Deze 10 lichtgewicht hardloopschoenen zijn de beste keuze voor hardlopen op lucht

Sinds de opkomst van minimalisme bijna tien jaar geleden, hebben lichtgewicht hardloopschoenen een lange weg afgelegd als race-flats en dagelijkse trainers. Toen merken bijvoorbeeld eenvoudig demping sneden om ons te besparen, zagen hardlopers gemengde resultaten. Snel vooruit naar 2020 en nieuwe tussenzoolschuimen kunnen nu voldoen aan bijna elke dempingsvoorkeur en toch vedergewicht aanvoelen; Op deze lijst vind je zowel flinterdunne racers, plus andere schoenen voor je lange termijn, als zelfs trailmodellen. Hoewel minder schoenen misschien niet voor iedereen werken, toont onderzoek aan dat er wereld genoeg is voor zowel minimalistisch als maximalistisch schoeisel als je geleidelijk tempo en kilometerstand opbouwt.

Tot een Sc ience

De aantrekkingskracht van lichtgewicht schoenen is gebaseerd op snellere hardloopprestaties en biomechanische wetenschap. Merken hebben de lichtgewicht hardloopschoen verfijnd door passen en lopen te analyseren, impactmeters te gebruiken en schoenen te construeren die de natuurlijke vorm stimuleren in plaats van deze te corrigeren. Flexibel gebreid bovenwerk, veerkrachtige tussenzolen en meer subtiele aanpassingen zoals verbrede teenboxen en lagere platforms zijn allemaal innovaties die de huidige lichtgewicht trainer hebben gecreëerd.

Hoe we hebben getest

Niet allemaal lichtgewicht sneakers simuleren blootsvoets hardlopen. Sommige schoenen zijn matig gedempt, waardoor ze ideaal zijn voor hardlopers die de overgang naar minimalisme willen maken, of voor hardlopers die sneller willen gaan zonder in te boeten aan demping. De weg- en trailschoenen beneden zweefden naar de top van onze hitlijsten als de lichtste schoenen in het stel, en elk paar biedt wat beschermende demping onder de voeten, volgens de gegevens van het RW Shoe Lab. Bovendien is elk paar getest door enkele slijtagetesters uit onze pool van meer dan 300 voor feedback over rijden, duurzaamheid, reactievermogen en meer.

—LICHTSTE WE HEBBEN GETEST—

Skechers GOrun Razor +

Gewicht: 6.9 oz (M), 5.1 oz (W)

Koop Heren Koop Dames

—BEST OP STABILITEIT—

Topo Athletic Ultrafly 3

Gewicht: 9,6 oz (M) 7,7 oz (W)

De Ultrafly 3 doet ons denken aan Brooks stopgezette Asteria omdat het erin slaagt stabiliteitskenmerken te integreren in een lichtgewicht trainer. De Ultrafly, die een niet-opdringerige mediale post heeft in de Zipfoam-tussenzool met dubbele dichtheid. Hoewel het niet zo zacht is als eerdere modellen, hadden testers de veerkracht en comfort tijdens lange runs geprezen. Een externe hielkap voegt enkelondersteuning toe, en de kenmerkende ruime teenendoos van het merk voorkomt zwarte nagels en blaren.

Koop Heren Koop Volledige recensie voor dames

—MOST CUSHIONING—

Hoka One One Mach 4

Gewicht: 8,2 oz (M), 6,8 oz (W )
Releasedatum: 1 maart

De Rincon was als de populaire Clifton, maar dan lichter en beter geschikt voor speeddagen. Hoka is gelukkig niet veel veranderd met de tweede iteratie. De schoen heeft nog steeds pluche EVA-demping over de hele lengte in een verrassend lichtgewicht – en snel – pakket.Sommige testers waren kritisch over de breedte en zeiden dat het een beetje knus aanvoelde; Anderen zeiden echter dat de pasvorm precies goed was en niet te beperkend. De schoen heeft de vroege Meta-Rocker van het merk, een overgangszone in de buitenzool, voor een snellere en soepelere omzet.

—BEST MULTITASKER—

Altra Solstice XT

Gewicht: 8,4 oz (M), 6,9 oz (W)

Het heeft het lichtgewicht DNA van Altras Solstice racer en het merk van een stevige crosstrainingsschoen die ondersteuning biedt voor meer dynamische activiteiten, zoals krachttraining en behendigheidscircuits . Er is genoeg demping voor korte dagelijkse runs, maar de matig zachte voorvoet en stevige hiel van de Solstice XT houden je op de grond om gewichten op te heffen of te hurken. Diepe rastervormige groeven op de EVA-tussenzool maken hem extreem flexibel, terwijl een grote groef in het midden van de zool je helpt om je evenwicht te bewaren.

