Även om du återfuktar din kropp varje dag med lotion, finns det en chans att dina armbågar fortfarande inte får TLC de behöver. Medan dina armar och ben kan vara hydratiserade och friska kan den tjocka huden på armbågarna bli grov och askig, särskilt på vintern. Men att räkna ut hur man kan bli av med aska armbågar är inte så självklart. Förutom fuktgivande, vad är det bästa sättet att agera på? För att ta reda på vad du ska göra om oönskade torra och fläckiga fläckar på armbågarna pratade vi med läkare och Skincare.com-konsulten Jamie Steros. Framåt, ta reda på hennes tips för att bli av med aska armbågar en gång för alla.
Hur bli av med torra, grova armbågar
Dina armbågar kan vara torra och aska av ett antal skäl, inklusive genetik, miljö eller otillräcklig enligt Steros. Du kanske inte kan bli av med torra armbågar direkt, men du kan enkelt vidta åtgärder för att förbättra deras utseende och känsla.
Tips nr 1: Steg upp peeling
Steros rekommenderar att du exfolierar din armbågar med en mild skrubba två till tre gånger i veckan i duschen. Detta kan hjälpa till att avlägsna en ansamling av ytceller som kan orsaka en torr, grov känsla. Vi gillar Kiehls Gently Exfoliating Body Scrub. Den rika och eftergivande formeln hjälper till att släta huden utan att torka området.
Tips # 2: Sänk vattentemperaturen
Temperaturen av din dusch kan vara källan till dina torra armbågar. Om vattnet är för varmt kan det ta bort eteriska oljor från huden så att det behöver hålla sig hydratiserat. American Academy of Dermatology (AAD) föreslår att de med torr hud byter från varmt vatten till ljummet vatten.
Tips nr 3: Återfuktar Efterdusch
Återfuktande omedelbart efter din dusch är ett viktigt steg för att bekämpa aska armbågar. Det är bäst att applicera fuktighetskräm medan huden fortfarande är fuktig för att hjälpa till att täta i fukt. För en snabbtorkande och ultrahydrerande kroppslotion, prova CeraVe Daily Moisturizing Lotion. Den är skonsam, lätt och har en bra prispunkt. Om du letar efter extra exfoliering väljer du en fuktighetskräm formulerad med AHA. Vi rekommenderar SkinCeuticals Body Retexturing Treatment. Det exfolierar försiktigt grova områden, som dina armbågar, och fyller på huden med återfuktning. Vi gillar att rotera mellan dessa två fuktgivare morgon och natt.
Tips nr 4: Bryt ut en luftfuktare
Att bo i ett torrt utrymme på grund av din geografiska plats eller helt enkelt en överaktiv luftkonditionering eller värmare, kan bidra till aska armbågar. Enligt AAD kan luftfuktare för att tillföra fukt i luften hjälpa till att lindra torr hud. Anslut en vid din säng eller nära kontorsbordet för att balansera din hud.
6 Indie-hudvårdsmärken för att hålla kvar på din radar
Följ denna enkla nattrutin för att bekämpa tecken på åldrande
6 rengöringsmedel för kombinerad hud