- Voit nukkua tamponin kanssa, vaikka tamponien vaihtaminen on turvallisempaa ennen nukkumaan menoa ja kun heräät .
- Myrkyllisen sokin oireyhtymä on harvinainen sairaus, jota voi esiintyä, kun jätät tamponin liian pitkäksi ajaksi, yli kahdeksaksi tunniksi. Mutta tamponeihin liittyvien TSS: ien määrä on vähentynyt huomattavasti sen jälkeen, kun erittäin imukykyiset tamponit poistettiin markkinoilta 1980-luvulla.
- Myrkyllisen sokin oireyhtymän aiheuttaa bakteeri, joka voi esiintyä joidenkin ihmisten käsissä luonnollisesti. Siksi tartuntamahdollisuuksien minimoimiseksi noudata aina hyvää hygieniaa ja pese kätesi ennen uuden tamponin asettamista.
- Nykyään useimmat tamponit on valmistettu vähemmän imevistä materiaaleista ja niitä on turvallisempaa käyttää pidempään.
- Vieraile Insiderin kotisivulla saadaksesi lisää tarinoita.
Tärkein huolenaihe tamponin jättämisestä yön yli on myrkyllisen sokin oireyhtymän saaminen. Siksi FDA suosittelee tamponien vaihtamista neljän tai kahdeksan tunnin välein ja varoittaa, ettet koskaan pidä tamponia pidempään kuin kahdeksan tuntia.
Mutta entä jos unohdat vaihtaa sen ennen nukkumaanmenoa ja nukkua yli kahdeksan tuntia? Ei tarvitse huolehtia – tänään on enimmäkseen turvallista nukkua tamponin kanssa.
Kyllä, tamponin kanssa voi nukkua turvallisesti
Myrkyllisen sokin oireyhtymä eli TSS on erittäin harvinainen ja mahdollisesti kuolemaan johtava tauti, jonka aiheuttavat Staphylococcus aureus -bakteerin (usein lyhennettynä S. aureus tai staph aureus) bakteerien tuottamat toksiinit.
TSS tunnistettiin vuonna 1978 ja se liittyi ensisijaisesti tamponeihin 80-luvun alussa, jolloin kehitettiin uusia superimukykyisiä tamponeja ja saatettiin yleisön saataville. Koska tämäntyyppiset tamponit vedettiin markkinoilta, TSS on vähentynyt huomattavasti naisilla.
Nykyään tauti on niin harvinaista, että kansallisten harvinaisten häiriöiden järjestön mukaan sen arvioidaan sairastuvan vuosittain vain yhdestä kolmeen 100 000: sta. Lisäksi alle puolet TSS-tapauksista liittyy nykyään tamponin käyttöön Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston mukaan.
TSS on tullut harvinaisemmaksi tamponien valmistustavan vuoksi, kertoo Susan Loeb-Zeitlin, MD, OB-GYN NewYork-Presbyterianissa ja Weill Cornell Medicine.
”Ilmaantuvuus on vähentynyt nykyaikaisten tamponien koostumuksen muutoksen vuoksi”, Loeb-Zeitlin sanoo. ”Vanhemmat tamponit valmistettiin karboksimetyyliselluloosasta ja polyesteristä, mikä suosi S. aureuksen kasvua, koska ne olivat erittäin imukykyisiä. Nykyiset tamponit on valmistettu puuvillasta, viskoosista ja viskoosista.”
Yksinkertaisesti sanottuna nykypäivän tamponit on valmistettu materiaaleista, joita on turvallisempaa käyttää pidempään kuin pari vuosikymmentä sitten, ja Loeb-Zeitlinin mukaan on hienoa nukkua tamponin kanssa.
Jos kuitenkin haluat minimoida TSS-riskin, voit noudattaa näitä parhaita käytäntöjä:
- Laita uusi tamponi juuri ennen nukkumaanmenoa ja ota se ulos heti, kun heräät.
- Käytä kevyempää imukykyistä tamponia yön yli.
- Yritä sen sijaan nukkua yön yli tai imukykyisten alushousujen kanssa.
Yksi ihmisryhmä, joka saattaa todennäköisemmin saada TSS: n tamponien käytöstä, on ”ne, jotka ovat siirtokuntaa staph aureuksella”, Loeb-Zeitlin sanoo. Tämä tarkoittaa, että bakteerit ovat jo emättimessään. Tämäntyyppiset bakteerit ovat kaikkialla, ja yleensä vaarattomia. Itse asiassa se elää usein ihmisen iholla tai nenässä.
Mutta hyvin harvoissa tapauksissa bakteerit voivat aiheuttaa vakavan infektion, kuten TSS. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden saavuttamiseksi staph aureuksen minimoimiseksi, noudata aina hyvää hygieniaa ja pese kätesi ennen uuden tamponin asettamista.
Tästä huolimatta sinua ei rutiininomaisesti testata staph aureuksen varalta. Ei ole mitään syytä testi sille. Suosittelen varotoimien käyttöä – kuten jättämättä tamponiin liian kauan. Testaamme vain, jos jollakin on oireita, esimerkiksi vuoto, ”Loeb-Zeitlin sanoo.
TSS: n lisäksi Loeb-Zeitlin sanoo, että tamponin kanssa nukkumisesta ei ole muita vakavia riskejä , ja kaiken kaikkiaan hän pitää nukkumista kahdeksan tuntia tamponin kanssa yhtä turvallisena ympäri.
Tärkeintä on, että TSS on hyvin todellinen tila, mutta mahdollisuudet saada se pitämällä tamponia yön yli ovat erittäin pienet. Jos kuitenkin kokee oireita epätavallisista, kuten äkillinen korkea kuume tai matala verenpaine, tarkista lääkäriltäsi, että kaikki on kunnossa.