Koop Heren Koop Volledige recensie voor dames

—MOST RESILIENT—

Saucony Endorphin-snelheid

Gewicht: 7,8 oz (M); 6.8 oz (W)

Een afgezwakte versie van de duurdere Endorphin Pro, de Speed is een sterk werkpaard dat ook een marathonparcours kan afleggen. De veerkrachtige tussenzool bevat schuim op basis van PEBA, dat een hoge veerkracht en ondersteunende demping biedt. Voor een pittige omzet heeft de schoen een flexibele nylon plaat, in tegenstelling tot de stijve, overhyped koolstofvezel. “Speedroll” -technologie – een lichte kromming van de zool die een rocker-achtige beweging aanmoedigt – helpt met snelle overgangen van hiel naar teen tijdens het hardlopen.

Koop heren kopen volledige recensie voor dames

—BEST FOR UPTEMPOS—

Reebok Floatride Run Fast 2

Gewicht: 7,6 oz (M), 6,2 oz (W)

Onze testers voelden de vloot overeind en gutsten over hoe de Floatride ervoor zorgde dat ze zich sneller voelden. Weegt slechts 6,9 gram voor mannen en 5,6 gram voor vrouwen, heeft de schoen een innovatief op Pebax gebaseerd middenzoolschuim, dat lichter is dan de standaard EVA. Gelukkig zijn de tussenzool en buitenzool blijven ongewijzigd bij deze update. Er is echter meer dan een halve ounce aan de schoen toegevoegd vanwege een dikker bovenwerk. Zoals wanneer een artiest een tweede album lanceert dat afbreuk doet aan haar originele geluid, zijn we niet zo enthousiast over het nieuwe ontwerp van het bovendeel. Maar in de kern behoudt de Floatride waar we van hielden, en slaagt hij er nog steeds in om een indrukwekkend herstel te leveren.

Koop heren, koop dames volledige recensie

—BEST FOR RACING—

Brooks Hyperion Tempo

Gewicht: 7,3 oz (M), 6,7 oz (W)

De Hyperion Tempo is misschien wel de trainingsschoen voor de Hyperion Elite 2, maar sluit het niet uit als trainer voor racen. De schoen is matig gedempt, reageert en meer betaalbaarder dan zijn tegenhanger van $ 250. De schoen heeft geen koolstofvezelplaat maar de DNA Flash-tussenzool, die is gemaakt van met stikstof doordrenkt schuim, ers indrukwekkende rebound. Het tempo krijgt ook de overhand in maatvoering. De schoen loopt in heren- en damesmaat, wat resulteert in een snugger, ware maat pasvorm voor dames in tegenstelling tot de unisex-maat Elite.

Koop Heren Koop Dames

—BESTE VOOR LANGE LOPEN—

Saucony Kinvara 11

Gewicht: 8,2 oz (M), 6,7 oz (W)

Het herenmodel is iets zwaarder dan de vorige versie, maar de 11 heeft nog steeds het standvastige, lichtgewicht Kinvara-gevoel dat we associëren met dit veelzijdige schoen die geweldig is voor lange runs en tracktrainingen. De PWRRUN-tussenzool zorgt voor beschermende demping, hoewel hij een beetje stevig aanvoelt, vooral in de hiel. De pasvorm voelt iets strakker aan, wat testers toeschrijven aan de nieuwe FormFit-binnenzool (een tester heeft zelfs zonder inlegzolen gebruikt om dit probleem te verhelpen). We raden aan om een halve maat groter te proberen; maat rechts, deze schoen is een lichtgewicht dagelijkse trainer waarop u kunt vertrouwen.

Koop Heren Koop Dames

—BEST FOR SPEEDWORK—

Skechers GOrun Razor 3

Gewicht: 6,6 oz (M), 5,3 oz (W)

Tijdens het testen ontdekten we dat de Razor 3 een uitgesproken pittig gevoel heeft. Het houdt ervan om hard gepusht te worden en om snel te gaan. Het schuim onder de voeten is relatief stevig, maar voelt tegelijkertijd aan alsof het de harde rand van de stoep haalt als je echt aan het zwengelen bent. Het helpt dat de rest van de schoen een lichtgewicht constructie heeft – het bovenwerk is dun en ademend, terwijl een web van rubber onder de voet je net genoeg contact met de grond geeft voor een behoorlijke tractie in goede omstandigheden.

Nu kopen Volledige recensie

—BEST FOR TRAILS—

Topo Athletic Runventure 3

Gewicht: 9,5 oz (M), 7,6 oz (W)

De Runventure is iets zwaarder in vergelijking met andere schoenen op deze lijst, maar krijt dat tot aan de rotsplaat in de voorvoet die dient als een beschermende buffer tegen grillige rotsen en wortels. Er zit nog steeds wat grondgevoel in deze schoenen, en het gewicht zal je er niet van weerhouden om het tempo te verhogen. De Vibram XS Trek EVO-buitenzool was een favoriet kenmerk onder testers, die zeiden dat de schoen uitstekend presteerde op los, modderig terrein.

Koop Heren Koop Dames