Bistek Tagalog Oppskrift – Pinoy Beefsteak

Bistek Tagalog er en type filippinsk biff. Dette er også kjent som Beefsteak for noen mennesker. Den består av tynne biffstykker og en sjenerøs mengde løk. Disse stuves i en soyasaus og sitronsaftblanding til biffen blir veldig øm. Det nytes best med varm ris. Etter min mening er det en stor mulighet for at begrepet Bistek er avledet av ordene «biff». Jeg har ikke gjort undersøkelsen ennå. Det er verdsatt hvis du kan gi fakta om historien til denne elskede filippinske retten. Don t vær sjenert. Kommentarseksjonen ligger under dette oppskriftinnlegget.

Annonse

Denne oppskriften krever ikke mye ingredienser og prosedyren er enkel. Nybegynnere vil glede seg over å lære å lage bistek. Jeg er sikker på at du også vil like hvordan den smaker. Når jeg snakker om smak, liker jeg å helle sausen over varm ris. Det gjør det bedre og morsommere å spise.

Hvordan lage mat Bistek Tagalog – Pinoy Beefsteak

Prosessen krever at oksekjøttet marineres i soyasaus og calamansi juice. Dette trinnet hjelper til med å smøre kjøttet til. Jeg bruker mørk soyasaus til denne oppskriften. Du bør kunne bruke lett soyasaus uten problemer. Calamansi o r calamondin er best å bruke til denne retten. Imidlertid kan sitron eller lime brukes som alternative ingredienser.

Annonse

Kombiner bare soyasaus, calamansi juice og malt svart pepper i en bolle. Tilsett biffskiver. Mariner i 1 time. Det vil være bedre hvis du kan plassere alt i en gjenlukkbar glidelåspose og slippe all luften ut før forsegling. Minst marineringstid er en time, men å gjøre det over natten er ideelt.
Det neste trinnet er å steke de marinerte biffskivene og løken. Sørg for å tømme den resterende marinaden før du steker biffen. Lagre marinaden. Vi bruker den senere.

Jeg steker vanligvis halvparten av løken først før biffen. Du trenger bare å steke løken til den begynner å bli myk. Ta den ut av pannen med en gang og legg den til side. Dette blir lagt til som pålegg for retten. Stek biffen i 1 minutt per side. Ta den ut av pannen etterpå. Tilsett ekstra olje om nødvendig.

Sauter hvitløk og gjenværende løk. Løken må være myk og hvitløken skal være lysebrun før du heller den gjenværende biffmarinaden. Tilsett vann og la blandingen koke. Legg det pannestekte biffen i pannen. Storfekjøttet må være mørt. Dekk til pannen og la det småkoke til oksekjøttet blir skikkelig mørt. Det er her kjøtt og kutt av god kvalitet skiller seg ut. Det er viktig å bruke det ferskeste biffen og velge ømme kutt som mørbrad og topprunde. Ikke glem å tilsette vann hvis væsken begynner å tørke ut. Du kan krydre den med mer malt svart pepper og salt om nødvendig.

Topp retten med pannestekte løk før servering.

Prøv denne Bistek Tagalog-oppskriften og gi meg beskjed om hva du tenk.

Print Pin

4,7 fra 10 stemmer

Bistek Tagalog (biff) Oppskrift

Okseskiver kokt i soyasaus med sitron og løk. Dette er bistek tagalog.
Course Beef Recipe
Cuisine Filipino
Keyword beef biff, beefsteak, bistek

Prep Time 1 hour
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes

Serverer 5 personer
Kalorier 279kcal
Forfatter Vanjo Merano

Ingredienser

  • 1 1/2 lbs biff mørbrad tynt skiver
  • 5 ss soyasaus
  • 4 stykker calamansi eller 1-del sitron
  • 1/2 ts bakken sort pepper
  • 3 fedd hvitløk hakket
  • 3 stykker gul løk skåret i ringer
  • 4 ss matolje
  • 1 kopp vann
  • 1 klype salt

Instruksjoner

  • Mariner biff i soyasaus, sitron (eller calamansi) og malt svart pepper i minst 1 time. Merk: Mariner over natten for å få det beste resultatet
  • Varm opp matoljen i en panne og stek deretter halvparten av løken til teksturen blir myk.Sett til side
  • Tøm marinaden fra biffen. Legg den til side. Stek biffen på samme panne hvor løken ble stekt i 1 minutt per side. Fjern fra kjelen. Sett til side
  • Tilsett mer olje om nødvendig. Sauter hvitløk og resterende rå løk til løken mykner.
  • Hell den gjenværende marinaden og vannet. Kok opp.
  • Tilsett biff. Dekk til pannen og la det surre til kjøttet er mørt. Merk: Tilsett vann etter behov.
  • Krydre med malt svart pepper og salt etter behov. Topp med pannestekte løk.
  • Overfør til en serveringsplate. Serveres varm. Del og nyt!

Ernæring

Servering: 4g | Kalorier: 279kcal | Karbohydrater: 1g | Protein: 31g | Fett: 15g | Mettet fett: 2g | Kolesterol: 74 mg | Natrium: 1095 mg | Kalium: 503 mg | Vitamin C: 0,8 mg | Kalsium: 34 mg | Jern: 2,8 mg

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *