Liegen eine Menge leerer Zeitschriften herum? Verschwende sie nicht! Sie können ein leeres Notizbuch verwenden, um ein Tagebuch zu führen, Ihre Gewohnheiten zu verfolgen, Ihr Leben zu planen oder fast alles zu tun. Im Folgenden finden Sie 30 unterhaltsame & effektive Möglichkeiten, um diese zusätzlichen leeren und halb verwendeten Notizbücher zu verwenden!
Journal Hoarding ist echt
Ein brandneues leeres Notizbuch zu bekommen ist eins der aufregendsten Empfindungen. Es gibt so viel Potenzial, so viel Freiheit! Das Gefühl, die vordere Abdeckung aufzubrechen, die Textur des Papiers in Ihren Händen … es kann berauschend sein. Es kann aber auch ziemlich einschüchternd sein! Manchmal kann die Leere der ersten Seite überwältigend sein und Sie fühlen sich, als würden Sie dieses schöne Ding mit Sicherheit ruinieren.
Sie könnten versucht sein, dieses wunderschöne leere Notizbuch in Ihr Regal zu stellen (zusammen mit den anderen leeren Zeitschriften, die Sie gesammelt haben). Ich weiß, wie es ist, eine große Sammlung nicht ausreichend genutzter Zeitschriften zu haben und die damit verbundene einzigartige Frustration.
Zum Glück habe ich nach einigen Jahren der Tagebucherkundung Dutzende von Möglichkeiten gefunden, schöne leere Notizbücher sinnvoll zu nutzen. Wenn Sie bereit sind, sich inspiriert zu fühlen, Ihre Tagebuchsammlung zu übernehmen, nehmen Sie Ihren Lieblingsstift und lassen Sie uns loslegen!
30 Möglichkeiten, ein leeres Notizbuch zu verwenden
Hobby Journal
Bist du ein begeisterter Hobbyist? Dann führen Sie ein Tagebuch für alle Ihre Hobbyprojekte und Einkäufe! Skizzieren Sie grobe Ideen Ihrer Pläne, messen Sie Projekte und notieren Sie sich die Elemente, die Sie in Zukunft benötigen oder möchten. Auf diese Weise haben Sie eine Aufzeichnung aller von Ihnen geleisteten Arbeit, damit Sie wichtige Details nicht vergessen.
Listen mit 100
Ich persönlich bin ein großer Fan der Liste von 100, eine Methode, die ich aus Kathleen Adams Tagebuch zum Selbst ziehe. Führen Sie ein Tagebuch nur für diese erstaunliche Übung und sehen Sie, welche Erkenntnisse Sie finden können!
Traumtagebuch
Interessieren Sie sich für die Bedeutung Ihrer Träume? Versuchen Sie zu lernen, wie man klar träumt? Dann ist ein Traumtagebuch ein Muss! Halten Sie ein Tagebuch neben Ihrem Bett und notieren Sie Ihre nächtlichen Abenteuer, wenn Sie aufwachen.
Skizzenbuch
Wenn Sie ein leeres Notizbuch ohne Linien oder Gitter haben, ist es ein großartiger Kandidat für ein Skizzenbuch! Sie brauchen kein ausgefallenes Papier, um Ihre groben Ideen zu kritzeln oder aufzuschreiben.
Tägliche Ereignisse
Einige Leute ziehen es vor, ihre täglichen Aktivitäten persönlich aufzuzeichnen, und ein leeres Notizbuch ist es perfekt dafür. Schreiben Sie ein paar Sätze darüber auf, was Sie jeden Tag tun – wen Sie gesehen haben, was Sie gegessen haben, woran Sie gearbeitet haben usw. Im Laufe der Zeit können Sie einige Muster Ihres Lebens sehen und großartige Einblicke gewinnen!
Übungsbuch zum Beschriften
Sie interessieren sich für Handbeschriftungen? Sie wissen, dass Sie üben müssen, um sich zu verbessern. Warum also nicht eines Ihrer leeren Notizbücher verwenden? Ziehen Sie Ihre Tombows oder Faber-Castels heraus und üben Sie verrückt!
