クリーミーチキンとコーンチャウダー

クリスピーベーコン、ネギ、ハラペーニョをトッピングした、美味しくて簡単なクリーミーチキンとコーンチャウダー。このスープは、準備がとても簡単な、家族向けの素晴らしいコンフォートフードです。これは間違いありません！

クリーミーチキンとコーンチャウダー

ープ私は、スープのレシピが多すぎることは絶対にないと確信しています。スープの世話はあまりしていませんでしたが、十分な栄養がなかったようです。

それから、スープをもっとボリュームのあるものにするか、提供する必要があることに気づきました。スープが本当に軽い場合は、側面がもう少しいっぱいになります。さて、スープは間違いなく夕食に作るのが好きなものの1つなので、常に新しいスープのレシピを探しています。

今日、私たちはこのクリーミーチキンとコーンチャウダーを提供しています。これは間違いなくすべての場所で勝利です。私はそれを愛し、私の夫はそれを愛し、そして私の好き嫌いのある子供たちはそれを愛しました。

ープどうして私たちはそれができなかったのでしょうか？このスープには、鶏肉、じゃがいも、ピーマン、とうもろこし、ベーコンがたっぷり入っています。たっぷりの半分と半分がこのスープを濃厚でたまらなくクリーミーにすることを忘れないでください！

これは間違いなく私のスープローテーションに追加されます！寒い季節に一杯飲んでくつろぐのが待ちきれません。

できますかこのチャウダーを凍らせますか？

乳製品はよく凍らないので、このスープを凍らせることはお勧めしません。事前に作って冷蔵庫で1〜2日保存することもできます。

また、このスープにトルティーヤチップや無愛想なパンを添えてみませんか。

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クリーミーチキンとコーンチャウダー

このチャウダーはすぐに頼りになるレシピになります！鶏肉、野菜、濃厚なクリーミーなスープがたっぷり。おいしいコンフォートフード！

サービング：7

準備15分

クック30分

準備完了：45分

材料

• 1ポンドの骨なし皮なし鶏肉胸肉、調理済み、細かく刻んだもの（3カップ）
• 8スライスのベーコン、調理済み、砕いたもの*
• 1 / 4カップのバター、1Tbspの小片にさいの目に切った
• 1つの大きな赤いピーマン、さいの目に切った（1 1/2カップ）
• ミディアムイエローオニオン1個、さいの目に切った（1 1/4カップ）
• 1-2ジャラペノ、必要に応じて火を弱めるために種をまき、細かく刻んだ
• 4クローブのニンニク、みじん切り
• 1/3カップの万能小麦粉
• 6カップの減塩チキンブロス
• 3つの中程度のラセットポテト、皮をむき、1/2インチ弱の厚さ（3カップ）
• 2つの月桂樹の葉
• 塩と挽きたての黒胡椒、味わう
• 21/2カップの生または冷凍コーン
• 11/2カップの半分と半分
• ネギと種をまき、細かく刻んだジャラペノ（オプション）、提供用

手順

• 大きな鍋で、中火でバターを溶かします。赤ピーマン、玉ねぎ、ハラペーニョを加え、柔らかくなるまで約3分炒める。ニンニクを加えて30秒長く煮ます。小麦粉をかき混ぜ、絶えずかき混ぜながら2分間調理します。かき混ぜながら、チキンブロスをゆっくりと加え、よく混ざるまで泡だて器で混ぜます。
• ジャガイモ、月桂樹の葉を加え、塩とコショウで味を調えます。混合物を頻繁にかき混ぜながら沸騰させ、中火から弱火にして、蓋をせずに10分間、またはジャガイモが柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら調理します。
• 調理済みの鶏肉、トウモロコシ、半分と半分を加えて煮込み、蓋をせずに10〜15分長く、時々かき混ぜます。温かいトッピング・ベーコン、ネギ、およびオプションのハラペーニョ・ペッパーを添える。
• レシピソース：BHGからのいくつかの変更に適合

栄養成分

クリーミーチキンとコーンチャウダー

1食あたりの量

カロリー497脂肪からのカロリー234

％1日摂取量*

脂肪26g40％

飽和脂肪12g75％

カロリー94mg31％

ナトリウム388mg17％

カリウム1103mg32％

炭水化物40g13％

繊維3g13％

砂糖4g4％

タンパク質27g54％

ビタミンA 1090IU22％

ビタミンC32.9mg40％

カルシウム88mg9％

鉄2.3mg13％

* 1日の摂取量の割合は2000カロリーの食事。

コース：メインコース

料理：アメリカ

キーワード：コーンチャウダー

作成者：Jaclyn