Nämä 10 kevyttä juoksukenkää ovat seuraava paras ilmassa juoksu

Lähes vuosikymmen sitten kestäneen minimalismipuomin jälkeen kevyet juoksukengät ovat kulkeneet pitkälle, kun molemmat kilpa-asunnot ja jokapäiväiset kouluttajat. Esimerkiksi kun tuotemerkit yksinkertaisesti leikkaavat iskunvaimennuksen unssin säästämiseksi, juoksijat näkivät vaihtelevia tuloksia. Nopeasti eteenpäin vuoteen 2020 ja uudet välipohjaiset vaahtomuovit voivat nyt palvella melkein mitä tahansa pehmusteen mieltymystä ja tuntea silti höyhenpainoa; tästä luettelosta löydät sekä partakoneen ohuet kilpailijat, pitkät juoksukengät että jopa polkumallit. Vaikka vähemmän kenkiä ei ehkä toimi kaikille, tutkimus osoittaa, että sekä minimalistisille että maksimalistisille jalkineille on tarpeeksi maailmaa, jos rakennat vauhtia ja mittarilukemaa asteittain.

Sc-muotoon asti merkitys

Kevyiden kenkien vetovoima perustuu nopeampaan juoksusuoritukseen ja biomekaaniseen tieteeseen. Tuotemerkit ovat tarkentaneet kevyttä juoksukenkää analysoimalla askeleen ja kävelyn, käyttämällä iskumittauslaitteita ja rakentamalla kenkiä kannustamaan luonnollista muotoa sen sijaan, että korjataisivat sitä. Joustavat neulotut päälliset, pomppivat välipohjat ja hienovaraisemmat tweaksit, kuten laajennetut varvaslaatikot ja alemman pudotuksen alustat, ovat kaikki innovaatioita, jotka ovat luoneet nykypäivän kevyen kouluttajan.

Kuinka testasimme

Kaikki eivät ole kevyitä lenkkarit simuloivat paljain jaloin juoksemista. Jotkut kengät ovat kohtuullisen pehmustettuja, joten ne ovat ihanteellisia juoksijoille, jotka haluavat siirtyä minimalismiin, tai juoksijoille, jotka haluavat mennä nopeammin uhraamatta pehmustusta. Alla olevat tie- ja polkujalkineet kelluivat kaavion yläosaan kevyimpinä kenginä, ja jokainen pari tarjoaa suojaavaa pehmustusta jalkojen alla RW-kenkälaboratorion tietojen mukaan. Lisäksi jotkut parit ovat testanneet jotkut yli 300 uima-altaan kulutustestaajista palautetta ajamisesta, kestävyydestä, reagoivuudesta ja muusta.

– KEVYIMMÄT TESTAAMME –

Skechers GOrun Razor +

Paino: 6,9 oz (M), 5,1 oz (W)

Osta miesten naisten osta

– PARAS VAKAUDELLE –

Topo Athletic Ultrafly 3

Paino: 9,6 oz (M) 7,7 oz (W)

Ultrafly 3 muistuttaa meitä Brooksin lopetetusta Asteriasta, koska se onnistuu sisällyttämään vakausominaisuudet kevyeen valmentimeen. Ultrafly, jolla on ei-häiritsevä mediaalinen asema kaksoistiheyksisessä Zipfoam-välipohjassa. Vaikka se ei ole yhtä pehmustettu kuin aiemmat mallit, kolmella testaajalla oli ylistys sen joustavuudesta ja mukavuudesta pitkällä aikavälillä. Ulkoinen kantalaskuri lisää nilkkatukea, ja tuotemerkin oma tilava varvaslaatikko estää mustat kynnet ja rakkulat.

Osta miesten naisten naisten koko arvostelu

—ENIMMÄINEN TYYNYTYS –

Hoka One One Mach 4

Paino: 8,2 oz (M), 6,8 oz (W )
Julkaisupäivä: 1. maaliskuuta

Rincon oli kuin suosittu Clifton, mutta kevyempi ja sopii paremmin nopeuspäiville. Hoka ei onneksi ole muuttunut paljoakaan toisen iteraation yhteydessä. Kengässä on edelleen täyspitkä muhkea EVA-pehmuste yllättävän kevyessä ja nopeassa pakkauksessa.Jotkut testaajat suhtautuivat kriittisesti leveyteen sanoen, että se tuntui hieman tiukemmalta; toisten mielestä istuvuus oli kuitenkin oikea ja ei liian rajoittava. Kengässä on tuotemerkin alkuvaiheen Meta-Rocker, joka on siirtymävyöhyke ulkopohjassa, jotta liikevaihto olisi nopeampaa ja sujuvampaa.

– PARAS MULTITASKER –

Altra Solstice XT

Paino: 8,4 oz (M), 6,9 oz (W)

Siinä on Altran Solstice-kilpailijan kevyt DNA ja valmistettu tukevasta ristiharjoittelujalkineesta, joka tukee dynaamisempia aktiviteetteja, kuten vahvuus- ja ketteryyspiirejä . Pehmusteita riittää lyhyisiin jokapäiväisiin juoksuihin, mutta Solstice XT: n kohtalaisen pehmeä etujalka ja tukeva kantapää pitävät sinut maadoitettuna nostamalla painoja tai kyykyssä. EVA-välipohjan syvät ruudukkomaiset urat tekevät siitä erittäin joustavan, kun taas pohjan keskiosaa pitkin kulkeva iso ura auttaa sinua pitämään tasapainosi.

