magát, és az esküvőjét tervezi. Egy napló lehet az összes színminta, találkozó, zenelejátszási lista, nyilvántartási információ és egyebek központi helye, így nem veszíti el a fejét.
Vision Journal
Hallottál már róla egy látótábla? Képzelje el, de egy folyóiratban! Írd le a legvadabb fantáziádat a legjobb életedről. Vágjon képeket a magazinokból, illesszen be képeket magáról, és hagyja magát korlátok nélkül álmodni. Nem tudja, hol kezdje ezt a szórakoztató projektet? Próbálja ki ezt a gyakorlatot az első oldalon!
Egészségnapló
Ha bármilyen típusú egészségügyi vagy mentális állapota van, akkor az egészségügyi napló vezetése lehet az új kedvenc dolog. Nyomon követheti az összes tünetet, kiváltó okot, gyógyszert és minden egyéb információt, amely releváns az Ön állapota szempontjából.
Így láthatja az átfogó mintákat és jobban kezelheti helyzetét! És egy további bónusz, hogy megbeszélheti orvosával az egészségügyi naplót, és jobb párbeszédet folytathat az előrelépésről.
11. Élelmiszer folyóirat
Az egészség rendkívül fontos része az életnek, ezért szenteljen egy üres füzetet az ügynek! Nyilvántartást vezet mindarról, amit megesz, mennyi vizet iszik, és írjon fel egy állandó élelmiszerbolt-listát is, amelyet magával vigyen a boltba. Ha kalóriaszámlálásba kezd, tartsa ezeket az információkat az étkezési naplójában is. Ez tökéletes módja annak, hogy nézd, mit eszel!
Kertészeti folyóirat
A kertészeti napló csodálatos azok számára, akik zöld hüvelykujjával rendelkeznek. Tartson részletes listát szobanövényeiről, terasznövényeiről vagy étkezési kerti növényeiről. Hozzon létre egy ütemtervet, hogy pontosan tudja, mikor öntötték legutóbb a monsterát, vagy mikor megtermékenyítették a gyöngyszálat. Ha egészségesen és boldogan szeretné megőrizni zöld csecsemőit, a kertészeti napló kiváló választás.
Memóriakönyv
Használjon egy üres füzetet az életed jelentős eseményeinek felírásához és a szépítéshez. fényképekkel vagy rajzokkal. Kezelje úgy, mint egy informális scrapbookot, és dokumentálja a nagy életeseményeket, vakációkat és egyéb kincses emlékeket. Ez lehet az Ön számára megtartandó vagy odaadható valakinek, akit szeret, például gyermekeinek.
Fogjon meg egy azonnali fényképezőgépet, és szokása szerint rögtönzött fényképeket csatoljon a memóriakönyvéhez. Legyen vele olyan kreatív, amennyit csak akar! Csak győződjön meg róla, hogy jól érzi magát fantasztikus emlékek készítésével 🙂
Habit Tracker
Mint biztos vagyok benne, hogy mostanra elmondhatja, nagy rajongója vagyok a naplóknak és a nyomkövetőknek. A kedvenc trackerem a szokásom nyomkövetője! Ez az én akvarelltervezőmben él, de könnyen áthelyezhető saját naplójába. Kiválaszt bizonyos (jó vagy rossz) szokásokat, amelyeket nyomon akar követni, majd egyszerűen megjelöli, hogy minden nap követte-e ezt a szokást. Idővel láthatja, hogy megszokott rutinjai és szokásai felbukkannak, ami azt jelenti, hogy kezelheti a kívánt szokásváltozásokat!
Kölcsönös szerelmi jegyzet
Ez minden kedves madárhoz odakinn megy. Vezessen egyetlen naplót (talán egy ilyen szép bőrnaplót), és használja a szerelmi jegyzetek készítésének helyeként. Írja ki legszívesebb érzéseit, és forduljon kedveséhez. Amikor felveszi, hogy megírja saját szívből jövő üzenetét, a jegyzete várni fog. Gyűjthet néhány szép emléket az évek során, és létrehozhat egy dédelgetett emléket, amelyet éveken át élvezhet.