Pinselschrift ist eine erstaunliche Fähigkeit, die nicht schwer zu erlernen ist. Sie benötigen lediglich die richtige Ressource, um den richtigen Weg zu lernen. Wenn Sie sich mit dem Schreiben beschäftigen möchten, lesen Sie meinen kostenlosen E-Mail-Kurs und legen Sie noch heute los!
Time Tracker
Wenn Sie für sich selbst arbeiten oder einfach nur Ihren Zeitplan besser verfolgen möchten, dann a Time Tracker ist ein fantastisches Tool. Bewahren Sie ein Notizbuch neben Ihrem Schreibtisch auf und notieren Sie einfach die Zeit, zu der Sie Aufgaben wechseln, damit Sie Ihre Zeitnutzung später überprüfen können.
Wenn Sie ein Zauderer sind, ist dies möglicherweise nur die Methode, mit der Sie erkennen können, wo Sie stecken bleiben, damit Sie korrigieren können.Es ist super einfach einzurichten, aber mit Time-Tracker-Aufklebern können Sie immer ein bisschen Spaß und Flair hinzufügen!
Planen Sie eine Hochzeit oder Party
Das Planen von Partys kann Spaß machen oder auch sei stressig. Halten Sie alle Ihre Enten in einer Reihe, indem Sie ein leeres Notizbuch ausschließlich Ihrer Planung widmen! Dies ist besonders praktisch, wenn Sie verlobt sind und Ihre Hochzeit planen. Ein Journal kann der zentrale Ort für alle Farbfelder, Termine, Musikwiedergabelisten, Registrierungsinformationen usw. sein, damit Sie nicht den Kopf verlieren.
Vision Journal
Schon mal davon gehört ein Vision Board? Stellen Sie sich das vor, aber in einem Tagebuch! Schreiben Sie Ihre wildeste Fantasie Ihres besten Lebens auf. Schneiden Sie Bilder aus Zeitschriften aus, fügen Sie Bilder von sich selbst ein und lassen Sie sich ohne Grenzen träumen. Sie wissen nicht, wo Sie mit diesem unterhaltsamen Projekt beginnen sollen? Versuchen Sie diese Übung für Seite eins!
Gesundheitsprotokoll
Wenn Sie unter einer medizinischen oder psychischen Erkrankung leiden, ist die Führung eines Gesundheitsprotokolls möglicherweise Ihre neue Lieblingssache. Sie können alle Ihre Symptome, Auslöser, Medikamente und sonstigen Informationen verfolgen, die für Ihre Erkrankung relevant sind.
Auf diese Weise können Sie die übergreifenden Muster erkennen und besser mit Ihrer Situation umgehen! Ein zusätzlicher Bonus ist, dass Sie Ihr Gesundheitsprotokoll mit Ihrem Arzt besprechen und einen besseren Dialog über die weiteren Schritte führen können.
11. Food Journal
Gesundheit ist ein sehr wichtiger Teil des Lebens, also widmen Sie der Sache ein leeres Notizbuch! Führen Sie ein Protokoll über alles, was Sie essen, wie viel Wasser Sie trinken, und schreiben Sie sogar eine permanente Einkaufsliste auf, die Sie in den Laden mitnehmen können. Wenn Sie sich für Kalorienzählen interessieren, bewahren Sie diese Informationen auch in Ihrem Lebensmitteljournal auf. Es ist die perfekte Möglichkeit, um zu sehen, was Sie essen!
Gartenjournal
Ein Gartenjournal ist wunderbar für Leute, die einen grünen Daumen haben. Führen Sie eine detaillierte Liste Ihrer Zimmerpflanzen, Terrassenpflanzen oder Lebensmittelgartenpflanzen. Erstellen Sie einen Zeitplan, damit Sie genau wissen, wann Ihre Monster zuletzt gegossen wurden oder wann Ihre Perlenkette gedüngt wurde. Wenn Sie Ihre grünen Babys gesund und glücklich halten möchten, ist ein Gartenjournal eine ausgezeichnete Wahl.
