Možná léčba bolesti kolen
Protože bolest kolena má tolik různých příčin, neexistuje žádná jednotlivá léčba, která by vám mohla pomoci přinést úlevu. Existuje však několik možností, které vám lékař může navrhnout.
- Odpočiňte si koleno. Pokud je vaše bolest následkem úrazu nebo nadužívání, může vás lékař požádat, abyste si po několik dní nebo týdnů odpočinuli. To pomůže zaníceným oblastem vrátit se do normálu, takže vaše bolest ustoupí.
- Zmáčkněte koleno. Podobně jako odpočinek může led pomoci zmírnit otoky a urychlit hojení určitých zranění.
- Stlačit kolenní kloub. Lékař vám může předepsat ortézu na koleno nebo jiný elastický obvaz, aby zmírnil otoky a zvýšil podporu kloubu.
- Užívejte léky proti bolesti. Některé léky proti bolesti mohou také snížit otoky a urychlit hojení. Nejznámější jsou léky obsahující ibuprofen. Určitě budete pečlivě dodržovat dávkování, abyste předešli nežádoucím účinkům.
- Posilovací a protahovací cvičení. Lékař pravděpodobně předepíše cvičení, která vám pomohou posílit koleno a zabránit budoucím zraněním. Dodržujte režim, abyste se vyhnuli budoucí bolesti.
- Lékařský postup. V některých případech možná budete potřebovat lékařský postup, který vám pomůže zmírnit bolesti kolena. Pokud máte bursitidu, možná budete potřebovat odebrat tekutinu z kloubu. Může být nutná operace, pokud máte úlomky kostí nebo vykloubenou čepici kolena. A konečně, v extrémních případech může být doporučena operace náhrady kolenního kloubu.
Bolesti kolen mohou být velmi frustrující a bolestivé, ale naštěstí existuje řada způsobů léčby tohoto běžného onemocnění. Určitou diagnózu vyhledejte u svého lékaře a postupujte podle daného léčebného plánu. Nejprve obnovte normální úroveň aktivity, dokud nebudete bez bolesti. Příliš brzká aktivita může způsobit trvalé poškození.
Zdraví!
(Upozornění: Tento článek není zamýšlen jako lékařská pomoc ani jako náhrada za řádnou péči lékaře. . Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy týkající se vašeho zdraví, navštivte lékaře.)