Por lo general, solo tendrá que permanecer en el hospital durante un breve período de tiempo después de la cirugía. Sin embargo, eso no significa que se habrá recuperado tan pronto como regrese a casa. Más bien, el tiempo de recuperación de la cirugía de cuello puede extenderse significativamente y debe asegurarse de seguir las instrucciones postoperatorias que le dio su médico para que sus heridas puedan sanar.
En la mayoría de los casos, la cirugía se realiza para abordar problemas con uno o más nervios dentro de la columna. La médula espinal contiene muchos nervios diferentes en cada nivel y pueden irritarse o comprimirse si hay una anomalía dentro de la columna.
Por lo general, esto se debe a un problema con sus discos, que son gelatinosos. , estructuras blandas dentro de la columna vertebral, que amortiguan eficazmente los huesos que forman la columna. Pueden desplazarse o degenerarse, lo que a su vez provoca irritación y / o compresión del nervio.
Alternativamente, el foramen puede contraerse, lo que también puede provocar un dolor importante. Los procedimientos que se ofrecen con más frecuencia, que abordan todos los problemas antes mencionados, son:
- Discectomía cervical anterior, mediante la cual se aborda el dolor de un disco degenerado o herniado. Un cirujano llegará a la columna por el frente (anterior), sacará el disco en cuestión y utilizará un injerto óseo para estabilizar el área. También se puede extraer cualquier espolón óseo que toque el nervio espinal. Por lo general, solo se requiere pasar una noche después de esta cirugía. Se le dará de alta dependiendo de si puede comer, su movilidad y la magnitud de su dolor. Por lo general, podrá volver a sus actividades normales en un plazo de tres a seis meses. La recuperación de la cirugía de fusión de cuello varía según la rapidez con la que el injerto óseo pueda fusionarse. Esto será monitoreado regularmente por su médico, quien le brindará consejos sobre cómo recuperarse y qué nivel de actividad es aceptable.
- Discectomía y foraminotomía cervical posterior, que es bastante similar a la cirugía mencionada anteriormente porque tiene como objetivo extraer el tejido del disco que está causando problemas. Sin embargo, con este procedimiento en particular, el disco se abordará por la espalda (posterior). Además, no se requerirá fusión ósea ya que solo se extraerán partes del disco. Por lo tanto, los consejos de recuperación de la cirugía de fusión de cuello no son relevantes en este caso. En cambio, esta cirugía simplemente tiene como objetivo agrandar el espacio en el que el nervio sale de la columna vertebral, evitando así la compresión. No pretende mejorar las articulaciones patológicas que, a través del movimiento, generan dolor. Más bien, la cirugía alivia la compresión creando más espacio, reduciendo así la irritación del nervio y reduciendo las sensaciones de dolor. Por lo general, se realizará una incisión en forma de ojo de cerradura detrás del cuello y el nervio se moverá suavemente hacia los lados, después de lo cual el cirujano despejará el espacio en el agujero. A veces, también será necesario eliminar el material del disco desplazado y los espolones óseos. Por lo general, tendrá que permanecer en el hospital durante aproximadamente dos días después de esta cirugía. Se producirá una mayor recuperación durante las próximas cuatro a seis semanas, después de las cuales podrá volver a las actividades ligeras. La recuperación completa toma alrededor de dos a tres meses. Es probable que a usted también lo propongan para terapia de rehabilitación física.
- Reemplazo de disco o procedimiento de artroplastia cervical. Con esta cirugía, se extraerá el disco cervical dañado y se colocará un disco artificial en su lugar. El disco artificial es un tipo de prótesis que funciona de la misma manera que una articulación, lo que significa que no debe haber pérdida de movimiento. Este procedimiento quirúrgico es bastante similar a la primera cirugía porque se extrae todo el disco y se requerirá la fusión. Lo que es diferente es el implante, que es un injerto óseo con discectomía cervical anterior pero una prótesis con el procedimiento de reemplazo de disco. En este procedimiento, se hace una pequeña incisión en la parte delantera del cuello y se aparta el tejido blando. Luego, se extraerá el material óseo y el propio disco y el cirujano colocará el disco artificial en su lugar. El tejido restante se volverá a colocar suavemente en su lugar y se coserá la incisión. El tiempo que deberá permanecer en el hospital dependerá de su condición, aunque muchos no requieren pasar la noche. Por lo general, puede volver a las actividades ligeras alrededor de dos semanas después y tomará alrededor de seis semanas recuperarse por completo.
