Pamiętam, że moja mama zawsze miała zaparcia. Skupiała się na jedzeniu i tym, co powinna jeść. Czasami to pomagało, w większości przypadków nie. W takiej sytuacji znajduje się większość ludzi. Próbujesz przedostać się do wnętrza całego błonnika i płynów, ale nadal nie chodzisz do łazienki. Nie masz tych niesamowitych wypróżnień, tak jak powinieneś. Co daje?
Twoja kupa jest znacznie bardziej skomplikowana niż tylko jedzenie, które jesz. To dopiero początek działania. Jelito jest również silnie regulowane przez ścieżki hormonalne i układu nerwowego. W rzeczywistości, jeśli tego nie wiedziałeś, jelito jest znane jako drugi mózg1. Nie tylko mózg mówi mu, co ma robić, ale jest to jedyny organ, który może pracować niezależnie. Oznacza to, że można go wyjąć z organizmu i może funkcjonować całkowicie samodzielnie. Ten system nazywa się jelitowym układem nerwowym i dyktuje, co dzieje się w jelitach. Jakie to interesujące! Jest tylko kilka sposobów na zaangażowanie się w jego działanie. Najłatwiejszy jest niesławny pakiet oleju rycynowego i na nim skupimy się w tym artykule.
Kwestia zgodności z pakietami oleju rycynowego
Jeśli masz przepisane opakowania z olejem rycynowym , prawdopodobnie teraz się kulisz. Znasz aż za dobrze oczekiwania, jakie twój lekarz miał, abyś je wykonał, ale są one zbyt kłopotliwe i zbyt niechlujne. Wiem dokładnie, co czujesz, ponieważ ja też tam byłem.
To właśnie powstrzymało mnie od lat przed zrobieniem okładu z oleju rycynowego. To było coś, co przez lata kazało mi robić nie jeden, ale wiele osób… lekarze, właściciele sklepów ze zdrową żywnością, ludzie, którzy mieli wieloletnie doświadczenie w dziedzinie medycyny naturalnej. Nie słuchałbym. Tylko dlatego, że byłem leniwy i nie miałem czasu. Wiem, że ty też się tak czujesz i nie ma sprawy! W końcu to ludzka natura, aby robić to, co wymaga najmniejszego wysiłku.
Problemy z wypróżnianiem
Poważnie cierpiałem z powodu problemów jelitowych. Przeszedłbym od biegunki do zaparć, do dużych wzdęć i gazów. Jak wielu z was, byłem w ciągłym stanie gówna w jelitach.
Powiedziano mi, że mam problemy z mikrobiomem, przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO), alergie pokarmowe, niepokój, depresję, rozregulowanie, zespół policystycznych jajników (PCOS) i stłuszczenie wątroby. Nazwij to, powiedziano mi, że to mam, a przede wszystkim miałem DUŻE problemy z kupowaniem.
Kiedy Ty Robię wszystko „dobrze”, ale wciąż czuję się jak gówno
Zajmowałem się tymi wszystkimi rzeczami z moim naturopatą, ale to nie miało sensu, ponieważ tutaj robiłem wszystkie „właściwe” rzeczy, ale nadal czuję się jak gówno. Brałem dobrej jakości suplementy, probiotyki, enzymy trawienne, magnez, od czasu do czasu posuwałbym się nawet do środków przeczyszczających, ponieważ moje zaparcia byłyby tak złe. Jadłem odpowiednie jedzenie i ćwiczyłem, ale z jakiegoś powodu nie pasowało to do rachunku.
Doskonale pamiętam najgorsze 10 dni, w których ani razu nie poszedłem na kupę. Byłem dosłownie obok siebie, czułem się okropnie we własnej skórze. Pamiętam, jak szukałem sposobu na ręczne pobranie kupy!
Mój pierwszy zestaw z olejkiem rycynowym
Po tygodniach zaparć bardzo zachorowałem i zdecydowałem, że w końcu spróbuję to leczenie, które WSZYSCY mi kazali. Zrobiłem sobie własny pakiet oleju rycynowego i wypróbowałem go.
Wow, była moja odpowiedź. To zmieniło mój świat od pierwszej chwili, kiedy włożyłem go na swoje ciało. Już czułem się lepiej, bardziej zrelaksowany i dobrze w swoim ciele. Poczułem. Przez długi czas czułem się, jakbym nic nie czuł, nie czułem się obecny w swoim systemie. Wiem, że to brzmi dziwnie, ale miałem do czynienia z tak dużym dyskomfortem, że czułem się całkowicie odłączony od ciała.
Widzisz, łatwiej jest szukać ucieczki. Nic dziwnego, że gdy masz do czynienia z drażliwym jelitem, zwykle skutkuje to lękiem i depresją. Niektórzy twierdzą, że to jest przyczyna, moim zdaniem jest to coś głębszego.