Reggeli oldalak
Ha valaha is küzdött egy dedikált napló vezetésével, akkor Nagyon javasoljuk, hogy próbálja meg megírni a Reggeli oldalakat! Miután évek óta megpróbáltam rendszeresen írni, a Reggeli Oldalak segítettek abban, hogy a naplóírást napi szokássá változtassam – ezt tartottam már pár éve!
Ez a módszer Julia Cameron The Artists Way című könyvéből származik, és az egyik legerősebb könyvet adja le, amit valaha olvastam.
- Tarcherperigee
- Cameron, Julia (Szerző)
- Angol (Közzétételi nyelv)
- 272 oldal – 2016.10.25. (Megjelenés dátuma) – TarcherPerigee (Kiadó)
Bullet Journal
Sajnálom, ha nem említeném a bullet journal! Ez egy kiváló tervezési / naplózási rendszer, amely segíti a szervezetbe merülést. Olyan szórakoztatóvá vagy fodrossá teheti, amennyit csak akar, és tökéletes minden régi üres noteszhez, amely körül fekszik. Olvassa el a végső bullet folyóiratomat csalólap az induláshoz!
Lelki napló
Bármi is legyen a spirituális utazásod, mindezt egy naplóban követheted és tervezheted meg. Írjon le imákat, meditációkat, Tarot-kártya terjesztéseket, himnuszokat, ünnepi terveket – Ön megnevezi. Ez tökéletes minden olyan noteszgéphez, amelyhez különösen vonzónak érzi magát!
Megerősítések
Az állítások hihetetlen eszköz, amely segít abban, hogy gondolataidat és hozzáállásodat pozitívabbá tegye. És az állítások naplója fantasztikus módja ennek a szokásnak a kialakításában!
Könyv / TV-műsor / éttermi lista
Ez a napló lenne az a hely, ahova feljegyzi mindazt, ami van próbálni próbálta, de mindig felejtsen el. Kérjen ajánlást egy új étterem kipróbálására? Írd le! Javasol valaki könyvet? Írd le!
Így, ha ennivalót vagy új könyvet szeretne olvasni, kinyithatja ezt a naplót, és kiválaszthatja az almot. Valaki Elizabeth Gilbert Big Magic-jét javasolta nekem, és korokba és korokba telt, míg végül az Audible (spoiler-riasztás: csodálatos) segítségével elolvastam. Ha ki akarja próbálni az Audible programot, két ingyenes hangoskönyvet szerezhet egy hónapos ingyenes próbaverzióval, és meggyőződhet róla.
Receptkönyv
Ha fel akarja lendíteni a főzést játékot, majd próbáljon elindítani egy receptkönyvet! Gondoljon rá, mint az összes kipróbált recept naplójára, valamint megjegyzésekkel arról, hogy mit gondolt az étkezésről. Az egész leírása segíthet abban, hogy fejlessze készségeit a konyhában, és tudatosabban vegye figyelembe az ételválasztást.
Receptbank létrehozásával felveheti azokat a recepteket is, amelyeket kipróbálhat!
Hála napló
Mindannyian több hálát használhatnánk életünkben, igaz? Tegye ezt úgy, hogy hála naplót indít egy új naplóban! Az áldásaid megszámlálása jót tesz a léleknek és hihetetlenül egyszerűen elvégezhető.
Blognapló
Van blogod? Tervezzen és kövesse nyomon a sikerét egy notebookban! Fantasztikus módszer a pályán maradásra és a szervezettség fenntartására. Valójában van egy egész bejegyzésem arról, hogyan használhatok tollat és papírfüzetet a blogod megtervezéséhez!
Még nincs blogod, de érdekel, hogy elindítsd? Nézze meg az ingyenes blogolási útmutatót!
Gyakorlati napló
Akár fogyni, akár tömeget szerezni, akár egészséges testet szeretne fenntartani, a gyakorlási napló remek módszer erre azt. Írja le céljait, inspirációját és gyakorlatait. Készítsen magának edzésprogramot, és mindenképpen kövesse nyomon az előrehaladást! Tökéletes, ha maratonra edz, vagy valamilyen programban vesz részt, például a Couch to 5k.
