- Du kan sove med en tampong i, selv om det er tryggere å bytte tampong rett før du legger deg og når du våkner .
- Toxic Shock Syndrome er en sjelden sykdom som kan oppstå når du forlater en tampong i for lenge, mer enn åtte timer. Men antall tampongrelaterte TSS har gått kraftig ned siden svært absorberende tamponger ble fjernet fra markedet på 1980-tallet.
- Toxic Shock Syndrome er forårsaket av en bakterie som kan eksistere på noen menneskers hender naturlig. Derfor, for å minimere sjansen for infeksjon, bruk alltid god hygiene og vask hendene før du setter i en ny tampong.
- I dag er de fleste tamponger laget med mindre absorberende materialer og er tryggere å ha på seg lenger. / li>
- Besøk Insiders hjemmeside for flere historier.
Hovedproblemet med å legge igjen en tampong over natten er å få Toxic Shock Syndrome. Derfor anbefaler FDA å bytte tampong hver fjerde til åtte time, og advarer om å aldri ha en tampong inne i mer enn åtte timer.
Men hva om du glemmer å bytte den før sengetid og sove mer enn åtte timer? Det er ingen grunn til bekymring – i dag er det mest trygt å sove med en tampong i.
Ja, du kan trygt sove med en tampong i
Toxic Shock Syndrome, eller TSS, er en svært sjelden og potensielt dødelig sykdom forårsaket av giftstoffer produsert av en bakterie som kalles Staphylococcus aureus (ofte forkortet som S. aureus eller staph aureus).
TSS ble identifisert i 1978 og primært knyttet til tamponger på begynnelsen av 80-tallet, da nye superabsorberende tamponger ble utviklet og gjort tilgjengelig for publikum. Siden denne typen tamponger ble trukket ut av markedet, var det tilfeller av TSS har sterkt avvist hos kvinner.
I dag er sykdommen så sjelden at det anslås at bare en til tre av 100 000 mennesker får det hvert år, ifølge National Organization for Rare Disorders. Videre er mindre enn halvparten av TSS-tilfeller i dag knyttet til bruk av tampong, ifølge U.S.National Library of Medicine.
TSS har blitt sjeldnere på grunn av hvordan tamponger lages, sier Susan Loeb-Zeitlin, MD, OB-GYN ved NewYork-Presbyterian og Weill Cornell Medicine.
«Forekomsten har redusert på grunn av endringen i sammensetningen av moderne tamponger,» sier Loeb-Zeitlin. «Eldre tamponger ble laget med karboksymetylcellulose og polyester, som favoriserte S. aureus-vekst fordi de var svært absorberende. Nåværende tamponger er laget av bomull, viskose og rayon.»
Enkelt sagt er dagens tamponger laget av materialer som er tryggere å ha på seg lenger enn tamponger fra et par tiår siden, og Loeb-Zeitlin sier at det er greit å sove med en tampong i.
Likevel, hvis du vil minimere risikoen for TSS, kan du følge disse beste fremgangsmåtene:
- Sett inn en ny tampong rett før du legger deg og ta det ut så snart du våkner.
- Bruk en lettere absorberende tampong over natten.
- Prøv å sove med en nattpute eller absorberende truse, i stedet.
En gruppe mennesker som kan være mer sannsynlig å få TSS ved å bruke tamponger, er «de som er kolonisert med staph aureus,» sier Loeb-Zeitlin. Dette betyr at de allerede har bakteriene i skjeden. Denne typen bakterier er overalt, og vanligvis ufarlig. Faktisk lever den ofte på menneskelig hud eller i nesen.
Men i svært sjeldne tilfeller kan bakteriene forårsake alvorlig infeksjon, som TSS. For forebyggende tiltak for å minimere staph aureus, bruk alltid god hygiene og vask hendene før du setter i en ny tampong.
Når det er sagt, vil du ikke bli rutinemessig testet for staph aureus. «Det er ingen grunn til å test for det. Å bruke forholdsregler – som å ikke la være i en tampong for lenge – er alt jeg vil anbefale. Vi ville bare teste om noen er symptomatiske, med utslipp, for eksempel, «sier Loeb-Zeitlin.
Bortsett fra TSS, sier Loeb-Zeitlin at det ikke er noen annen alvorlig risiko ved å sove med en tampong i , og generelt, synes hun å sove i åtte timer med en tampong i som trygt rundt.
Poenget er at TSS er en veldig reell tilstand, men sjansen for at du får den fra å holde en tampong over natten er ekstremt liten. Imidlertid, hvis du tilfeldigvis opplever symptomer utenom det vanlige, som en plutselig høy feber eller lavt blodtrykk, må du kontakte legen din for å forsikre deg om at alt er i orden.