Historyczne wykorzystanie opakowań z olejem rycynowym
Okładki z olejem rycynowym okazały się moją zbawczą łaską. Nie dziwię się, gdy zacząłem swoje badania i odkryłem, że ta praktyka sięga czasów biblijnych. Jest wspominany w starożytnych chińskich i indyjskich tekstach medycznych, a także praktykowany w starożytnych kulturach śródziemnomorskich i egipskich.
Te paczki nie są nowymi dziećmi na bloku, a raczej są najważniejszym narzędziem, które zasadniczo wspiera wszystkie inne zabiegi. Żadne leczenie nie przypomina okładu z oleju rycynowego, a jego piękno polega na tym, że teraz jest łatwe i można to zrobić w zaciszu własnego domu.
Innowacyjny projekt opakowania z olejem rycynowym
Konieczność jest inicjatorem wynalazku. Znam siebie i jestem pewien, że ty też siebie znasz.Kiedy coś jest trudne, czasochłonne lub zwykły, stary problem, wykonanie tego wymaga nadludzkiego wysiłku. Kiedy kazano mi zrobić opakowanie oleju rycynowego, patrzyłem na ten proces i warknąłem: „Nie ma mowy, żebym to zrobił, zapomnij! Jestem zajęty, mam za dużo idź. ”
Udało mi się osiągnąć dno, czując, że„ nigdy nie będę lepszy ”. Zajęło wiele lat szkoły naturopatycznej, aby w końcu uwierzyć, że jest dobry na każdą chorobę. Zajęło mi chwycenie byka za rogi i stworzenie paczki, która sprawiła, że proces był prosty, łatwy i mniej bałaganu, w przeciwnym razie nigdy nie miałbym zamiaru tego robić.
Olej rycynowy Królowa Tronów ™ paczka się narodziła. Po prostu nałóż olej na stronę kompresu bawełnianego i zawiąż go na ciele nad wątrobą. Aby otrzymać swój własny pakiet Castor Oil Pack, kliknij tutaj.
Jak opakowania z olejem rycynowym łagodzą zaparcia
Ale w jaki sposób to leczenie znacząco łagodzi zaparcia? W jaki sposób ten jeden zabieg może być podstawą zdrowia jelit? Dzieje się tak, ponieważ wspiera 5 filarów naszego zdrowia. Bez tych filarów, które są mocne i funkcjonalne, nasza piękna, doskonała świątynia ciała nie działa tak, jak powinna.
Oto 5 sposobów, w jakie opakowania z olejem rycynowym łagodzą zaparcia:
Przenieś mięśnie gładkie naszego ciała
Mięśnie gładkie występują tylko w wybranych częściach ciała, zwłaszcza w układzie pokarmowym / jelitach, w tym w żołądku, jelicie cienkim, jelicie grubym, odbytnicy i odbycie. Jest również w macicy. Inne mięśnie naszego ciała, które znasz, takie jak biceps i triceps, zbudowane są z tak zwanych mięśni poprzecznie prążkowanych. Mięśnie gładkie działają poprzez sygnały PG3 – tak zwanego eikozanoidu. Prawdopodobnie jesteś z tym zaznajomiony, ponieważ kiedy bierzesz oleje rybne, aby uzyskać kwasy omega 3, są to również eikozanoidy. W skorupce orzecha są posłańcami w ciele (jak gołębie pocztowe), które mówią niektórym częściom ciała, aby coś zrobiły. Kiedy bierzesz olej rybny, mówisz swojemu organizmowi, aby zmniejszył stan zapalny. Kiedy robisz opakowanie z olejem rycynowym, wchłaniasz olej rycynowy przez skórę, który nakazuje ruch mięśniom gładkim jelita2. Ruch w jelicie nazywany jest perystaltyką. Jest to rytmiczny ruch, podobny do tańca, który wypycha zawartość jelita w dół, aby można było je wyeliminować. W żołądku miesza różne rzeczy, w jelicie porusza, aby wchłonąć, a następnie wyeliminować to, czego nie potrzebujemy. Fajną rzeczą związaną z olejem rycynowym jest to, że reguluje ten taniec. Sprawią, że pójdziesz do łazienki i będziesz miał doskonały ruch jelit. Badania pokazują, że działa jako środek przeczyszczający bez nieprzyjemnego gazu, wzdęć i ostrego parcia na mocz, a pacjenci czują się bardziej zadowoleni i w pełni ewakuowani3. Ta jedna rzecz, którą robią okłady z oleju rycynowego, jest niezwykle ważna.
