Hur man äter Taco Bell när du räknar kalorier

Livet handlar om val. Ett dag kanske du längtar efter en Chalupa Supreme, men nästa kanske du letar efter något lägre i kalorier. Därför har vi under de senaste åren fokuserat på att skapa en meny med balanserade alternativ som passar någons livsstil. Vegetariska * alternativ? Vi har dem. Försöker undvika gluten ** ?? Vi täcker dig. Alternativ med lägre kalori? Du har kommit till rätt ställe (men ja, vi har dem).

Visste du att nästan ¾ av våra menyalternativ är mindre än 500 kalorier? Och om du vill minska fler kalorier föreslår vi att du beställer din artikel ”Freskostil”. Nästan alla menyalternativ kan skräddarsys ”Fresco-stil”, som ersätter objekt som vanligtvis är högre med kalorier och fett, som mayo-baserade såser, ostar och gräddfil med färskmjölk med nyberedda tärnade tomater. Med detta snabba anpassningsverktyg kan du minska kalorier och fett med upp till 25%. Mind = blåst.

Här är några av våra favoritmenyalternativ som med bara några få anpassningar är perfekta för alla som räknar sina kalorier. Alla 350 kalorier eller mindre :

1. Burrito Supreme sub kyckling för nötkött, Fresco Style
340 kalorier

2. Crunchy Taco ”Fresco Style”
140 kalorier

3. Burrito Supreme sub biff för nötkött, Fresco Style
340 Kalorier

4. Fresco Bean Burrito
350 kalorier

5. Fresco Soft Taco med nötkött
160 kalorier

Om du vill beställa ett menyalternativ ” Fresco Style ”, fråga bara f eller ”Fresco Style” på en av våra restauranger, eller beställ den online på Ta.co eller i vår mobilapp. När du beställer online eller via mobilappen, välj bara menyalternativet och välj sedan ”Make It Fresco”.

Hungrig för mer? Kolla in Taco Bells Nutrition Calculator. Nutrition Calculator ger dig näringsfakta på några sekunder och är så lätt att använda. Allt du behöver göra är att välja din måltid lägg sedan till eller ta bort ingredienser för att tillgodose dina livsstilsbehov. Räknaren uppdateras direkt så att det blir lättare för dig att ta reda på hur många kalorier som finns i din anpassade måltid.

* Taco Bells vegetariska livsmedel är certifierade av American Vegetarian Association, och är lakto-ovo, som tillåter konsumtion av mejeri och ägg men inte animaliska biprodukter. Vi kan använda samma stekolja för att förbereda menyalternativ som kan innehålla kött. Vegetariska ingredienser och köttingredienser hanteras gemensamt och tvärkontakt kan förekomma, vilket kanske inte är acceptabelt för vissa typer av vegetariska dieter. Varken Taco Bell®, vår anställd s, våra franchisetagare eller AVA tar något ansvar för sådan tvärkontakt.

** Taco Bell hävdar inte ”glutenfritt” för någon av sina livsmedel. Vissa Taco Bell-föremål är gjorda utan ingredienser som innehåller gluten, men bereds i vanliga köksutrymmen, inklusive vanlig fritöserolja, och riskerar exponering för gluten. Taco Bell rekommenderar inte produkter för personer med celiaki. Personer med glutenintolerans eller känslighet bör bedöma när de beställer. Tala med din vårdpersonal om vilka Taco Bell-artiklar som är rätt för dig.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *