Queste 10 scarpe da corsa leggere sono la prossima cosa migliore per correre in aria

Dal boom del minimalismo quasi un decennio fa, le scarpe da corsa leggere hanno fatto molta strada come entrambe le scarpe da corsa e allenatori di tutti i giorni. Ad esempio, quando i marchi hanno semplicemente tagliato lammortizzazione per risparmiare once, i corridori hanno visto risultati contrastanti. Avanti veloce fino al 2020 e le nuove schiume dellintersuola possono ora soddisfare quasi tutte le preferenze di ammortizzazione e sentirsi ancora leggere; in questo elenco troverai sia racer sottili come un rasoio, più le sue scarpe per le tue lunghe corse e persino modelli da trail. Anche se meno scarpe potrebbero non funzionare per tutti, la ricerca mostra che cè abbastanza mondo per calzature “minimaliste” e “massimaliste” se costruisci ritmo e chilometraggio gradualmente.

Fino a Sc ience

Il fascino delle scarpe leggere si basa su prestazioni di corsa più veloci e scienza biomeccanica. I marchi hanno perfezionato la scarpa da corsa leggera analizzando la falcata e landatura, utilizzando dispositivi di misurazione dellimpatto e costruendo scarpe per incoraggiare la forma naturale invece di correggerla. La tomaia in maglia flessibile, le intersuole elastiche e le modifiche più sottili come le dita allargate e le piattaforme a goccia inferiore sono tutte innovazioni che hanno creato lattuale scarpa da ginnastica leggera.

Come abbiamo testato

Non tutti leggeri le scarpe da ginnastica simulano la corsa a piedi nudi. Alcune scarpe sono moderatamente ammortizzate, rendendole ideali per i corridori che vogliono passare al minimalismo o per i corridori che vogliono andare più veloci senza sacrificare lammortizzazione. Le scarpe da strada e da trail sottostanti sono balzate in cima alle nostre classifiche come le scarpe più leggere del gruppo, e ogni paio offre unammortizzazione protettiva sotto i piedi, secondo i dati di RW Shoe Lab. Inoltre, ogni paio è stato testato da alcuni tester di usura del nostro pool di oltre 300 per feedback su corsa, durata, reattività e altro ancora.

– PIÙ LEGGERO CHE ABBIAMO TESTATO –

Skechers GOrun Razor +

Peso: 6,9 once (M), 5,1 once (L)

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—MIGLIORE PER LA STABILITÀ—

Topo Athletic Ultrafly 3

Peso: 9,6 once (M) 7,7 oz (W)

LUltrafly 3 ci ricorda lAsteria di Brooks fuori produzione perché riesce a incorporare caratteristiche di stabilità in un trainer leggero. LUltrafly, che ha un perno mediale non intrusivo nellintersuola Zipfoam a doppia densità. Anche se non è ammortizzato come i modelli precedenti, i 3 tester hanno elogiato la sua resistenza e il comfort sulle lunghe distanze. Un contrafforte esterno del tallone aggiunge sostegno alla caviglia e la spaziosa punta del marchio previene le unghie nere e le vesciche.

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—MOSTANTE AMMORTIZZAZIONE—

Hoka One One Mach 4

Peso: 8,2 once (M), 6,8 once (W )
Data di uscita: 1 marzo

Il Rincon era come il popolare Clifton, ma più leggero e più adatto per i giorni di velocità. Hoka fortunatamente non è cambiato molto con la seconda iterazione. La scarpa ha ancora unammortizzazione EVA morbida a tutta lunghezza in un pacchetto sorprendentemente leggero e veloce.Alcuni tester hanno criticato la larghezza, dicendo che sembrava leggermente più aderente; tuttavia, altri hanno affermato che ladattamento era giusto e non troppo restrittivo. La scarpa ha il Meta-Rocker della fase iniziale del marchio, una zona di transizione nella suola, per fornire un turnover più rapido e fluido.

—MIGLIOR MULTITASKER—

Altra Solstice XT

Peso: 8,4 once (M), 6,9 once (L)

Ha il DNA leggero del corridore Solstice di Altra e la forma di una robusta scarpa da cross-training che fornisce supporto per attività più dinamiche, come il lavoro di forza e circuiti di agilità . Lammortizzazione è sufficiente per le corse brevi di tutti i giorni, ma lavampiede moderatamente morbido e il tallone solido del Solstice XT ti tengono a terra sollevando pesi o accovacciati. Le profonde scanalature a griglia sullintersuola in EVA la rendono estremamente flessibile, mentre una grande scanalatura che corre lungo il centro della suola ti aiuta a mantenere lequilibrio.