** Należy pamiętać, że opakowania z olejem rycynowym nie są zalecane, jeśli jesteś w ciąży lub możesz być w ciąży, ponieważ macica jest również mięśniami gładkimi 4 5 6 * *
Olej rycynowy jako doskonałe narzędzie do rozkładania biofilmu
Biofilm to bariera ochronna tworzona przez bakterie na błonach śluzowych. Prawdopodobnie znasz te owady jelitowe jako probiotyki, tak je nazywamy, gdy są korzystne dla organizmu. Kiedy nie są dobre dla naszego zdrowia, wymyśliłem je „konbiotyki”. Probiotyki pomagają nam, ponieważ wytwarzają składniki odżywcze dla naszego organizmu, takie jak witaminy z grupy B. Z drugiej strony konbiotyki zużywają zasoby naszego organizmu, nie wytwarzają nasze witaminy, wytwarzają produkty uboczne i gazy, które faktycznie spowalniają perystaltykę jelit, powodując zaparcia. Im bardziej zjadliwe konbiotyki są najgorsze ze względu na ochronny biofilm, który mogą stworzyć, aby powstrzymać nas przed ich zabiciem. W boreliozie, na przykład, bakterie Borrelia jest przenoszona przez kleszcze. Jest znana z tworzenia destrukcyjnego biofilmu, który jest bardzo trudny do rozbicia. Osoby, które mają do czynienia z boreliozą, powinny bezwzględnie robić okłady z oleju rycynowego, ponieważ są one jednym z narzędzi, które pomogą im zresetować ich mikrobiom.
Badania pokazują, że olej rycynowy, w porównaniu z innymi środkami chemicznymi rozkładającymi biofilm, przewyższa in vivo ( w organizmie człowieka) 7 8 9. Musimy mieć zdrowy mikr obiome, aby wypróżnić się dobrze!
Okłady z oleju rycynowego zmniejszają stres
Stres nie pozwala na zdrowe wypróżnienia, ponieważ napina te części ciała, które wymagają rozluźnienia pracować. Jelita i jelita są regulowane i dobrze funkcjonują w stanie odprężenia. Możesz wziąć wszystkie płyny, błonnik, probiotyki i enzymy trawienne, ale jeśli twoje ciało nie wie, jak przejść do stanu odprężenia w celu perystaltyki i rozluźnienia dolnego zwieracza, nie masz szczęścia. Dla mnie stres mocno wpływał na moje jelita i regularność. Okłady z oleju rycynowego działają poprzez układ nerwowy, stymulując nerwy skóry10 11. Działa to tylko wtedy, gdy nosisz opakowanie. To chyba najważniejsza akcja.Poprawa mikrobiomu i doprowadzenie do funkcjonowania mięśni gładkich nie będzie miało znaczenia, jeśli dolny zwieracz nie będzie mógł się rozluźnić na tyle, aby go puścić! Miejscowe zastosowanie okładu z oleju rycynowego jest właśnie po to, aby „LET GO”.
Oczyszczanie za pomocą glutationu
Wszyscy wiemy, że oczyszczanie jest ważne i jest znana jedna cząsteczka jako glutation, który wyróżnia się spośród wszystkich przeciwutleniaczy. Oczyszcza i chroni organizm oraz pomaga w detoksykacji metali ciężkich12.
Powszechnie wiadomo, że metale ciężkie wpływają na nasz organizm na różne sposoby, hamując układ odpornościowy, wspomagając w ten sposób niezdrowy mikrobiom. Wpływają na nasz układ hormonalny i niekorzystnie wpływają na układ nerwowy. Glutation jest dobrze znany jako przeciwutleniacz, który w dzisiejszych czasach jest w mniejszym stężeniu w naszym organizmie ze względu na zapotrzebowanie fizjologiczne ze względu na zanieczyszczenia przemysłowe. Istnieje bardzo niewiele sposobów na uzyskanie glutationu. Znajduje się on w białku serwatkowym (którego nigdy nie polecam, ponieważ jest na bazie mleka, a dla osób z nadwrażliwością jelit jest to po prostu tortura), herbacie rooibos (no cóż znany ze swoich właściwości przeciwutleniających) lub suplementacja doustna (jury nie decyduje, czy glutation jest dobrze wchłaniany przez suplementy). Uzupełnienie magnezu i NAC (N-acetylocysteiny) może pomóc, ponieważ są one prekursorami glutationu. Innym sposobem jest terapia dożylna, znana jako wypychanie glutationu. Niedawne badania wykazały, że olej rycynowy poprawia recykling glutationu w soczewkach szczurów, bardziej niż nawet roztwór glutationu13. To bardzo imponujące, opakowania z olejem rycynowym poprawiają stan przeciwutleniaczy14.
