Lembro-me de minha mãe sempre estar constipada. Ela se concentraria em comida e no que deveria comer. Às vezes ajudaria, na maioria das vezes não. Esta é a situação em que a maioria das pessoas se encontra. Você está tentando colocar todas as suas fibras e fluidos, mas ainda não vai ao banheiro. Você não está tendo esses movimentos intestinais incríveis como deveria. O que acontece?
Seu cocô é muito mais complicado do que apenas a comida que você come. Isso é apenas o começo de fazer as coisas andarem. O intestino também é altamente regulado por meio de vias hormonais e do sistema nervoso. Na verdade, se você não sabia, o intestino é conhecido como o segundo cérebro1. Não depende apenas do cérebro para lhe dizer o que fazer, mas é o único órgão que pode funcionar independentemente. O que significa que você pode retirá-lo do corpo e ele pode funcionar completamente por conta própria. Esse sistema é chamado de sistema nervoso entérico e dita o que se passa no intestino. Que interessante isso! Existem apenas algumas maneiras de engajar sua ação. O mais fácil é o infame pacote de óleo de rícino, e este será nosso foco neste artigo.
A questão da conformidade com pacotes de óleo de rícino
Se você recebeu receita de pacotes de óleo de rícino , provavelmente você está se encolhendo agora. Você conhece muito bem a expectativa que seu médico tinha de você para fazê-los, mas eles são muito incômodos e confusos para fazer. Eu sei exatamente o que você está sentindo porque eu também estive lá.
Foi isso que me impediu por anos de fazer o pacote de óleo de rícino. Foi algo que me disseram para fazer durante anos, não apenas por um, mas por muitas pessoas … médicos, donos de lojas de alimentos naturais, pessoas que tiveram anos e anos de especialistas em saúde natural. Eu não iria ouvir. Só porque eu era preguiçoso e não tinha tempo. Eu sei que você está se sentindo assim também, e tudo bem! Afinal, é da natureza humana fazer o que exige menos esforço.
Problemas de cocô
Eu estava sofrendo seriamente com problemas intestinais. Eu iria de diarreia a constipação, a um grande inchaço e gases. Como muitos de vocês, eu estava em um estado constante de merda dentro das minhas entranhas.
Ouviriam que tinha problemas de microbioma, crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado (SIBO), alergias alimentares, ansiedade, depressão, hormônios desregulação, síndrome do ovário policístico (SOP) e fígado gorduroso. Você escolhe, me disseram que eu tinha e, acima de tudo, tive GRANDES problemas de cocô.
Quando você Está fazendo tudo certo , mas ainda parece uma merda
Eu estava tratando de todas essas coisas com meu naturopata, mas não fazia sentido porque aqui estava eu, fazendo todas as coisas certas , mas ainda assim me sentindo um lixo. Eu estava tomando suplementos de boa qualidade, probióticos, enzimas digestivas, magnésio, eu até ia tão longe como laxantes de vez em quando porque minha prisão de ventre ficava muito forte. Eu comia os alimentos certos e fazia exercícios, mas, por algum motivo, não era o caso.
Lembro-me vividamente dos piores 10 dias em que não fiz cocô uma vez. Eu estava literalmente fora de mim, me sentia tããão horrível na minha própria pele. Lembro-me de procurar uma maneira de extrair manualmente meu cocô!
Meu primeiro pacote de óleo de rícino
Depois de semanas de prisão de ventre, fiquei muito doente e decidi que finalmente iria tentar esse tratamento que TODOS me disseram para fazer. Eu fiz meu próprio pacote de óleo de rícino e experimentei.
Uau, foi minha resposta. Mudou meu mundo desde o primeiro momento em que o coloquei em meu corpo. Já estava me sentindo melhor, mais relaxada e bem fisicamente. Eu senti. Por muito tempo, era como se eu simplesmente não estivesse sentindo nada, não me sentisse presente no meu sistema. Eu sei que parece estranho, mas eu estava lidando com tanto desconforto que me senti completamente desconectado do meu corpo.
Veja, é mais fácil procurar uma saída. Não é nenhuma surpresa que, quando você está lidando com um intestino irritável, ansiedade e depressão geralmente são o resultado. Alguns dizem que é a causa, mas acredito que é mais profundo do que isso.
Uso histórico de embalagens de óleo de rícino
As embalagens de óleo de rícino acabaram sendo minha graça salvadora. Não estou surpreso, pois comecei minha pesquisa e descobri que essa prática remonta aos tempos bíblicos. É mencionado nos antigos textos médicos chineses e indianos, bem como praticado pelas antigas culturas mediterrânea e egípcia.
Esses pacotes não são as novas crianças do quarteirão; ao contrário, são A ferramenta mais importante que apoia fundamentalmente todos os outros tratamentos. Nenhum tratamento é como o pacote de óleo de rícino e a beleza dele é que agora é fácil e pode ser feito no conforto da sua casa.