Osta miesten Osta naisten koko arvostelu

– KESTÄVÄIN –

Saucony-endorfiinien nopeus

Paino: 7,8 oz (M); 6,8 oz (W)

Kalliimman Endorphin Pron pehmennetty versio, Speed on kestävä työhevonen, joka voi hoitaa myös maratonradan. Sen pomppiva välipohja sisältää PEBA-pohjaista vaahtoa, joka tarjoaa korkean palautumisen ja tukevan pehmustuksen. Nopeaa liikevaihtoa varten kengässä on joustava nailonlevy, toisin kuin jäykkä, ylikypsä hiilikuitu. ”Speedroll” -tekniikka – pohjan pieni kaarevuus, joka kannustaa rokkari-tyyppiseen liikkeeseen – auttaa nopeaa kantapäästä varpaisiin siirtymistä juoksullesi.

Osta miesten Osta naisten koko arvostelu

– PARAS UPTEMPOSILLE –

Reebok Floatride Run Fast 2

Paino: 7,6 oz (M), 6,2 oz (W)

Testaajat tunsivat laivaston jaloillaan ja hämmentivät, kuinka Floatride sai heidät tuntemaan nopeammin. Paino vain miehille 6,9 unssia ja 5,6 unssia naisille, kengässä on innovatiivinen Pebax-pohjainen välipohjavaahto, joka on kevyempi kuin tavallinen EVA. onneksi välipohja ja ulkopohja pysyvät ennallaan tässä päivityksessä. Kenkään on kuitenkin lisätty yli puoli unssia paksumman päällisen takia. Kuten silloin, kun taiteilija julkaisee toisen vuoden albumin, joka heikentää hänen alkuperäistä ääntään, emme ole liian innoissaan ylemmän uuden muotoilusta. Mutta ytimessä Floatride säilyttää sen, mitä olimme rakastaneet, ja onnistuu kuitenkin tuottamaan vaikuttavan palautumisen.

Osta miesten naisten naisten koko arvostelu

— PARAS KILPAILULLE—

Brooks Hyperion Tempo

Paino: 7,3 oz (M), 6,7 oz (W)

Hyperion Tempo voi olla Hyperion Elite 2: n ”treenikenkä”, mutta älä sulje pois sitä, että se olisi valmentaja kilpailulle. edullinen kuin 250 dollarin vastine. Kengässä ei ole hiilikuitulevyä, mutta sen typpi-infusoidusta vaahdosta valmistettu DNA Flash -välipohja on pois päältä. on vaikuttava rebound. Tempo saa myös etusijan mitoituksessa. Kenkä kulkee miesten ja naisten koossa, mikä antaa naisille mukavan, koonmukaisen istuvuuden toisin kuin unisex-kokoinen Elite.

Osta miesten osta naisille

– PARAS PITKILLE –

Saucony Kinvara 11

Paino: 8,2 oz (M), 6,7 oz (W)

Miesten malli on hieman painavampi kuin edellinen versio, mutta 11: llä on silti vankka, kevyt Kinvara-tunne, jonka yhdistämme tähän monipuoliseen malliin kenkä, joka sopii erinomaisesti pitkiin juoksuihin ja seurata harjoittelua. PWRRUN-välipohja tarjoaa suojaavan iskunvaimennuksen, vaikkakin se tuntuu hieman kiinteältä, etenkin kantapäässä. Istuvuus tuntuu hieman tiukemmalta, minkä testaajat pitävät uudenaikaisena FormFit-pohjallisena (yksi testaaja juoksi jopa sans-pohjallisia ongelman korjaamiseksi). Suosittelemme kokeilemaan puoli kokoa; oikeankokoinen, tämä kenkä on kevyt päivittäinen valmentaja, johon voit luottaa.

Osta miesten naisten osta

– PARAS SPEEDWORKILLE –

Skechers GOrun Razor 3

Paino: 6,6 oz (M), 5,3 oz (W)

Testauksessa havaitsimme, että Razor 3: lla on selvästi räikeä tunnelma. Se tykkää työntyä kovasti ja mennä nopeasti. Vaahto jalkojen alla on suhteellisen kiinteää, mutta samalla tuntuu siltä, että se vie kovan reunan jalkakäytävältä, kun todella käy. Se auttaa, että muilla kengillä on kevyt rakenne – ylempi on ohut ja hengittävä, kun taas kumin raina jalkojen alla antaa sinulle riittävän kosketuksen maahan, jotta pidät kunnollisesti hyvissä olosuhteissa.

Osta nyt Täydellinen arvostelu

– PARHAAT PERÄPUOLILLE –

Topo Athletic Runventure 3

Paino: 9,5 oz (M), 7,6 oz (W)

Runventure on hieman painavampi verrattuna muihin tämän luettelon kenkiin, mutta liitu, joka etuosan kalliolevyyn asti toimii suojapuskurina rosoisilta kiviltä ja juurilta. Näissä kengissä on vielä jonkin verran maastoa juoksevaa, eikä paino estä sinua nousemasta tempoa. Vibram XS Trek EVO-ulkopohja oli suosikki piirre testaajien keskuudessa. He sanoivat, että kenkä toimi erinomaisesti löysällä, mutaisella maalla.

Osta miesten osta naisia