Erinnerungsbuch
Verwenden Sie ein leeres Notizbuch, um wichtige Ereignisse in Ihrem Leben aufzuschreiben und zu verschönern sie mit Fotos oder Zeichnungen. Behandeln Sie es wie ein informelles Sammelalbum und dokumentieren Sie große Lebensereignisse, Ferien und andere wertvolle Erinnerungen. Dies kann für Sie behalten werden oder es kann jemandem gegeben werden, den Sie lieben, wie Ihren Kindern.
Nehmen Sie eine Sofortbildkamera und machen Sie es sich zur Gewohnheit, spontane Fotos für Ihr Erinnerungsbuch aufzunehmen. Sei so kreativ wie du willst! Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Spaß daran haben, tolle Erinnerungen zu sammeln. 🙂
Habit Tracker
Wie Sie sicher inzwischen feststellen können, bin ich ein großer Fan von Protokollen und Trackern. Mein Lieblings-Tracker von allen ist mein Gewohnheits-Tracker! Dieser lebt in meinem Aquarellplaner, könnte aber leicht in ein eigenes Tagebuch verschoben werden. Sie wählen bestimmte Gewohnheiten (gut oder schlecht) aus, die Sie verfolgen möchten, und markieren dann einfach, ob Sie diese Gewohnheit jeden Tag gemacht haben. Mit der Zeit werden Ihre gewohnten Routinen und Muster angezeigt, was bedeutet, dass Sie alle gewünschten Gewohnheitsänderungen in Angriff nehmen können!
Gegenseitige Liebesnotiz
Diese Notiz geht an alle Lovebirds da draußen. Führen Sie ein einzelnes Tagebuch (vielleicht ein schönes Lederjournal wie dieses) und verwenden Sie es als Aufbewahrungsort für Liebesnotizen. Schreiben Sie Ihre schönsten Gefühle auf und richten Sie sie an Ihren Schatz. Wenn er oder sie es aufnimmt, um ihre eigene herzliche Nachricht zu schreiben, wartet Ihre Notiz. Sie können im Laufe der Jahre einige schöne Erinnerungen sammeln und ein geschätztes Andenken erstellen, das Sie über Jahre hinweg genießen können.
Morgenseiten
Wenn Sie jemals Schwierigkeiten hatten, ein spezielles Tagebuch zu führen, dann Ich würde Ihnen dringend empfehlen, Morgenseiten zu schreiben! Nachdem ich jahrelang versucht hatte, regelmäßig zu schreiben, halfen mir die Morgenseiten, das Schreiben von Tagebüchern zu einer täglichen Gewohnheit zu machen – eine, die ich seit ein paar Jahren behalte!
Diese Methode stammt aus dem Buch The Artists Way von Julia Cameron und ist zweifellos eines der mächtigsten Bücher, die ich je gelesen habe.
- Tarcherperigee
- Cameron, Julia (Autor)
- Englisch (Veröffentlichungssprache)
- 272 Seiten – 25.10.2016 (Veröffentlichungsdatum) – TarcherPerigee (Herausgeber)
Bullet Journal
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich das nicht erwähnen würde Bullet Journal! Dies ist ein ausgezeichnetes Planungs- / Journaling-System, das Ihnen hilft, in die Organisation einzutauchen. Sie können es so unterhaltsam oder rüschig machen, wie Sie möchten, und es ist perfekt für jedes alte leere Notizbuch, das Sie herumliegen. Lesen Sie mein ultimatives Bullet-Journal Spickzettel, um loszulegen!
