El verano significa sol, y mucho. A medida que pasamos más tiempo en la piscina, el parque y la playa, enjabonarse con protector solar puede convertirse en una actividad diaria. Y debería hacerlo: la aplicación de protector solar con SPF 15 o más cada vez que sale al aire libre reduce el riesgo de desarrollar carcinoma de células escamosas en aproximadamente un 40 por ciento y el riesgo de contraer melanoma en un 50 por ciento, según la Skin Cancer Foundation. Además de reducir el riesgo de cáncer de piel, existe evidencia sustancial que muestra que el protector solar ayuda a reducir el riesgo de envejecimiento de la piel.
Sin embargo, para algunas personas, la aplicación de ciertos tipos de protector solar también puede causar alergia en la piel. Las alergias a los protectores solares tienden a ser poco comunes, según Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética y clínica del departamento de dermatología del Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, pero si es propenso a las alergias cutáneas o le preocupa que el protector solar le piel, esto es lo que debe hacer.
Comprenda los ingredientes de su protector solar
Hay dos tipos de protector solar: protector solar químico y protector solar físico o mineral.
Los protectores solares químicos son compuestos a base de carbono, también conocidos como moléculas orgánicas, explica el Dr. Zeichner. Protegen la piel de la dañina luz ultravioleta (UV) absorbiendo la energía y evitando su paso. Según el Colegio Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología, los ingredientes químicos de los protectores solares que causan reacciones alérgicas en la piel con mayor frecuencia son la oxibenzona (benzofenona-3), los dibenzoilmetanos, los cinamatos y las benzofenonas. También se ha demostrado que otros ingredientes como PABA (ácido para-aminobenzoico) causan reacciones alérgicas, pero rara vez se usan en los protectores solares en los Estados Unidos.
Los protectores solares conocidos como físicos o minerales , los protectores solares están libres de ingredientes orgánicos (también conocidos como químicos), explica Zeichner. Contienen solo óxido de zinc o dióxido de titanio combinado con óxido de zinc para bloquear la luz ultravioleta. El protector solar mineral es bastante eficaz y tiende a ser menos irritante que el protector solar químico, dice Zeichner, pero puede ser más difícil de extender sobre la piel y puede dejar una apariencia blanca o cenicienta. Se recomienda el protector solar mineral para niños pequeños, porque no tienen los filtros químicos que tienen más probabilidades de causar irritación de la piel o alergias, agrega Zeichner.
Elegir entre un protector solar químico o mineral es una preferencia personal. pero no confíe en ninguna de las recetas de protectores solares naturales o caseros que puede encontrar en Internet. Un estudio publicado en línea en mayo de 2019 en la revista Health Communication advierte que estas opciones de bricolaje, que tienden a incluir ingredientes como aceite de coco, manteca de karité, zinc, cera de abejas, aceite de oliva, aceite de zanahoria, aceite de frambuesa, aceite de lavanda y aceite de aguacate, puede ofrecer una protección UV insuficiente y aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de piel en comparación con el uso de protectores solares disponibles comercialmente.
Signos y síntomas de una alergia a los protectores solares
Hay dos formas en que generalmente aparece una alergia a los protectores solares : como una alergia de contacto o fotoalergia de contacto, según Anna Feldweg, MD, profesora asistente de medicina en la Escuela de Medicina de Harvard y médica a cargo en alergia e inmunología en el Hospital Brigham and Women en Boston.
Con las alergias de contacto, explica el Dr. Feldweg, «aparece un sarpullido donde se aplica el producto». Pero en una fotoalergia de contacto, la reacción se debe a una interacción entre los productos químicos del protector solar y la luz solar «, por lo que aparece el sarpullido donde estaba el protector solar. aplicación mintió, pero solo una vez que la piel ha estado expuesta al sol «, dice.
Una alergia al protector solar puede aparecer cuando comienza a usar un protector solar por primera vez, o puede desarrollarse después de años del uso de protector solar. Es posible que experimente una reacción alérgica inmediatamente o varios días después de la aplicación del protector solar.
Según Zeichner, estos son algunos de los signos de alergia al protector solar:
- Piel roja
- Picazón
- Hinchazón
- Sarpullido
- Ampollas llenas de líquido
Otros síntomas pueden incluir:
- Urticaria
- Bultos elevados
- Sangrado
- Escala
- Dolor
Conozca los factores de riesgo de una alergia al protector solar
Si tiene antecedentes de eccema u otras alergias, es más probable que desarrolle una alergia al protector solar químico, y los ingredientes pueden provocar una verdadera reacción alérgica a través de su sistema inmunológico, dice Zeichner. Si tiene la piel generalmente sensible o una afección como la rosácea, los ingredientes químicos del protector solar pueden ser directamente cáusticos para su piel, agrega. También puede tener un mayor riesgo de alergia al protector solar si ha tenido dermatitis de contacto con otros productos o si en su familia hay alergias al protector solar.
