A nyár napot jelent, és rengeteg. Mivel több időt töltünk a medencénél, a parknál és a tengerparton, a napvédő krémmel való habozás napi tevékenység lehet. Meg kell – a SPC 15 vagy annál magasabb fényvédő krém alkalmazása minden alkalommal, amikor kifelé megy, a bőrrák alapítvány szerint körülbelül 40 százalékkal csökkenti a pikkelysmr kialakulásának kockázatát, és 50 százalékkal a melanoma kialakulásának kockázatát. A bőrrák kockázatának csökkentése mellett jelentős bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a fényvédő krém segít csökkenteni a bőr öregedésének kockázatát.
Néhány ember számára azonban bizonyos típusú fényvédők alkalmazása bőrallergiát is okozhat. A fényvédő allergia általában ritka, mondja Joshua Zeichner, MD, a New York-i Sínai-hegyi kórház bőrgyógyászati osztályának kozmetikai és klinikai kutatásainak igazgatója, de ha hajlamos a bőrallergiára, vagy aggódik, hogy a fényvédő krém irritálja bőr, íme a teendő.
A fényvédő összetevőinek megértése
A fényvédő krémnek két típusa van: vegyi és fizikai, vagy ásványi fényvédő.
A kémiai fényvédők szénalapú vegyületek, más néven szerves molekulák – magyarázza Dr. Zeichner. Megvédik a bőrt a káros ultraibolya (UV) fénytől azáltal, hogy elnyelik az energiát és megakadályozzák annak áthaladását. Az American College of Allergy, Asthma and Immunology szerint a kémiai fényvédő összetevők, amelyekről kiderült, hogy a bőrön leggyakrabban allergiás reakciókat okoznak, az oxi-benzon (benzofenon-3), dibenzoil-metánok, cinnamátok és benzofenonok. Egyéb összetevők, mint például a PABA (para-amino-benzoesav) szintén kimutatták, hogy allergiás reakciókat okoznak, de az Egyesült Államokban ritkán alkalmazzák a fényvédőkben.
Fizikai vagy ásványi anyagként ismert fényvédők. , a fényvédők nem tartalmaznak szerves (más néven kémiai) összetevőket – magyarázza Zeichner. Csak cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmaznak cink-oxiddal kombinálva, hogy megakadályozzák az UV-fényt. Az ásványi fényvédő meglehetősen hatékony, és kevésbé irritáló, mint a vegyi fényvédő krém, mondja Zeichner, de lehet, hogy nehezebb a bőrön elterjedni, és fehér vagy hamvas megjelenést hagyhat maga után. Az ásványi fényvédőt azért ajánljuk kisgyermekeknek, mert nincsenek olyan kémiai szűrők, amelyek nagyobb valószínűséggel okozhatnak bőrirritációt vagy allergiát – teszi hozzá Zeichner.
A vegyi vagy ásványi fényvédő krém kiválasztása személyes preferencia, de ne bízzon a természetes vagy házi készítésű fényvédő receptekben, amelyeket megtalálhat az interneten. Az Health Communication folyóiratban 2019 májusában online megjelent tanulmány arra figyelmeztet, hogy ezek a barkácsolási lehetőségek, amelyek általában olyan összetevőket tartalmaznak, mint a kókuszolaj, a shea vaj, a cink, a méhviasz, az olívaolaj, a sárgarépaolaj, a málnaolaj, a levendulaolaj és az avokádóolaj, elégtelen UV-védelmet nyújthat, és növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát a kereskedelemben kapható fényvédők használatához képest.
A fényvédő allergia jelei és tünetei
A fényvédő allergia általában kétféleképpen jelenik meg : kontaktallergiaként vagy kontakt fotoallergiaként Anna Feldweg, MD, a Harvard Orvostudományi Egyetem orvostudományi adjunktusa, valamint a bostoni Brigham és Női Kórház allergiás és immunológiai kezelő orvosa szerint.
Kontaktallergiákkal Dr. Feldweg elmagyarázza: “Kiütést kap, ahol a terméket felhordják.” De egy kontakt fotoallergiában a reakció a fényvédő vegyszerek és a napfény kölcsönhatásának köszönhető. “, Így azt a kiütést kapja, ahol a fényvédő volt kb hazudott, de csak akkor, ha a bőrt napsütés érte “- mondja.
A fényvédő allergia megjelenhet, amikor először kezdi el használni a fényvédőt, vagy évek múlva kialakulhat. fényvédő használata. A napvédő krém felhordása után azonnal vagy néhány nappal allergiás reakciót tapasztalhat.
Zeichner szerint ezek a fényvédő allergia néhány jele:
- Piros bőr
- viszketés
- duzzanat
- kiütés
- folyadékkal töltött hólyagok
Egyéb tünetek lehetnek:
- Csalánkiütés
- Emelkedett dudorok
- Vérzés
- Pikkelyezés
- Fájdalom
Ismerje meg a fényvédő allergia kockázati tényezőit
Ha kórtörténetében ekcéma vagy egyéb allergia van, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki allergia a kémiai fényvédőre, és az összetevők igaz allergiás reakció az immunrendszerén keresztül – mondja Zeichner. Ha általában érzékeny bőre van, vagy olyan állapota van, mint a rosacea, a kémiai fényvédő összetevők közvetlenül maró hatásúak lehetnek a bőrére – teszi hozzá. Megnövekedhet a fényvédő allergia kockázata, ha más termékekkel kontakt dermatitisz volt, vagy ha a családjában fényvédő allergia lép fel.