Spirituelles Tagebuch
Unabhängig von Ihrer spirituellen Reise können Sie alles in einem Tagebuch verfolgen und planen. Schreiben Sie Gebete, Meditationen, Tarotkarten, Hymnen und Urlaubspläne auf – Sie nennen es. Dies ist perfekt für jedes Notizbuch, von dem Sie sich besonders angezogen fühlen!
Affirmationen
Affirmationen sind ein unglaubliches Werkzeug, mit dem Sie Ihre Gedanken und Einstellungen ändern können, um positiver zu sein. Und ein Affirmationsjournal ist eine großartige Möglichkeit, diese Gewohnheit zu entwickeln!
Buch- / TV-Show- / Restaurantliste
Dieses Tagebuch ist der Ort, an dem Sie all die Dinge aufschreiben, die Sie haben wollte versuchen, aber immer vergessen. Erhalten Sie eine Empfehlung, ein neues Restaurant auszuprobieren? Schreib es auf! Hat jemand ein Buch vorgeschlagen? Schreib es auf!
Auf diese Weise können Sie, wenn Sie etwas zu essen oder ein neues Buch zum Lesen suchen, dieses Tagebuch aufklappen und die Auswahl des Wurfs treffen. Jemand hat mir Big Magic von Elizabeth Gilbert vorgeschlagen und es hat ewig gedauert, bis ich es endlich mit Audible gelesen habe (Spoiler-Alarm: Es ist erstaunlich). Wenn Sie Audible ausprobieren möchten, können Sie zwei kostenlose Hörbücher mit einer kostenlosen einmonatigen Testversion erwerben und sich selbst davon überzeugen.
Rezeptbuch
Wenn Sie Ihre Küche aufmuntern möchten Spiel, dann versuche ein Rezeptbuch zu starten! Stellen Sie sich das als Protokoll aller Rezepte vor, die Sie probieren, zusammen mit Notizen darüber, was Sie über diese Mahlzeit gedacht haben. Wenn Sie alles aufschreiben, können Sie Ihre Fähigkeiten in der Küche weiterentwickeln und sich Ihrer Essensauswahl bewusster werden.
Sie können auch Rezepte hinzufügen, die Sie später ausprobieren möchten, indem Sie eine Rezeptbank erstellen!
Dankbarkeitsjournal
Wir alle könnten mehr Dankbarkeit in unserem Leben gebrauchen, oder? Machen Sie es möglich, indem Sie ein Dankbarkeitsprotokoll in einem neuen Tagebuch erstellen! Das Zählen Ihres Segens ist gut für die Seele und unglaublich einfach.
Blog-Protokoll
Haben Sie ein Blog? Machen Sie Pläne und verfolgen Sie Ihren Erfolg in einem Notizbuch! Es ist eine fantastische Möglichkeit, auf dem richtigen Weg zu bleiben und sich selbst zu organisieren. Tatsächlich habe ich einen ganzen Beitrag darüber, wie Sie mit einem Notizbuch mit Stift und Papier für Ihr Blog planen können!
Sie haben noch keinen Blog, möchten aber einen starten? Schauen Sie sich meine kostenlose Kurzanleitung zum Bloggen an!
Übungsjournal
Egal, ob Sie abnehmen, an Masse zunehmen oder einen gesunden Körper pflegen möchten, ein Übungsjournal ist eine großartige Möglichkeit es. Schreiben Sie Ihre Ziele, Inspirationen und Übungen auf. Erstellen Sie einen Trainingsplan für sich selbst und verfolgen Sie Ihre Fortschritte! Es ist perfekt, wenn Sie für einen Marathon trainieren oder an einem Programm wie der Couch to 5k teilnehmen.
Expenses Tracker
Wenn Sie Ihre Finanzen besser im Griff haben möchten, warum nicht a Finanzberater? Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele, Studentendarlehensschulden abzuzahlen, einen Notfallfonds einzurichten oder für Ihren Traumurlaub zu sparen. Verfolgen Sie Ihre monatlichen Ausgaben und beobachten Sie, wie sich Ihre Ausgabegewohnheiten entwickeln.
