- Du kan sove med en tampon i, selvom det er sikrere at skifte tamponer lige inden du går i seng og når du vågner .
- Toxic Shock Syndrome er en sjælden sygdom, der kan opstå, når du forlader en tampon i for længe, mere end otte timer. Men antallet af tamponrelaterede TSS er stærkt faldet, siden stærkt absorberende tamponer blev fjernet fra markedet i 1980erne.
- Toxic Shock Syndrome er forårsaget af en bakterie, der naturligt kan findes på nogle menneskers hænder. Derfor, for at minimere din risiko for infektion, skal du altid øve god hygiejne og vaske dine hænder, inden du lægger en ny tampon i.
- I dag er de fleste tamponer lavet med mindre absorberende materialer og er sikrere at have på i længere tid.
- Besøg Insiders hjemmeside for flere historier.
Den største bekymring ved at efterlade en tampon natten over er at få Toxic Shock Syndrome. Derfor anbefaler FDA at skifte tamponer hver fjerde til otte time og advarer om aldrig at holde en tampon i mere end otte timer.
Men hvad hvis du glemmer at skifte det før sengetid og sove mere end otte timer? Der er ingen grund til at bekymre sig – i dag er det mest sikkert at sove med en tampon i.
Ja, du kan sikkert sove med en tampon i
Toxic Shock Syndrome, eller TSS, er en meget sjælden og potentielt dødelig sygdom forårsaget af toksiner produceret af en bakterie kaldet Staphylococcus aureus (ofte forkortet som S. aureus eller staph aureus).
TSS blev identificeret i 1978 og primært knyttet til tamponer i begyndelsen af 80erne, da nye superabsorberende tamponer blev udviklet og gjort tilgængelige for offentligheden. Da disse typer tamponer blev trukket ud af markedet, var der hændelser af TSS er stærkt faldet hos kvinder.
I dag er sygdommen så sjælden, at det anslås, at kun en til tre ud af 100.000 mennesker får det hvert år, ifølge National Organization for Rare Disorders. Desuden er mindre end halvdelen af TSS-tilfældene i dag forbundet med tamponbrug ifølge US National Library of Medicine.
TSS er blevet sjældnere på grund af hvordan tamponer fremstilles, siger Susan Loeb-Zeitlin, MD, OB-GYN hos NewYork-Presbyterian og Weill Cornell Medicine.
“Forekomsten er faldet på grund af ændringen i sammensætningen af moderne tamponer,” siger Loeb-Zeitlin. “Ældre tamponer blev lavet med carboxymethylcellulose og polyester, hvilket favoriserede S. aureus vækst, fordi de var stærkt absorberende. Nuværende tamponer er lavet af bomuld, viskose og rayon.”
Enkelt sagt er dagens tamponer lavet af materialer, der er sikrere at bære i længere tid end tamponer fra et par årtier siden, og Loeb-Zeitlin siger, at det er fint at sove med en tampon i.
Hvis du vil minimere risikoen for TSS, kan du dog følge disse bedste fremgangsmåder:
- Sæt en ny tampon lige inden du går i seng og tag det ud, så snart du vågner op.
- Brug en lysere absorberende tampon natten over.
- Prøv at sove med en natpude eller absorberende trusser i stedet.
En gruppe mennesker, der kan være mere tilbøjelige til at få TSS ved at bruge tamponer, er “dem, der er koloniseret med staph aureus,” siger Loeb-Zeitlin. Dette betyder, at de allerede har bakterierne i deres vagina. Denne type bakterier er overalt og normalt harmløs. Faktisk lever det ofte på menneskelig hud eller i næsen.
Men i meget sjældne tilfælde kan bakterierne forårsage alvorlig infektion, som TSS. For forebyggende tiltag for at minimere staph aureus, skal du altid øve god hygiejne og vaske dine hænder, inden du lægger en ny tampon i.
Når det er sagt, vil du ikke blive rutinemæssigt testet for staph aureus. “Der er ingen grund til at test for det. Brug af forholdsregler – som f.eks. Ikke at være i en tampon for længe – er alt, hvad jeg vil anbefale. Vi ville kun teste, om nogen er symptomatisk med f.eks. Udladning, “siger Loeb-Zeitlin.
Bortset fra TSS siger Loeb-Zeitlin, at der ikke er andre alvorlige risici ved at sove med en tampon i og generelt betragter hun at sove i otte timer med en tampon i så sikkert rundt omkring.
Bundlinjen er, at TSS er en meget reel tilstand, men chancerne for, at du får det fra at holde en tampon natten over, er ekstremt små. Men hvis du tilfældigvis oplever symptomer ud over det sædvanlige, som en pludselig høj feber eller lavt blodtryk, skal du kontakte din læge for at sikre dig, at alt er i orden.