Um evento hipoglicêmico (também conhecido como “hipoglicemia”) ocorre quando os níveis de glicose no sangue caem muito. É mais provável que isso aconteça se você tratar o diabetes com insulina em vez de dieta ou metformina.
Na gravidez, é provável que haja algumas flutuações nos níveis de açúcar no sangue, apesar de todos os esforços, por isso é importante estar realista, enquanto faz o seu melhor para se manter saudável e no controle. Se você estiver tendo problemas, diga à sua equipe de saúde, pois eles podem recomendar algumas pequenas mudanças em seu regime de tratamento que podem ajudar.
Você deve compartilhar esta página com aqueles que estão ao seu redor diariamente (família, amigos, colegas de trabalho) para que possam apoiá-lo, se necessário, durante um episódio de hipoglicemia.
Os episódios de hipoglicemia são mais prováveis de acontecer se você:
- tomar também muita insulina
- atrasar ou perder uma refeição / lanche
- não comer carboidratos suficientes para a insulina injetada
- participar de um exercício não planejado ou extenuante
- beber muito álcool ou beber álcool sem comer
Às vezes, porém, não há uma causa óbvia para uma hipoglicemia.
Sintomas de hipoglicemia
Estes são alguns dos sintomas mais comuns de hipoglicemia:
- sensação de fome
- tremores ou tremores
- suores
- sentindo-se ansioso ou irritado
- ficando pálido.
Se você não tomar imediatamente ação quando você tem sinais de alerta, você pode desenvolver sintomas mais graves. Eles incluem:
- fala arrastada
- parecendo confuso, desordenado ou irracional
- ataques, convulsões ou ataques
- inconsciência.
Se você desenvolver esses sintomas, precisará da ajuda de outra pessoa. Sua equipe de diabetes pode lhe dar um gel de glicose que pode ser aplicado na parte interna das bochechas apenas se você estiver alerta. (Se não tiver, também pode usar geleia, melado ou mel.)
Diga à sua família e amigos que eles não devem dar a você nada por via oral se você estiver inconsciente devido a uma hipoglicemia como você pode sufocar. Em vez disso, você precisará de uma injeção de glucagon.
Sempre informe sua equipe de diabetes se alguma vez entrar em hipoglicemia que requeira a ajuda de outra pessoa para tratá-la.
Use uma pulseira de diabetes
Alguns desses sintomas podem ser semelhantes a estar bêbado, por isso é importante garantir que as pessoas ao seu redor saibam que você tem diabetes e está tendo hipoglicemia. Usar uma pulseira para diabetes pode ajudar.
Hipoconsciência
Se você teve diabetes antes da gravidez, pode descobrir que os sintomas que experimenta durante a gravidez não são os mesmos a que está acostumado ou você pode não ter nenhum sintoma. Isso é chamado de inconsciência de hipoglicemia e não é incomum na gravidez. É importante que você e sua família estejam atentos a qualquer um dos sintomas acima.
“Tive a pior hipoglicemia que já tive quando estava grávida. Acordei e a cama estava torcendo molhado e eu simplesmente não conseguia pensar direito. Felizmente, meu parceiro está ciente do que fazer, então ele apenas disse Certo, onde estão seus comprimidos de dextrose? “Zoe, mãe de um filho
Tratamento para um ataque de hipoglicemia
Se você experimente os sintomas listados acima, teste o açúcar no sangue, se possível. Isso ocorre porque sintomas semelhantes também podem ser causados por níveis elevados de açúcar no sangue. Se você não puder fazer o teste, suponha que esteja tendo um episódio de hipoglicemia.
- Tome de 10 a 15g de carboidrato de ação rápida. Comprimidos de dextrose são ideais porque são fáceis de medir (tome de 3 a 5 comprimidos).
- Se você não os tem, pode use alguns doces (como cinco bebês de geleia) ou um pequeno copo de bebida açucarada (não uma versão diet).
- Você também pode usar um pequeno copo de suco de fruta puro, embora não funcione como rapidamente.
- Evite chocolate ou outros alimentos gordurosos, pois o açúcar será absorvido mais lentamente por causa do conteúdo de gordura.
Depois disso, coma uma forma de liberação mais lenta de carboidratos, como uma fatia de pão ou um pedaço de fruta , para manter o açúcar no sangue alto até a próxima refeição.
Conforme você se recupera, teste o açúcar no sangue regularmente para verificar se está atingindo os níveis certos para você. Se você tiver uma hipoglicemia severa, corre um risco maior de ter outra hipoglicemia severa nas próximas 24 horas.
Sempre leve um lanche rápido com você
Sempre carregue um jejum -autora carboidratos com você, como comprimidos de dextrose ou uma bebida açucarada (as latas pequenas do mixer de cola ou semelhantes são ideais), bem como um lanche saudável, como uma banana.
Hipoglicemia grave
Se você está tendo hipoglicemia grave problemática, níveis de glicose no sangue instáveis ou se sua equipe de saúde precisa de mais informações sobre as alterações nos seus níveis de glicose no sangue, você pode ser adequado para monitoramento contínuo da glicose. Isso envolve a colocação de um pequeno sensor sob a pele que monitora seus níveis de glicose automaticamente.
Mais sobre o glucagon
O glucagon é um hormônio que pode aumentar os níveis de glicose no sangue.É usado para tratar hipoglicemia grave. Se você recebeu um kit de glucagon, sua equipe pode mostrar a vários amigos, familiares e colegas quando e como usá-lo.
Você pode precisar usá-lo (ou administrá-lo) se:
- você está inconsciente
- você tem uma convulsão
- seus níveis de glicose no sangue não estão subindo, embora você tenha comido algo doce
- por alguma razão você não pode comer ou beber nada doce – por exemplo, se você não tiver nada disponível, ou se você tiver um inseto doente e não puder manter nada no estômago.
O kit irá incluem dois frascos – um de líquido e um de glucagon em pó – que precisam ser misturados, e uma seringa.
Injeção de glucagon: guia rápido
- Coloque a pessoa o lado deles na posição de recuperação, pois o glucagon pode fazer você vomitar.
- Verifique a data de validade do kit. Se ele tiver expirado, jogue-o fora e ligue para o 999.
- Caso contrário, siga as instruções do kit para misturar o glucagon.
- Injete o glucagon no braço, nádegas ou coxa (para obter mais detalhes sobre a injeção, clique aqui).
- Os níveis de glicose no sangue podem levar vários minutos para subir. Se a pessoa não se recuperou em dez minutos, chame uma ambulância.
Depois de administrar glucagon, os níveis de glicose no sangue podem ficar altos por várias horas, portanto, doses de insulina posteriores podem ser necessárias ajustado. Se a primeira injeção não funcionar, não vale a pena dar uma segunda, pois também não funcionará.
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