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— PIÙ RESILIENTE—

Saucony Endorphin Speed

Peso: 7,8 once (M); 6,8 once (W)

Una versione attenuata del più costoso Endorphin Pro, lo Speed è un robusto cavallo di battaglia che può anche correre su un percorso di maratona. La sua intersuola rimbalzante contiene schiuma a base di PEBA, che offre un elevato rimbalzo e unammortizzazione di supporto. Per un turnover scattante, la scarpa ha una piastra in nylon flessibile, in contrasto con la fibra di carbonio rigida e sovrastampata. La tecnologia “Speedroll”, una leggera curvatura della suola che incoraggia un movimento simile a un rocker, aiuta con transizioni rapide dal tallone alla punta durante la corsa.

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—BEST FOR UPTEMPOS—

Reebok Floatride Run Fast 2

Peso: 7,6 once (M), 6,2 once (W)

I nostri tester si sono sentiti fluttuanti sui loro piedi e sono sgorgati su come il Floatride li ha fatti sentire più veloci. Pesa solo 6,9 once per gli uomini e 5,6 once per le donne, la scarpa ha uninnovativa intersuola in schiuma a base di Pebax, che è più leggera dellEVA standard. Fortunatamente, lintersuola e la suola rimangono invariati su questo aggiornamento. Tuttavia, più di mezza oncia è stata aggiunta alla scarpa, a causa di una tomaia più spessa. Come quando unartista lancia un secondo album che sminuisce il suo suono originale, non siamo troppo entusiasti del nuovo design della tomaia. Ma in fondo, il Floatride conserva ciò che avevamo amato e riesce comunque a fornire un rimbalzo impressionante.

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—BEST FOR RACING—

Brooks Hyperion Tempo

Peso: 7,3 once (M), 6,7 once (W)

La Hyperion Tempo può essere la “scarpa da allenamento” per Hyperion Elite 2, ma non escluderla come trainer per le corse. La scarpa è moderatamente ammortizzata, reattiva e altro ancora conveniente rispetto alla sua controparte da $ 250. La scarpa non ha una piastra in fibra di carbonio ma la sua intersuola DNA Flash, che è fatta di schiuma a base di azoto, è spenta ers impressionante rimbalzo. Il Tempo prende il sopravvento anche nel dimensionamento. La scarpa è disponibile in taglie da uomo e da donna, risultando in una calzata più aderente e fedele alle dimensioni per le donne in contrasto con la taglia Elite unisex.

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—MIGLIORE PER LE CORSE LUNGHE—

Saucony Kinvara 11

Peso: 8,2 once (M), 6,7 once (L)

Il modello da uomo è leggermente più pesante della versione precedente, ma l11 ha ancora la sensazione Kinvara leggera e salda che associamo a questo versatile scarpa ideale per lunghe corse e allenamenti in pista. Lintersuola PWRRUN fornisce unammortizzazione protettiva, anche se sembra un po ferma, soprattutto nel tallone. La vestibilità sembra leggermente più stretta, cosa che i tester attribuiscono alla nuova soletta FormFit (un tester ha persino eseguito senza solette per rimediare a questo problema). Si consiglia di provare mezza taglia in più; Questa scarpa è una scarpa da ginnastica quotidiana leggera su cui puoi fare affidamento.

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—BEST FOR SPEEDWORK—

Skechers GOrun Razor 3

Peso: 6,6 once (M), 5,3 once (W)

Durante i test, abbiamo riscontrato che Razor 3 ha un aspetto decisamente audace. Gli piace essere spinto forte e andare veloce. La schiuma sotto i piedi è relativamente solida, ma allo stesso tempo sembra che tolga il bordo duro dal marciapiede quando stai davvero girando. Aiuta che il resto della scarpa abbia una costruzione leggera: la tomaia è sottile e traspirante, mentre una rete di gomma sotto i piedi ti dà un contatto appena sufficiente con il terreno per una trazione decente in buone condizioni.

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—BEST FOR TRAILS—

Topo Athletic Runventure 3

Peso: 9,5 once (M), 7,6 once (L)

La Runventure è leggermente più pesante rispetto ad altre scarpe in questa lista, ma gessala fino alla piastra rocciosa nellavampiede che funge da cuscinetto protettivo da rocce frastagliate e radici. Cè ancora un po di sensazione al suolo in queste scarpe e il peso non ti impedirà di aumentare il ritmo. La suola Vibram XS Trek EVO era una delle caratteristiche preferite dai tester, che hanno affermato che la scarpa si è comportata in modo eccellente su terreni sciolti e fangosi.

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