- Vous pouvez dormir avec un tampon, bien quil soit plus sûr de changer de tampon juste avant daller au lit et au réveil .
- Le syndrome du choc toxique est une maladie rare qui peut survenir lorsque vous laissez un tampon trop longtemps, plus de huit heures. Mais le nombre de TSS liés aux tampons a considérablement diminué depuis que les tampons hautement absorbants ont été retirés du marché dans les années 1980.
- Le syndrome de choc toxique est causé par une bactérie qui peut exister naturellement sur les mains de certaines personnes. Par conséquent, pour minimiser vos risques dinfection, adoptez toujours une bonne hygiène et lavez-vous les mains avant de mettre un nouveau tampon.
- Aujourdhui, la plupart des tampons sont fabriqués avec des matériaux moins absorbants et sont plus sûrs à porter plus longtemps.
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Le principal souci de laisser un tampon pendant la nuit est le syndrome de choc toxique. Cest pourquoi la FDA recommande de changer les tampons toutes les quatre à huit heures, et avertit de ne jamais garder un tampon plus de huit heures.
Mais que faire si vous oubliez de le changer avant de vous coucher et de dormir plus que huit heures? Il ny a pas lieu de sinquiéter – aujourdhui, il est généralement sûr de dormir avec un tampon.
Oui, vous pouvez dormir en toute sécurité avec un tampon dans
Le syndrome de choc toxique, ou TSS, est une maladie très rare et potentiellement mortelle causée par des toxines produites par une bactérie appelée Staphylococcus aureus (souvent abrégée en S. aureus ou staph aureus).
Le TSS a été identifié en 1978 et principalement lié aux tampons au début des années 80, lorsque de nouveaux tampons super absorbants ont été développés et mis à la disposition du public. Comme ces types de tampons ont été retirés du marché, des incidences de Les TSS ont considérablement diminué chez les femmes.
Aujourdhui, la maladie est si rare quon estime que seulement une à trois personnes sur 100 000 en contractent chaque année, selon lOrganisation nationale pour les maladies rares. De plus, moins de la moitié des cas de TSS aujourdhui sont liés à lutilisation de tampons, selon la National Library of Medicine des États-Unis.
Le TSS est devenu plus rare en raison de la façon dont les tampons sont fabriqués, explique Susan Loeb-Zeitlin, M.D., OB-GYN à NewYork-Presbyterian et Weill Cornell Medicine.
« Lincidence a diminué en raison du changement de composition des tampons modernes », explique Loeb-Zeitlin. « Les tampons plus anciens étaient fabriqués avec de la carboxyméthylcellulose et du polyester, ce qui favorisait la croissance de S. aureus car ils étaient très absorbants. Les tampons actuels sont faits de coton, de viscose et de rayonne. »
En termes simples, les tampons daujourdhui sont fabriqués à partir de matériaux qui sont plus sûrs à porter plus longtemps que les tampons dil y a quelques décennies, et Loeb-Zeitlin dit que cest bien de dormir avec un tampon.
Néanmoins, si vous voulez minimiser le risque de TSS, vous pouvez suivre ces bonnes pratiques:
- Mettez un nouveau tampon juste avant daller vous coucher et prenez dès que vous vous réveillez.
- Utilisez un tampon absorbant plus léger pendant la nuit.
- Essayez plutôt de dormir avec une serviette hygiénique ou une culotte de menstruation absorbante.
Un groupe de personnes qui peuvent être plus susceptibles de contracter le SCT en utilisant des tampons est «ceux qui sont colonisés par le staphylocoque doré», explique Loeb-Zeitlin. Cela signifie quils ont déjà les bactéries dans leur vagin. Ce type de bactérie est partout et généralement inoffensif. En fait, il vit souvent sur la peau humaine ou dans le nez.
Mais, dans de très rares cas, la bactérie peut provoquer une infection grave, comme le TSS. Pour des mesures préventives visant à minimiser le staphylocoque doré, adoptez toujours une bonne hygiène et lavez-vous les mains avant de mettre un nouveau tampon.
Cela dit, vous ne serez pas systématiquement testé pour le staphylocoque doré. « Il ny a aucune raison de le faire. tester pour cela. Utiliser des précautions – comme ne pas laisser un tampon trop longtemps – est tout ce que je recommanderais. Nous ne testerions que si quelquun est symptomatique, avec une décharge, par exemple, « dit Loeb-Zeitlin.
Hormis le TSS, Loeb-Zeitlin dit quil ny a pas dautres risques sérieux de dormir avec un tampon en , et dans lensemble, elle estime que dormir pendant huit heures avec un tampon est aussi sûr partout.
Lessentiel est que le TSS est une condition très réelle, mais les chances que vous lobteniez en gardant un tampon pendant la nuit sont extrêmement minces. Cependant, si vous ressentez des symptômes inhabituels, comme une forte fièvre soudaine ou une pression artérielle basse, consultez votre médecin pour vous assurer que tout va bien.