Ellenőrizze az allergiákat folt teszt segítségével
A tapasz tesztelés olyan folyamat, amelynek során bizonyos összetevőket visznek fel a bőrre, és 48 órán keresztül a helyükön hagyják annak megállapítására, hogy allergiásak-e reakció – magyarázza Zeichner. Otthon elvégezhet egy tapasz tesztet, ha fényvédőt alkalmaz a bőr egy kis részére, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem alakul ki reakció.
Hogyan lehet megelőzni a fényvédő allergiát?
Ha tudja, mely összetevőkre allergiás, kiválaszthatja azokat a fényvédőket, amelyek nem tartalmazzák ezeket az összetevőket, és elkerülheti a reakciót – mondja Zeichner. Ha Önnek már ismert a bőrallergiája vagy érzékeny bőre, ragaszkodjon a csak ásványi anyagokat tartalmazó fényvédőkhöz a lehetséges reakció elkerülése érdekében. Zeichner a Neutrogena Sheer Cinket ajánlja, amely csak cink-oxidot tartalmazó készítmény, amely minden bőrtípusra megfelelő, és valószínűleg nem okoz bőrreakciót.
Hogyan kezelhető a fényvédő allergia
Ha fényvédő allergia lép fel, azonnal tisztítsa meg a bőrét – mondja Zeichner. Ha szükséges, használhatja a vény nélkül kapható 1 százalékos hidrokortizont a gyulladás csillapítására (kevésbé súlyos esetekben egyszerűen magára hagyhatja, vagy alkalmazhat egy nyájas hidratáló krémet – teszi hozzá). Maradjon távol a naptól, amíg bőre meg nem gyógyul, mivel a napsugárzás súlyosbíthatja a meglévő allergiás reakciókat – mondja Zeichner. Ez eltarthat néhány napig.
Mikor kell orvoshoz fordulni a fényvédő allergiáról
Ha úgy gondolja, hogy fényvédő allergiája van, és szisztémás tünetei vannak (például láz, hidegrázás) , hányinger vagy nehézlégzés) vagy hólyagosodó, nyitott vagy nyers bőr, vagy ha a reakcióját kezeli, és nem javul, keresse fel a bőrgyógyászt, hogy értékelje – mondja Zeichner.
A fényvédő használatának egyéb lehetséges kockázatai
A JAMA-ban 2019 májusában közzétett előzetes tanulmány kimutatta, hogy a kémiai fényvédő összetevők felszívódnak a bőrön keresztül, és vérkoncentrációkat eredményeznek, amelyek meghaladják az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal által megállapított küszöböt. De a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy további kutatásokra van szükség a fényvédő összetevők véráramba történő felszívódásának hatásainak meghatározásához, és figyelmeztetnek arra, hogy az embereknek továbbra is viselniük kell a fényvédő krémeket.
Ráadásul a tanulmánynak vannak bizonyos korlátai – mondja Zeichner. “A vizsgálat során a test 75 százalékára magas fényvédőt használtak fel” – jegyzi meg. “A valós világban a fogyasztók nem alkalmaznak annyi fényvédőt, mint kellene, és általában nem alkalmaznak kétóránként. Tehát nem világos, hogy van-e felszívódás a mindennapi, valós használat során. További adatokra van szükségünk a probléma teljes megértéséhez. ”
Jelenleg nincs olyan adat, amely szerint a fényvédő használata káros egészségkárosító hatásokkal járna, és a mai ismereteink alapján a fényvédő viselésének előnyei a a bőr a bőrrák ellen és a korai öregedés meghaladja a lehetséges kockázatokat – teszi hozzá Zeichner. “Ha bárki aggódik a vegyi blokkolók fényvédőinek használatával, az ásványi anyagok opciói, amelyek önmagában vagy cink-oxidot tartalmaznak titán-dioxiddal együtt, kiváló lehetőség.” A Bőrrák Alapítvány szerint a körültekintő óvatosság miatt a terhes és szoptató nők is fontolóra vehetik az ásványi fényvédő krém használatát.
Összefoglaló: A fényvédő és a napvédelem fontossága
A fényvédő viselése fontos része a bőr egészségének védelmében, így ha allergiás egy fényvédő krémre, akkor orvosa segíthet megtalálni azt, amely nem tartalmazza ezt a vegyszert. Zeichner szerint a fényvédő allergiás emberek a következő módszereket is alkalmazhatják, hogy megvédjék bőrüket a naptól:
- Kerülje a napsütést a csúcsidő 10:00 és 14:00 között.
- Viseljen UV-védelemmel ellátott napszemüveget.
- Viseljen széles karimájú kalapot.
- Viseljen UPF (ultraibolya védelmi faktor) felirattal ellátott napvédő ruhát, ami azt jelenti bebizonyosodott, hogy megvédi a bőrt az UV sugaraktól.
További jelentések: Jennifer DAngelo Friedman.