Compruebe si hay alergias mediante una prueba de parche
La prueba de parche es un proceso durante el cual se aplican ingredientes específicos a la piel y se dejan en su lugar durante 48 horas para determinar si desarrolla una alergia reacción, explica Zeichner. Puede hacer una prueba de parche en casa aplicando protector solar en un área pequeña de la piel para asegurarse de no desarrollar una reacción.
Cómo puede prevenir una alergia al protector solar
Si Si sabe a qué ingredientes es alérgico, puede seleccionar protectores solares que no contengan estos ingredientes y evitar una reacción, dice Zeichner. Si tiene un historial conocido de alergias cutáneas o piel sensible, utilice protectores solares que contengan solo minerales para evitar una posible reacción, sugiere. Zeichner recomienda Neutrogena Sheer Zinc, que es una fórmula que solo contiene óxido de zinc y es apropiada para todo tipo de piel y es poco probable que cause una reacción cutánea.
Cómo se puede tratar una alergia al protector solar
Si desarrolla una alergia al protector solar, limpie su piel inmediatamente, dice Zeichner. Si es necesario, puede usar hidrocortisona al 1 por ciento de venta libre para calmar la inflamación (en casos menos graves, puede simplemente dejarlo solo o aplicar una crema hidratante suave, agrega). Manténgase alejado del sol hasta que su piel se haya curado, ya que la exposición al sol puede exacerbar una reacción alérgica existente, dice Zeichner. Esto puede llevar algunos días.
Cuándo consultar a un médico por una alergia al protector solar
Si cree que tiene alergia al protector solar y tiene algún síntoma sistémico (como fiebre, escalofríos , náuseas o dificultad para respirar) o piel abierta, con ampollas o en carne viva, o si está tratando su reacción y no mejora, debe visitar a un dermatólogo para una evaluación, dice Zeichner.
Otros posibles riesgos del uso de protector solar
Un estudio preliminar publicado en mayo de 2019 en JAMA mostró que los ingredientes químicos del protector solar se absorben a través de la piel, produciendo concentraciones en sangre que superan el umbral establecido por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Pero los autores del estudio concluyen que se necesita investigación adicional para determinar los efectos de la absorción de los ingredientes de los protectores solares en el torrente sanguíneo y advierten que las personas deben seguir usándolo.
Además, el estudio tiene algunas limitaciones, dice Zeichner. «En el estudio, se aplicaron altos niveles de protector solar en el 75 por ciento del cuerpo», señala. «En el mundo real, los consumidores no se aplican tanto protector solar como deberían y normalmente no se vuelven a aplicar cada dos horas. Por lo tanto, no está claro si hay absorción con el uso diario en el mundo real. Necesitamos más datos para comprender este problema en su totalidad ”.
Actualmente, no hay datos que demuestren que el uso de protector solar esté asociado con efectos nocivos para la salud y, según lo que sabemos hoy, los beneficios de usar protector solar para proteger el La piel contra el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro superan los riesgos potenciales, añade Zeichner. «Si alguien está preocupado por el uso de protectores solares con bloqueadores químicos, las opciones de minerales que contienen óxido de zinc solo o en combinación con dióxido de titanio son una excelente opción». Por precaución, las mujeres embarazadas y lactantes también pueden considerar el uso de protector solar mineral, según la Skin Cancer Foundation.
Resumen: La importancia del protector solar y la seguridad solar
El uso de protector solar es una parte importante para proteger la salud de su piel, por lo que si es alérgico a un químico en el protector solar, su médico puede ayudarlo a encontrar uno que no contenga ese químico. Además del protector solar, las personas con alergias al protector solar también pueden usar los siguientes métodos para proteger su piel del sol, según Zeichner:
- Evite el sol entre las horas pico de 10 am y 2 pm
- Use anteojos de sol con protección UV.
- Use un sombrero de ala ancha.
- Use ropa de protección solar etiquetada con UPF (factor de protección ultravioleta), lo que significa se ha demostrado que protege la piel de los rayos UV.
Informe adicional de Jennifer DAngelo Friedman.