Ce nest un secret pour personne que, pour beaucoup de gens, le lubrifiant est un jeu- changer quand il sagit de sexe. Donc, vous supposeriez probablement que les lubrifiants sont assez sûrs (même bons pour) votre vagin étant donné leur myriade dautres avantages – et la plupart le sont.
« Les lubrifiants traditionnels et les plus couramment utilisés sont à base deau ou de silicone, ce qui » ne perturbera pas léquilibre délicat du pH du vagin, ce qui peut provoquer une infection « , explique Sherry A. Ross, MD, gynécologue et auteur de She-ology and She-ology. The She-quel. Continuons la conversation.
Mais – et cest un gros mais – si les ingrédients utilisés pour créer les parfums, les capacités de réchauffement, et les saveurs de certains lubrifiants vous font plus de mal que de bien en irritant votre peau sensible là-bas, vous pourriez trouver que vous êtes mieux avec une alternative naturelle.
Maintenant, bien sûr, cela ouvre un tout nouveau monde dincertitudes. Avec autant de lubrifiants sur le marché prétendant être «naturels» et «biologiques», il est difficile de dire ce que ces étiquettes signifient réellement pour vous et votre vagin.
Voici les faits: tout vient «En général, les lubrifiants naturels et biologiques ne contiennent pas ces additifs non purs supplémentaires, notamment les produits chimiques synthétiques, les colorants, les conservateurs, les parfums artificiels et autres toxines», explique le Dr. Ross.
La différence notable entre les lubrifiants «naturels» et «biologiques» tient vraiment à la provenance des ingrédients de chacun deux et à leur certification par le Département de lagriculture des États-Unis (USDA). Lubrifiants biologiques sont fabriqués à partir dingrédients certifiés, alors que les ingrédients naturels ne le sont pas. Pour être vraiment biologiques, les ingrédients dun lubrifiant nont pas interagi avec des produits chimiques tels que les pesticides, les engrais et les OGM.
Cela dit, certains lubrifiants naturels et organiques peuvent encore être délicats pour votre vagin et contiennent des ingrédients que vous voudrez éviter. Prenez, par exemple, de la vaseline ou de lhuile minérale: ils peuvent augmenter votre risque de développer une vaginose bactérienne ou dautres infections vaginales, explique Alyssa Dweck, MD, gynécologue à New York.
Pour vous assurer que vous najoutez que les options les plus sûres à votre panier, vous aurez envie de magasiner à partir de cette liste approuvée par des experts des meilleurs lubrifiants naturels. Beaucoup dentre eux contiennent de lhuile de noix de coco, de laloe vera ou de la vitamine E pour une texture soyeuse et glissante et aucun des trucs potentiellement dégoûtants (plastiques, parfums artificiels et oh, ces parabènes embêtants).
Conseil de pro: Testez toujours un peu de lubrifiant sur votre poignet pour voir sil provoque une irritation. Si ce nest pas le cas, essayez-le sur votre vulve pour vérifier avant de lutiliser pendant les rapports sexuels.
Maintenant, passons aux bonnes choses: