Possíveis tratamentos para dor no joelho
Como a dor no joelho tem tantas causas diferentes, não existe um tratamento único que possa ajudar trazer alívio. No entanto, há várias opções que seu médico pode sugerir.
- Descanse o joelho. Se sua dor for resultado de uma lesão ou uso excessivo, o médico pode pedir que você descanse o joelho por um período de dias ou semanas. Isso ajudará as áreas inflamadas a voltar ao normal, de modo que a dor diminuirá.
- Aplique gelo no joelho. Semelhante ao repouso, o gelo pode ajudar a diminuir o inchaço e acelerar a cura de certas lesões.
- Comprima a articulação do joelho. Seu médico pode prescrever uma joelheira ou outra bandagem elástica para reduzir o inchaço e aumentar o suporte para a sua articulação.
- Tome um medicamento anti-inflamatório para a dor. Certos analgésicos também podem reduzir o inchaço e acelerar a cura. Os medicamentos que contêm ibuprofeno são os mais conhecidos. Você vai querer ter certeza de seguir as dosagens cuidadosamente para evitar efeitos colaterais.
- Exercícios de fortalecimento e alongamento. Seu médico provavelmente irá prescrever exercícios para ajudá-lo a fortalecer o joelho e prevenir lesões futuras. Certifique-se de seguir o regime para evitar dores futuras.
- Procedimento médico. Em alguns casos, pode ser necessário um procedimento médico para ajudar a aliviar a dor no joelho. Se você tiver bursite, pode ser necessário retirar líquido da articulação. A cirurgia pode ser necessária se você tiver fragmentos ósseos ou uma rótula deslocada. Finalmente, em casos extremos, a cirurgia de substituição do joelho pode ser recomendada.
A dor no joelho pode ser muito frustrante e dolorosa, mas felizmente há uma variedade de tratamentos para essa doença comum. Consulte o seu médico para um diagnóstico adequado e siga o plano de tratamento fornecido. Acima de tudo, não retome seu nível normal de atividade até que você esteja sem dor. Ser muito ativo antes do tempo pode causar danos permanentes.
Aqui está a sua saúde!
(Observação: este artigo não pretende ser um conselho médico ou substituir o atendimento médico adequado . Consulte um médico em caso de dúvidas ou preocupações sobre sua saúde.)