Tratamente posibile pentru durerea la genunchi
Deoarece durerile de genunchi au atât de multe cauze diferite, nu există un singur tratament care să vă ajute aduce alinare. Cu toate acestea, există mai multe opțiuni pe care medicul dumneavoastră le poate sugera.
- Odihnați-vă genunchiul. Dacă durerea dumneavoastră este rezultatul unei vătămări sau a unei suprasolicitări, medicul vă poate cere să vă odihniți genunchiul pentru o perioadă de zile sau săptămâni. Acest lucru va ajuta zonele inflamate să revină la normal, astfel încât durerea dvs. să dispară.
- Înghețați genunchiul. Asemănător cu odihna, gheața poate ajuta la reducerea umflăturilor și poate grăbi vindecarea de la anumite leziuni.
- Comprimați articulația genunchiului. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un aparat de genunchi sau alt bandaj elastic pentru a reduce umflarea și pentru a spori sprijinul articulației.
- Luați medicamente antiinflamatoare pentru durere. Anumite medicamente pentru durere pot reduce, de asemenea, umflarea și pot grăbi vindecarea. Medicamentele care conțin ibuprofen sunt cele mai cunoscute. Veți fi sigur că urmați cu atenție dozele pentru a evita efectele secundare.
- Exerciții de întărire și întindere. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie exerciții care să vă ajute să vă întăriți genunchiul și să preveniți rănile viitoare. Asigurați-vă că urmați regimul, astfel încât să puteți evita durerile viitoare.
- Procedură medicală. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de un proces medical pentru a vă ușura durerile de genunchi. Dacă aveți bursită, este posibil să aveți nevoie de lichid extras din articulație. Poate fi necesară intervenția chirurgicală dacă aveți fragmente osoase sau un genunchi luxat. În cele din urmă, în cazuri extreme, poate fi recomandată o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului.
Durerea la genunchi poate fi foarte frustrantă și dureroasă, dar din fericire există o varietate de tratamente pentru această afecțiune comună. Asigurați-vă că vă adresați medicului pentru un diagnostic adecvat și urmați planul de tratament dat. Mai presus de toate, nu vă reluați nivelul normal de activitate până când nu sunteți nedureroși. A fi prea activ prea devreme poate provoca daune permanente.
Iată sănătatea ta!
(Vă rugăm să rețineți: acest articol nu este destinat ca sfat medical sau să înlocuiască îngrijirea adecvată a medicului . Vă rugăm să consultați un medic pentru orice întrebări sau nelămuriri cu privire la sănătatea dvs.).