Le régime Budwig consiste à manger de lhuile de lin (lin), mélangée avec du fromage cottage et du lait faible en gras. Il ny a aucune preuve fiable pour montrer que le régime Budwig peut traiter ou prévenir le cancer.
Résumé
- Le régime Budwig consiste à manger de lhuile de lin mélangée à du fromage cottage et du lait
- Il ny a aucune preuve scientifique de son utilisation comme traitement du cancer
- Le régime peut avoir des effets secondaires et il ne contient pas tous les nutriments dont nous avons besoin
Quest-ce que le régime Budwig?
Johanna Budwig, une biochimiste allemande, a développé le régime Budwig dans les années 1950. Le régime consiste à manger de lhuile de lin mélangée à du fromage cottage et du lait.
Le Dr Budwig croyait en la combinaison de fromage cottage et dhuile de lin. Elle pensait que cela rendait les acides gras oméga-3 plus disponibles pour les cellules du corps. Elle croyait également que lhuile pouvait empêcher les cancers de se développer.
Le lin est une plante cultivée dans de nombreuses régions du monde. Presser ses graines produit de lhuile de lin (lin) à utiliser en cuisine ou comme complément alimentaire. Les graines contiennent des niveaux élevés de fibres et de nombreuses vitamines et minéraux. Outre les graines de lin et le fromage cottage, le régime Budwig est riche en fruits, légumes et fibres.
Avec le régime Budwig, vous ne pouvez pas manger:
- sucre
- huiles raffinées ou hydrogénées
- la plupart des autres produits laitiers, y compris le beurre
- crustacés
- porc et charcuterie
- raffiné céréales et céréales
- thé et café
Le Dr Budwig a également demandé à ses patients de prendre un bain de soleil et de se promener dans la nature. Ils devaient faire cela pendant 20 minutes par jour. Elle croyait que le soleil fournissait au corps des vitamines. Les vitamines ont renforcé le système immunitaire. Et elle pensait que cela aidait également à équilibrer la pression artérielle, le cholestérol et les niveaux de pH dans le corps.
Les variations du régime Budwig incluent des lavements au café ou à leau pour la constipation.
Pourquoi les personnes atteintes le cancer lutilise
Les personnes atteintes de cancer utilisent le régime Budwig parce que les graines de lin contiennent des oméga-3. La recherche a montré que les acides gras oméga-3 ont un certain effet sur les cellules cancéreuses. Loméga-3 réduit les niveaux de certains produits chimiques associés au cancer.
La graine de lin contient également des substances appelées lignanes et phyto œstrogènes. Ils ont des effets anticancéreux et hormonaux.
Mais les chercheurs étudient toujours cela. Il ny a pas suffisamment de preuves pour dire que ce régime peut prévenir ou traiter le cancer chez lhomme.
Le Dr Budwig a écrit des livres et des articles. Dans ces derniers, elle a témoigné de personnes qui avaient été traitées avec son régime. Elle a également expliqué comment le régime agit pour tuer les cellules cancéreuses. Mais elle na pas publié dessais cliniques dans des revues médicales.
Comment vous lavez
Le mélange de fromage cottage et dhuile de graines de lin est la pierre angulaire du régime Budwig.
Vous faites le mélange de fromage cottage, dhuile de graines de lin et de lait faible en gras. Vous pouvez lavoir dans un muesli à base de graines de lin moulues ou entières. Vous pouvez également ajouter des fruits, des noix et du miel aux graines.
Vous devez manger le mélange dans les 20 minutes suivant sa préparation.
Effets secondaires
Graines de lin
Les effets secondaires possibles des graines de lin comprennent:
- selles fréquentes
- ballonnements
- constipation
- vent
- maux destomac
Quelques réactions allergiques ont également été signalées. La prise de fortes doses de graines de lin sans suffisamment deau peut provoquer des blocages intestinaux (obstruction).
Les graines de lin peuvent interagir avec certains médicaments. Cela peut arrêter labsorption de certains médicaments. Cest si vous les prenez avec des graines de lin.
Parlez à votre médecin si vous envisagez dessayer le régime Budwig. Ils pourraient vous dire de ne pas en avoir si vous avez une ou plusieurs des conditions suivantes:
- problèmes intestinaux tels que les maladies inflammatoires de lintestin
- diabète
- troubles de la coagulation
Manger beaucoup de légumes et de fruits fait partie dune alimentation saine. Mais restreindre votre alimentation peut ne pas vous convenir. Vous pourriez ne pas obtenir suffisamment de nutriments pour que votre corps fonctionne si vous évitez certains groupes alimentaires. Vous pourriez aussi perdre du poids.
Vous pourriez déjà être faible et insuffisant si vous avez un cancer. Vous devez donc consommer plus de calories que dhabitude pour faire face à la maladie et au traitement. Parlez à un diététiste avant dessayer un régime spécifique. Faites-le particulièrement si vous avez perdu du poids depuis un cancer ou si vous avez des difficultés à suivre un régime alimentaire normal.
Votre médecin pourra vous orienter vers une diététiste qui saura vous conseiller sur le régime alimentaire le plus adapté à votre situation .
Lexposition au soleil
Une exposition régulière au soleil vous expose à un risque plus élevé de mélanome et dautres cancers de la peau. Portez une protection appropriée.
Recherche sur le régime Budwig et le cancer
Il ny a aucune preuve scientifique que le régime Budwig traite ou guérit le cancer chez lhomme.Et il ny a pas dessais cliniques publiés sur le régime alimentaire dans des revues médicales à comité de lecture.
Les revues à comité de lecture signifient que les articles sont écrits par des experts. Ils sont ensuite revus par plusieurs autres experts du domaine. Ce nest qualors que larticle est publié dans la revue.
La plupart des recherches nont porté que sur les graines de lin et non sur le régime Budwig et il sagit principalement de recherches en laboratoire. Les scientifiques ont testé des substances présentes dans les graines de lin sur des cellules cancéreuses. Cest une recherche très précoce. Cela suggère que ces substances peuvent aider à arrêter la croissance et la propagation des cellules cancéreuses.
Des études sur les graines de lin chez les animaux ont également montré quelles peuvent avoir un certain effet pour empêcher le cancer de se développer et de se propager.
Les scientifiques se sont également penchés sur les lignanes ou phytoestrogènes (œstrogènes végétaux) dans les graines de lin. Ils ne savent pas exactement comment cela fonctionne. Mais ils pensent que les lignanes peuvent agir sur les cancers qui dépendent des hormones, comme certains cancers du sein. Ils pensent également quils peuvent agir comme un antioxydant et ralentir la croissance des cellules cancéreuses.
Combien cela coûte
Soyez prudent lorsque vous croyez à des informations ou ne payez pas pour une thérapie alternative contre le cancer sur Internet.
Un mot davertissement
Il est compréhensible que vous souhaitiez essayer quoi que ce soit si vous pensez que cela pourrait aider à traiter ou à guérir votre cancer. Vous seul pouvez décider dutiliser une thérapie alternative contre le cancer telle que le régime Budwig.
Vous pourriez nuire à votre santé si vous arrêtez votre traitement contre le cancer pour un traitement non prouvé.
De nombreux sites Web pourraient promouvoir le régime Budwig comme remède contre le cancer. Mais aucune organisation scientifique réputée du cancer ne soutient aucune de ces affirmations.