Olej rycynowy zmniejsza stan zapalny
Kiedy masz stan zapalny w jelitach, bardzo trudno jest iść do łazienki. Okłady z oleju rycynowego zmniejszają stan zapalny15 16, umożliwiając płynne usuwanie stolca z organizmu.
To niesamowite, że ta terapia może być tak pomocna dla osób cierpiących na zaparcia. Zaparcia przyczyniają się do poważniejszych dolegliwości i chorób, a jeśli coś nie zostanie zrobione, w dłuższej perspektywie twoje ciało może zostać poważnie uszkodzone. System, który nie może wyeliminować odpadów, tworzy kopie zapasowe, a tworzenie kopii zapasowych jest przyczyną wielu problemów.
Nie inaczej niż w przypadku strajku wywozu śmieci lub tworzenia kopii zapasowych w kanalizacji, to zawsze zła wiadomość . Teraz masz do dyspozycji narzędzia, aby wszystko było lepsze!
Czas działać.
xoxoxo
1 Gershon, Michael D. The Second Brain. HarperCollins World, 1999.
2 Sorin Tunaru, a Till F. Althoff, a Rolf M. Nüsing, b Martin Diener, c i Stefan Offermannsa, d, 1 Olej rycynowy wywołuje przeczyszczanie i skurcze macicy poprzez kwas rycynolowy aktywacja receptorów prostaglandyn EP3 Proc Natl Acad Sci US A. 2012, czerwiec 5; 109 (23): 9179–9184. Opublikowane online 2012 maja 21 doi: 10.1073 / pnas.1201627109PMID: 22615395
8 Badaró MM, Salles MM, Leite VMF, Arruda CNF, Oliveira VC, Nascimento CD, Souza RF, Paranhos HFO, Silva-Lovato CH. Badanie kliniczne dotyczące oceny Ricinus communis i podchlorynu sodu jako środka do czyszczenia protez J Appl Oral Sci. Maj-czerwiec 2017; 25 (3): 324-334.
9 Salles MM, Badaró MM, Arruda CN, Leite VM, Silva CH, Watanabe E, Oliveira Vde C, Paranhos Hde F. Działanie przeciwdrobnoustrojowe kompletnych środków do czyszczenia protez na podstawie podchlorynu sodu i Ricinus communis – randomizowane badanie kliniczne J Appl Oral Sci. 2015 listopad-grudzień; 23 (6): 637-42.
11 Rolls ET et all. Reprezentacje przyjemnego i bolesnego dotyku w ludzkiej korze oczodołowo-czołowej i zakręcie obręczy. Cereb Cortex. Marzec 2003; 13 (3): 308-17. (Uwalnianie dopaminy, Limbic System of brain-fatty Meal Satisfaction)
12 stycznia AT, Azam M, Siddiqui K, Ali A, Choi I, Haq QM. Metale ciężkie i zdrowie ludzi: Mechanistyczny wgląd w toksyczność i system przeciwdziałania przeciwutleniaczom. Int J Mol Sci. 2015; 16 (12): 29592-630. Opublikowano 10 grudnia 2015 r. Doi: 10.3390 / ijms161226183
14 Kennedy D i Keaton D. Dowody na miejscowe stosowanie oleju rycynowego: przegląd systematyczny. CCNM. Prezentacja 2010 AANP
15 Grady H. Immunomodulacja poprzez okłady z oleju rycynowego. The Journal of Naturopathic Medicine. Tom 7, 1 stycznia 1998; 7 (1): 84-9
16 Vieira C i in. . Wpływ kwasu rycynolowego w ostrych i subchronicznych modelach doświadczalnych zapalenia. Mediators Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8.
Zastrzeżenie: Wszelkie opinie, porady, oświadczenia, usługi, oferty, informacje lub treści wyrażane lub udostępniane przez strony trzecie, w tym dostawców informacji, należą do odpowiednich autorów lub dystrybutorów. Ani Queen of the Thrones ™, ani żaden zewnętrzny dostawca informacji nie gwarantuje dokładności, kompletności ani użyteczności jakichkolwiek treści. Ta komunikacja nie tworzy relacji lekarz-pacjent. Podane informacje nie zastępują porady lekarza.Jeśli zdarzy Ci się kupić cokolwiek, co promujemy, w tej lub którejkolwiek z naszych wiadomości, prawdopodobnie Queen of the Thrones ™ otrzyma jakąś rekompensatę od partnera. Mimo to promujemy tylko treści i produkty, w które naprawdę wierzymy i które udostępniamy naszym przyjaciołom, rodzinie i pacjentom. Jeśli kiedykolwiek masz wątpliwości co do tego, co udostępniamy, daj nam znać, pisząc na adres [email protected]. Chcemy mieć pewność, że zawsze obsługujemy Naszą Queendom na najwyższym poziomie.