Design inovador de pacote de óleo de rícino
A necessidade é o instigador da invenção. Eu me conheço e tenho certeza de que você também se conhece.Quando algo é difícil, demorado ou um simples aborrecimento, é necessário um esforço sobre-humano para fazê-lo. Quando me disseram para fazer o pacote de óleo de rícino, olhava para o processo e perguntava: “Não há como eu fazer isso, esqueça! Estou ocupado, tenho muito no vá. ”
Isso me levou ao fundo do poço, sentindo que” nunca iria ficar melhor “. Demorou anos de escola naturopata, para finalmente acreditar que era bom para todas as condições. Demorei a agarrar o touro pelos chifres e criar um pacote que tornava o processo simples, fácil e menos confuso, caso contrário, eu nunca iria mantê-lo.
O óleo de rícino The Queen of the Thrones ™ pack nasceu. Simplesmente aplique óleo no lado da compressa de algodão e amarre-o no corpo sobre o fígado. Para obter seu próprio pacote de óleo de rícino, clique aqui.
Como os pacotes de óleo de rícino aliviam a constipação
Mas como este tratamento alivia significativamente a constipação? Como esse tratamento pode ser a base da saúde intestinal? É porque apoia os 5 pilares da nossa saúde. Sem esses pilares sendo fortes e funcionais, nosso belo templo supremo do corpo não funciona da maneira que deveria.
Estas são as 5 maneiras pelas quais os pacotes de óleo de rícino melhoram a constipação:
Mova o músculo liso do nosso corpo
O músculo liso está presente apenas em partes selecionadas do corpo, principalmente no sistema digestivo / intestino, incluindo o estômago, intestino delgado, intestino grosso, reto e ânus. Também está no útero. Os outros músculos do nosso corpo com os quais você está familiarizado, como o bíceps e o tríceps, são feitos do que é chamado de músculo estriado. O músculo liso funciona por meio de sinais de PG3 – o que é conhecido como eicosanóide. Você provavelmente está familiarizado com ele porque, quando você toma óleos de peixe para obter ômega 3, eles também são eicosanóides. Em resumo, eles são mensageiros no corpo (como pombos-correio) que mandam certas partes do corpo fazerem algo. Quando você toma óleos de peixe, diz a seu corpo para reduzir a inflamação. Quando você faz um pacote de óleo de rícino, você absorve o óleo de rícino através da pele que faz com que o músculo liso do intestino se mova2. O movimento no intestino é conhecido como peristaltismo. É um movimento rítmico, como uma dança que impulsiona o conteúdo do intestino para baixo para que possa ser eliminado. No estômago mistura as coisas, no intestino movimenta as coisas para absorver e depois eliminar o que não precisamos. O bom do pacote de óleo de rícino é que ele regula essa dança. Eles farão você ir ao banheiro e ter uma excelente evacuação. Estudos mostram que ele funciona tão bem quanto os laxantes sem o gás incômodo, inchaço e urgência severa e os pacientes se sentem mais satisfeitos e totalmente evacuados3. O que os pacotes de óleo de rícino fazem é extremamente importante.
** Observe que os pacotes de óleo de rícino não são recomendados se você estiver grávida ou puder estar grávida porque o útero também tem músculo liso 4 5 6 * *
Óleo de rícino como uma excelente ferramenta para quebrar o biofilme
O biofilme é uma barreira protetora criada por bactérias nas membranas mucosas. Você provavelmente conhece esses insetos intestinais como probióticos, que é como os chamamos quando são benéficos para o corpo. Quando eles não são bons para a nossa saúde, eu os cunhei de “conbióticos”. Os probióticos nos ajudam porque eles criam nutrientes para o nosso corpo como as vitaminas B. Os conbióticos, por outro lado, usam os recursos do nosso corpo, eles não produzem nossas vitaminas, eles criam subprodutos e gases que realmente diminuem o peristaltismo, nos deixando constipados. Os conbióticos mais virulentos são os piores por causa do biofilme protetor que eles podem criar para nos impedir de matá-los. Na doença de Lyme, por exemplo, a bactéria Borrelia é transmitida por carrapatos. É conhecida por criar um biofilme destrutivo que é muito difícil de quebrar. Pessoas que estão lidando com a doença de Lyme devem absolutamente usar embalagens de óleo de mamona, pois são uma das ferramentas que os ajudam a redefinir seu microbioma.
A pesquisa mostra que o óleo de mamona, em comparação com outros agentes químicos para quebrar o biofilme, supera o desempenho in vivo ( no corpo humano) 7 8 9. Precisamos ter um micro saudável obedeça a bons movimentos intestinais!
As embalagens de óleo de rícino reduzem o estresse
O estresse não permite que você tenha movimentos intestinais saudáveis porque tensiona as partes do corpo que precisam ser relaxadas trabalhar. Os intestinos e intestinos são regulados e funcionam bem em um estado relaxado. Você pode tomar todos os fluidos, fibras, probióticos e enzimas digestivas que desejar, mas se seu corpo não souber como entrar no estado relaxado para peristaltismo e relaxamento do esfíncter inferior, você é um pato sem sorte. Para mim, o estresse estava afetando severamente meus intestinos e regularidade. As embalagens de óleo de rícino atuam através do sistema nervoso, estimulando os nervos da pele10 11. Isso só funciona quando você usa a embalagem. Esta é provavelmente a ação mais importante.Melhorar o microbioma e fazer com que o músculo liso funcione, não importa se o seu esfíncter inferior não consegue relaxar o suficiente para se soltar! A aplicação tópica de um pacote de óleo de rícino é exatamente para isso, “LET GO”.