Kiadáskövető
Ha jobban szeretné kezelni a pénzügyeit, akkor miért ne tartana pénzügyi tervező? Koncentráljon a diákhitel-tartozás törlesztésére, sürgősségi alap létrehozására vagy az álomnyaralásra való megtakarításra. Kövesse nyomon a havi kiadásait, és nézze meg, hogyan alakulnak a költekezési szokásai.
Hat szó története
Minden nap álljon elő egy hatszavas történettel – ez ilyen egyszerű! Ez egy szórakoztató kihívás a Page Flutter részéről, hogy a kreatív gyümölcslevek elfolyhassanak, és ez egy nagyszerű gyakorlat a vágyakozó írók és költők számára.
Vödörlista
Ez remek alkalom arra, hogy gondolkodjon fel minden vad és hihetetlen dolgot, amit tenni akarsz az életedben. Lehetnek nagyszerű, drága, egyszeri események – vagy szezonális tevékenységek, amelyeket szeretsz és élvezel.
Szezonális vödörlistákat készítettem mind nyárra, mind ősszel, és ezek még inkább az egyes évadok dicsőségében sütkéreztek!
Travel Journal
Nem tudok rólad, de valahányszor utazom, annyira belemerülök az élménybe, hogy soha nem gondolom, hogy bármilyen módon dokumentáljam. Ez azt jelenti, hogy a gazdag felfedezéssel és szórakozással teli napok elvesznek az emlékezetemben, és csak a legfontosabb eseményekre emlékszem. Ezért szeretnék úti naplót indítani, hogy megragadjam az utazás minden varázsát, hogy még évekig élvezhessem. Ha szeretsz utazni, akkor neked is kezdj egyet!
Elküldetlen levelek
Amikor dühös vagy ideges valaki életében, néha a legjobb, ha ír egy el nem küldött levelet. Ez a technika a Kathleen Adams folyóirattól az önmagaig hatékony módszer arra, hogy érzéseit papírra öntse és nehéz érzelmeket dolgozzon fel.
Engedhet minden fájdalmat, haragot és bánatot. Ezután biztonságban és biztonságban tarthatja. Csak győződjön meg róla, hogy ez távol áll a kíváncsi tekintetektől!
- Napló az énnek: 22 út a személyes növekedéshez
- Adams, Kathleen (szerző)
- angol (publikációs nyelv)
- 240 oldal – 1990.01.01. (Megjelenés dátuma) – Grand Central Publishing (Kiadó)
Nature Journal
Ha kedveled a természetjárásokat, akkor szívesen vállalnád a természetvédelmi napló hobbiját. A könyv, amelyet különösen élvezek a témában, a Hannah Hinchman: A leveleken át vezető út!
Figyelje meg helyi vadvilágát az évszakok változásával, és csodálkozni fog az összes természetes szépségen, amelyet megörökít. Örülök, hogy magammal viszem Pentel Aquash keféimet és Prismacolor akvarell ceruzáimat, hogy útközben is rajzolhassak.
Szó szerint korlátlan
Bár ez a lista 30 nagyszerű módszert tartalmaz a napló használatához, ott nincsenek korlátai annak, amit tehetsz! Az üres oldal teljes szabadságot kínál, amit tehet, amit csak akar. És ne érezd, hogy csak egyetlen célra kötelezed el a jegyzetfüzetet!
Keverjen össze és párosítson bármit, amire csak szüksége van, hogy megfeleljen az Ön igényeinek, és elősegíti, hogy a lehető legnagyobb élvezetet hozza ki a papírból. Ha ideges vagy arról, hogy az első félelmetes oldalra írsz, nézd meg ezt a tökéletességről szóló cikket, és túllépj egy üres notebook használatának első akadályán. Tehát vegye a kezébe a tollát, és írjon ki mindent, ami neked megfelelő. Most menj ki, és készíts valami fantasztikusat!