Beneficios de someterse a una cirugía de cuello
Como se indicó anteriormente , nadie quiere operarse y la mayoría de la gente lo evitará tanto como sea posible. Sin embargo, la cirugía de cuello también ofrece una serie de beneficios importantes que debe conocer. Incluyen:
- Menos dolor y, por lo tanto, una mejor calidad de vida. Una vez que se haya recuperado por completo, podrá reanudar su vida normal, sin pensar en volver a experimentar el dolor debilitante.Tener dolor de cuello es una condición debilitante y limitante, pero la cirugía puede resolver ese problema.
- Mejor salud. Por lo general, el dolor de cuello es un síntoma de una afección subyacente que debe abordarse. Al someterse a una cirugía, se aborda este problema, evitando así que empeore.
Factores que afectan el tiempo de recuperación
Existen numerosos factores que afectarán el tiempo que durará llevarlo a recuperarse de una cirugía de cuello. La gravedad de su afección y el tipo de cirugía a la que se somete son dos de los factores más importantes que afectan el tiempo de recuperación. Otros factores incluyen:
- Su edad. Si todavía es bastante joven, es probable que se recupere más rápidamente que si fuera mayor. Las personas más jóvenes suelen superar los hitos del paciente medio. Por otro lado, es bastante raro que las personas más jóvenes requieran una cirugía de cuello.
- Su salud en general. Si tiene alguna otra afección preexistente o lleva un estilo de vida poco saludable, es más probable que su tiempo de recuperación sea más prolongado. Cuanto más saludable esté al comienzo del procedimiento, menor será su tiempo de recuperación. Cosas como fumar, tener sobrepeso, beber en exceso y tener enfermedades crónicas tienen un impacto negativo en el tiempo que tardarán sus heridas en sanar.
- Su estilo de vida. Aquellos que llevan un estilo de vida activo y realizan una actividad física saludable con regularidad tienden a recuperarse rápidamente. Aquellos que tienen trabajos físicos muy exigentes, sin embargo, tienden a recuperarse mucho más lentamente. Si es muy activo, por lo general también le llevará más tiempo volver a ese nivel de actividad.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una cirugía de cuello? 5 consejos importantes
La cirugía siempre es físicamente exigente, pero quizás nunca más que la cirugía de cuello. Esto se debe a que impacta la columna cervical, que es la parte de su cuerpo que se encarga de facilitar el movimiento y sostener la cabeza. Por lo tanto, es muy diferente de un brazo roto, por ejemplo, que solo requiere un poco de descanso y un yeso.
Es imposible quitar toda la presión del cuello después de la cirugía, que es una de las razones por las que la recuperación suele ser algo más prolongada que con otros tipos de cirugía. Sin embargo, existen algunos consejos importantes para la recuperación de la cirugía de cuello que puede implementar para ayudar a reducir su tiempo de curación tanto como sea posible.
Debe tener en cuenta el hecho de que estos consejos se proporcionan solo como una guía . Además, no te curarán mágicamente. Más bien, están diseñados para disminuir la cantidad de tiempo que necesita. Lo que es aún más importante es que siga las pautas establecidas por su cirujano, quien generalmente creará un programa específico para su situación. Echemos un vistazo a los cinco consejos más importantes.
- Debe proteger el sitio de la cirugía y su columna de una presión indebida y eso se hace descansando. Puede resultar tentador volver al trabajo o volver a hacer ejercicio físico lo antes posible, pero no es una buena idea. Debe tomarse el tiempo para descansar y recuperarse porque su cirugía puede fallar si se esfuerza demasiado. No debe esforzarse y cuando regrese a sus actividades físicas, debe ser porque su cirujano le ha dado la señal de continuar.
