健康を維持する上で最も難しいタスクの1つは、適切な食事を維持することです。運動も間違いなく重要です。しかし、最悪のものを食べているのなら、それは無駄です。結局のところ、大さじ1杯の油は125カロリーであり、これはほぼ30個のイチゴとほぼ同じです。あなたにとっても恐ろしい素晴らしい食べ物がたくさんあります。このまとめでは、最高のAndroidダイエットアプリとAndroid栄養アプリについて説明します。これにより、健康的なダイエットを維持するのに役立つアプリを見つけることができます。記事のすぐ下と記事全体に、いくつかの追加の健康関連アプリもリンクされています!
FatSecret Calorie Counter
価格:無料/月額$ 6.49 /年額$ 38.99
FatSecretのCalorieCounterは、これらの他の多くのアプリよりも基本的です。食事日記が含まれているので、食べた食べ物や燃焼したカロリーを記録しておくことができます。また、バーコードスキャナー、ウェイトトラッカー、ダイエットカレンダー、および食品やレストランを検索して食品の栄養価を確認するためのリファレンスガイドも付属しています。レシピのアイデアだけでなく、必要な場合はウィジェットも付属しています。また、必要に応じて、より多くの機能を含むオプションのサブスクリプションで完全に無料で使用できます。このアプリには、FacebookとGoogleの両方のログイン機能も付属しています。
Fooducate
価格:無料/月額$ 4.99 /年額$ 29.99 / 1回限り$ 74.99
Fooducateは少し違います。表面的には、カロリー計算、減量の追跡、運動の追跡などの基本的なことを行うダイエットと減量のアプリケーションです。 Fooducateを際立たせているのは、カロリーを数えるだけでなく、消費されたカロリーの値を分析するのに役立つことです。それはあなたがより多くの減量とより健康的な食事につながるより良いカロリーを消費するのを助けるという前提です。また、250,000を超えるアイテムの製品データベースがあり、さらにヘルプが必要なコミュニティフォーラムがあります。アプリにはいくつかの無料機能があります。数ドルのオプションのアドオン、またはすべての機能のサブスクリプションがあります。生涯メンバーシップに対して1回$ 74.99を支払うこともできます。
Lose It!
価格:無料/年間39.99ドル
Lose It!は、カロリー計算アプリに必要なほとんどすべてのことを実行するもう1つの人気のあるアプリケーションです。フードデータベース、ニーズに応じたダイエットプラン、バーコードスキャナーが付属しており、プレミアムバージョンを購入するとさらに多くのものがあります。 FitbitやJawboneハードウェアなどをアプリに接続して分析する追加の統計情報を取得できる平均以上のハードウェアサポートがあり、アプリケーションはMyFitnessPal、RunKeeper、さらにはGoogleFitに接続してより多くのデータを取得できます。それはまともな、よりシンプルなオールインワンのフィットネスと健康のアプリです。これは、一見の価値があるダイエットアプリと栄養アプリの1つです。
ダイエットせずに体重を減らす
価格:無料/最大5.99ドル
ダイエットなしで減量し、物事をシンプルかつ合理的に保つ急速に成長している栄養とダイエットアプリ。追加できる食品のデータベースは確かに難しいものですが、アプリケーションの残りの部分はうまく機能しているようです。カロリーとフィットネスのトラッカー、減量計画、減量トラッカー、およびその他の指標があり、すでに前向きな体験を締めくくるのに役立ちます。このアプリのユニークな部分は、一貫してアプリを実際に使用することで報酬を獲得できることです。あなたが十分に得るならば、あなたはお金を払わずにアプリの広告なしのバージョンを手に入れることができます。それはかなり良い動機です。このアプリの唯一の本当に悪い部分は名前ですが、他のすべてはかなり堅実に見えます。
Lifesum
価格:無料/月額$ 8.99 /年額$ 44.99
Lifesumは非常に人気があります。このアプリには、食事プラン、バーコードスキャンによるカロリー計算、進行状況の追跡、マクロの追跡、レシピ、健康的な生活のヒントなど、かなりの数の機能があります。ケト、5:2、低炭水化物など、いくつかのサポートされている食事療法もあります。このアプリはGoogleFitおよびSHealthと統合されており、強力な1-2パンチを実現し、マテリアルデザインは非常に魅力的です。サブスクリプションの価格は、通常より少し高くなっています。ただし、無料版は完全に使用できます。
マイダイエットコーチ
価格:無料/月額$ 5.49 / $ 3.99 /年額$ 19.99
マイダイエットコーチは、人気の低いダイエットアプリと栄養アプリの1つです。それはあなたが食べるものを変えるよりもむしろ食べたいという衝動に焦点を合わせています。このアプリは、目標設定、進捗状況の追跡、リマインダー、動機付けの引用とヒントなどを備えています。健康的なおやつを食べたり、水を飲んだり、その他の重要なことを思い出させてくれます。プロバージョンにはさらに多くの機能が付属しています。 1回の購入またはサブスクリプションのオプションがあります。サブスクリプションにはより多くの機能がありますが、単一価格バージョンは間違いなくかなり良いです。選択はあなた次第です。これも主に女性向けです。もちろん、それは何も悪いことではありませんが、知りたいと思いました。
MyFitnessPal
価格:無料/月額$ 9.99 /年額$ 49.99
MyFitnessPalは、ダイエットアプリと栄養アプリのすべてのアプリリストに含まれています。これが最も人気があるためです。現在、Playストアでのダウンロード数は驚異的な1,000万回を超え、評価は4.6です。 500万を超える食品を含むデータベース、クロスプラットフォームでカロリーをカウントできるWebサイトサービスとの完全同期、家庭料理の栄養量を確認できるレシピ計算機、機能など、すべての機能が付属しています。一度に複数のアイテムを追加します。有酸素運動と筋力トレーニングの両方をカバーする350のエクササイズを備えたかなりまともなフィットネストラッカーもあります。これは、フィットネスと栄養の両方で見つけることができる最高のオールインワンソリューションです。
MyNetDiary
価格:無料/月額$ 9 /年額$ 60
MyNetDiaryは、より適切な栄養アプリおよびダイエットアプリの1つです。また、いくつかのまともな機能があります。データベースから少なくとも600,000(おそらくそれ以上)の食品を使用して何を食べたかを追跡するなど、標準的な処理を実行します。また、基本的なフィットネストラッカー、Fitbit、Jawbone UP、Garminなどのさまざまな接続デバイスのサポートも利用できます。このアプリを使用すると、血糖値、心拍数、A1C、コレステロールなどを追跡することもできます。 MyNetDiaryは、このアプリで非常に前向きなエクスペリエンスを提供し、Webサイトを介したクロスプラットフォームサポートがあります。
MyPlate Calorie Tracker
価格:無料/月額$ 9.99 /年額$ 29.99
MyPlate Calorie Trackerは、新しいダイエットアプリと栄養アプリの1つです。カロリー計算、フードロギングなどの基本をカバーしています。エクササイズを計画したり、Google Fitデータを統合したり、水分摂取量を追跡したりできるフィットネスセクションもあります。このアプリは、邪魔になるものがたくさんなくても、適切な機能セットを備えているという素晴らしい仕事をしています。また、Android Wearのサポート、コンピューターとのクロスプラットフォームのサポート、バーコードスキャナーも備えています。一部の機能にはサブスクリプションが必要ですが、とにかくアプリをチェックする価値があります。
SparkPeople Calorie Counter
価格:無料/月額4.99ドル/年額29.99ドル
SparkPeopleのCalorieCounterアプリは、最も人気のあるダイエットアプリと栄養アプリの1つです。 350万を超える食品のデータベースを保持することで、食事を追跡するのに役立ちます。さらに多くの食品が常に追加されています。また、バーコードスキャナーが組み込まれているため、食料品店で食品をスキャンし、必要に応じてオンラインで栄養情報を確認できます。このアプリには、基本的なフィットネストラッカー、追加のカロリーカウント機能、役立つ情報記事、クロスプラットフォームのサポートも含まれているため、スマートフォンやコンピューターで統計を表示できます。プロバージョンはサブスクリプションであり、それは不十分です。ただし、より多くの機能が付属しています。