Sechs-Wörter-Geschichte
Lassen Sie sich jeden Tag eine Sechs-Wörter-Geschichte einfallen – so einfach ist das! Dies ist eine unterhaltsame Herausforderung von Page Flutter, um die kreativen Säfte zum Fließen zu bringen, und eine großartige Übung für angehende Schriftsteller und Dichter.
Bucket List
Dies ist eine großartige Gelegenheit zum Nachdenken all die wilden und unglaublichen Dinge, die du in deinem Leben tun willst. Dies können großartige, teure und einmalige Veranstaltungen sein – oder es können saisonale Aktivitäten sein, die Sie lieben und genießen.
Ich habe sowohl für den Sommer als auch für den Herbst saisonale Bucket-Listen erstellt, und sie haben mich noch mehr in den Ruhm jeder Jahreszeit getaucht!
Reisetagebuch
Ich weiß nichts über dich, aber jedes Mal, wenn ich reise, bin ich so in die Erfahrung verwickelt, dass ich nie daran denke, sie in irgendeiner Weise zu dokumentieren. Das bedeutet, dass Tage voller Erkundungen und Spaß in Erinnerung bleiben und ich mich nur an Höhepunkte erinnere. Aus diesem Grund möchte ich ein Reisetagebuch erstellen, um die Magie des Reisens einzufangen, damit ich es jahrelang genießen kann. Wenn Sie gerne reisen, sollten Sie auch einen starten!
Nicht gesendete Briefe
Wenn Sie wütend oder verärgert über jemanden in Ihrem Leben sind, ist es manchmal das Beste, zu schreiben ein nicht gesendeter Brief. Diese Technik von Journal to the Self von Kathleen Adams ist eine leistungsstarke Methode, um Ihre Gefühle auf Papier zu bringen und schwere Emotionen zu verarbeiten.
Sie können all Ihren Schmerz, Ihre Wut und Ihren Kummer auslassen. Dann können Sie es sicher und gesund verstaut aufbewahren. Stellen Sie nur sicher, dass dieser von neugierigen Blicken fern bleibt!
- Journal to the Self: 22 Wege zum persönlichen Wachstum
- Adams, Kathleen (Autor)
- Englisch (Publikationssprache)
- 240 Seiten – 01.01.1990 (Erscheinungsdatum) – Grand Central Publishing (Herausgeber)
Nature Journal
Wenn Sie gerne in der Natur spazieren gehen, können Sie das Hobby des Naturjournals genießen. Ein Buch, das mir zu diesem Thema besonders gefällt, ist A Trail Through Leaves von Hannah Hinchman!
Beobachten Sie Ihre lokale Tierwelt, wenn sich die Jahreszeiten ändern, und Sie werden erstaunt sein über die natürliche Schönheit, die Sie einfangen werden. Ich bringe gerne meine Pentel Aquash Brushes und Prismacolor Aquarellstifte mit, damit ich unterwegs skizzieren kann.
Buchstäblich unbegrenzt
Während diese Liste 30 großartige Möglichkeiten zur Verwendung Ihres Tagebuchs enthält, gibt es dort Was Sie tun können, sind keine Grenzen gesetzt! Die leere Seite bietet Ihnen die völlige Freiheit, alles zu tun, was Sie wollen. Und denken Sie nicht, dass Sie ein Notizbuch nur einem einzigen Zweck widmen müssen!
Kombinieren Sie alles, was Sie möchten, um Ihren Anforderungen gerecht zu werden, und helfen Sie Ihnen dabei, Ihren Papierkumpel optimal zu nutzen. Wenn Sie nervös sind, auf dieser ersten einschüchternden Seite zu schreiben, lesen Sie diesen Beitrag über Perfektion und überwinden Sie die erste Hürde, ein leeres Notizbuch zu verwenden. Nehmen Sie also Ihren Stift in die Hand und schreiben Sie auf, was sich für Sie richtig anfühlt. Jetzt geh raus und mach etwas Fantastisches!