- Fisioterapia. Es probable que lo hayan derivado a esta terapia después de la cirugía. Desafortunadamente, muchas personas solo asistirán para recibir sus instrucciones de rehabilitación y luego no las seguirán. Si desea recuperarse rápidamente de su cirugía, debe trabajar en eso y eso significa comprometerse con el programa y participar en sus sesiones, además de hacer sus deberes. Esto tendrá un gran impacto en su tiempo de recuperación general.
- Hidratación y dieta. Debe asegurarse de que su sangre esté correctamente oxigenada y llena de vitaminas y minerales esenciales. Esto permitirá que su sangre se mueva libremente y entregue nutrientes vitales al sitio quirúrgico, ayudándolo a sanar. Si bien puede sentir que puede descansar en la cama y pedir comida china todas las noches, esa no es una buena idea. En su lugar, coma verduras y frutas y siempre tenga agua a su lado. Esto asegurará que se mantenga completamente hidratado durante todo el día, combatirá la inflamación y alentará a su cuerpo a recuperarse.
- Un sitio quirúrgico limpio. Esto puede ser un poco difícil si se sometió a una cirugía posterior, pero si fue anterior, debería poder mantener su sitio limpio con facilidad. Su médico debería haberle dado consejos y pautas sobre cómo cuidar el sitio y usted debe seguirlos al pie de la letra.
- Si bien mencionamos anteriormente que debe tomárselo con calma y eso es correcto, es También es importante que realice ejercicios que sean realmente buenos para su cuello. Debe asegurarse de no agarrotarse y de que su cuello permanezca móvil y tenga un rango completo de movimiento. El ejercicio ligero, como un paseo por el barrio, le ayudará a recuperarse mucho más rápidamente.
Ansiedad quirúrgica
Algo que es malo para su recuperación es estar ansioso antes y después del procedimiento. Esto se debe a que, cuando está ansioso, su cuerpo se inunda de hormonas que afectan su sistema inmunológico y las defensas del cuerpo. Por lo tanto, si bien es normal experimentar algo de ansiedad y nerviosismo, también es importante mantener la calma. Afortunadamente, hay algunos buenos consejos que lo ayudarán a controlar su ansiedad, de modo que ingrese a la cirugía con la mente y el cuerpo tranquilos. Estos incluyen:
- Comprender qué lo hace sentir ansioso y analizarlo de manera más específica.
- Planificar adecuadamente su procedimiento.
- Infórmese sobre qué esperar.
- Hablar con su equipo quirúrgico y su red de apoyo sobre sus ansiedades.
Atención posoperatoria
Por último, pero no menos importante, Es muy importante que se cuide tan pronto como termine la cirugía. Si desea recuperarse lo más rápido posible, también debe estar seguro y cómodo. Es probable que su médico le haya recetado algunos analgésicos y le haya dado instrucciones sobre cómo cuidar su herida. También le habrán informado sobre cosas que no puede hacer en absoluto, como realizar una actividad intensa. Su cirujano también le habrá dicho cuánto tiempo deberá permanecer fuera del trabajo.
También hay algunas otras cosas que puede esperar después de su cirugía, que incluyen:
- Limitaciones a ciertas actividades físicas. Generalmente no se permite agacharse para recoger algo o levantar más de 8 libras. Por lo tanto, asegúrese de tener una red de apoyo para ayudarlo en la casa mientras se recupera.
- El hecho de que no se permite conducir durante al menos dos semanas, para protegerlo a usted y a los demás usuarios de la carretera.
- El hecho de que la ducha debe ser limitada, ya que no desea que ningún cuerpo extraño entre en la herida y cause infecciones. Debe dar a las suturas el tiempo necesario para cerrar la herida. Una vez más, su médico debería haberle informado al respecto.
Además, si tiene fiebre, nota sangre o pus en la herida, tiene dificultad para respirar o para ir al baño, o siente dolor o entumecimiento, debe informar a su médico. Escuchar a su cuerpo mientras sigue los consejos de su cirujano es lo más importante que puede hacer para acortar su tiempo de recuperación. Para obtener más información sobre la cirugía de cuello, comuníquese con nuestro cirujano experto en columna, el Dr. Sandro Larcocca.