Limpeza com glutationa
Todos nós sabemos que a limpeza é importante, e há uma molécula conhecida como glutationa, que se destaca entre todos os antioxidantes. Limpa e protege o corpo e ajuda a desintoxicar metais pesados12.
É bem sabido que os metais pesados afetam o nosso corpo de várias maneiras, inibindo a sistema imunológico, portanto, auxiliando e estimulando um microbioma prejudicial à saúde. Eles afetam nosso sistema hormonal e prejudicam o sistema nervoso. A glutationa é bem conhecida por ser um antioxidante que, atualmente, está em concentrações mais baixas em nossos corpos devido à demanda fisiológica devido à poluição industrializada. Existem muito poucas maneiras de obter glutationa. Ela é encontrada na proteína do soro de leite (que eu nunca recomendo, pois é à base de laticínios e para aqueles que têm intestino irritável é uma simples tortura), chá de rooibos, (bem conhecido por seus efeitos antioxidantes) ou suplementação oral (o júri está decidido se a glutationa é ou não bem absorvida por meio de suplementos). A suplementação com magnésio e NAC (N-acetil cisteína) pode ajudar, pois são precursores da glutationa. A outra maneira é por meio da terapia IV, conhecida como Glutationa Push. Pesquisas recentes demonstraram que o óleo de mamona melhora a reciclagem da glutationa nas lentes de ratos, mais do que uma solução de glutationa13. Isso é muito impressionante, os pacotes de óleo de rícino melhoram o status antioxidante14.
O óleo de rícino reduz a inflamação
Quando você está com os intestinos inflamados, fica muito difícil ir ao banheiro. As embalagens de óleo de rícino reduzem a inflamação15 16, permitindo a passagem suave das fezes para fora do corpo.
É incrível que esta terapia possa ser tão útil para quem sofre de constipação. A constipação contribui para condições e doenças mais sérias e, se algo não for feito, seu corpo pode ficar gravemente danificado a longo prazo. Um sistema que não consegue eliminar o desperdício faz backups, e os backups são a causa de muitos problemas.
Não diferente de quando você faz uma greve na remoção de lixo ou no esgoto, isso é sempre uma má notícia. . Agora você tem as ferramentas à sua disposição para tornar tudo melhor!
É hora de agir.
xoxoxo
1 Gershon, Michael D. The Second Brain. HarperCollins World, 1999.
2 Sorin Tunaru, a Till F. Althoff, a Rolf M. Nüsing, b Martin Diener, c e Stefan Offermannsa, d, 1 O óleo de rícino induz laxação e contração do útero por meio do ácido ricinoléico ativação de receptores de prostaglandina EP3Proc Natl Acad Sci US A. 2012, 5 de junho; 109 (23): 9179–9184. Publicado online em 21 de maio de 2012 doi: 10.1073 / pnas.1201627109PMID: 22615395
8 Badaró MM, Salles MM, Leite VMF, Arruda CNF, Oliveira VC, Nascimento CD, Souza RF, Parana HFO, Silva-Lovato CH. Ensaio clínico para avaliação de Ricinus communis e hipoclorito de sódio como limpador de dentadura. J Appl Oral Sci. 2017 maio-junho; 25 (3): 324-334.
9 Salles MM, Badaró MM, Arruda CN, Leite VM, Silva CH, Watanabe E, Oliveira Vde C, Paranhos Hde F. Atividade antimicrobiana de soluções de limpeza de próteses totais baseado em hipoclorito de sódio e Ricinus communis – um estudo clínico randomizado.J Appl Oral Sci. 2015 novembro-dezembro; 23 (6): 637-42.
11 Rolls ET et all. Representações de toque agradável e doloroso nos córtices orbitofrontais e cingulados humanos. Cereb Cortex. Março de 2003; 13 (3): 308-17. (Liberação de dopamina, sistema límbico de satisfação com refeição gordurosa do cérebro)
12 de janeiro AT, Azam M, Siddiqui K, Ali A, Choi I, Haq QM. Metais pesados e saúde humana: uma visão mecanicista da toxicidade e do sistema de contra-defesa dos antioxidantes. Int J Mol Sci. 2015; 16 (12): 29592-630. Publicado em 10 de dezembro de 2015. doi: 10.3390 / ijms161226183
14 Kennedy D e Keaton D. Evidência para a aplicação tópica de óleo de rícino: uma revisão sistemática. CCNM. Apresentação AANP 2010
15 Grady H. Imunomodulação através de embalagens de óleo de mamona. The Journal of Naturopathic Medicine. Volume 7 de janeiro de 1998; 7 (1): 84-9
16 Vieira C et al. .Efeito do ácido ricinoléico em modelos experimentais de inflamação aguda e subcrônica. Mediators Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8.
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