Como comer Taco Bell quando estiver contando calorias

A vida é feita de escolhas. dia você pode estar desejando um Chalupa Supreme, mas no próximo você pode estar procurando algo com menos calorias. É por isso que nos últimos anos temos nos concentrado em criar um menu com opções balanceadas adequadas ao estilo de vida de qualquer pessoa. Opções vegetarianas *? Nós os pegamos. Tentando evitar o glúten ** ?? Nós ajudamos você. Opções com menos calorias? Você veio ao lugar certo (mas sim, nós temos).

Você sabia que quase ¾ dos itens do nosso menu têm menos de 500 calorias? E se quiser cortar mais calorias, sugerimos pedir seu item “estilo fresco”. Quase qualquer item do menu pode ser personalizado “estilo Fresco”, que substitui itens normalmente mais ricos em calorias e gordura, como molhos à base de maionese, queijos e creme de leite com teor reduzido de gordura por tomates em cubos preparados na hora. Com esta ferramenta de personalização rápida, você pode reduza calorias e gordura em até 25%. Mente = estourado.

Aqui estão alguns de nossos itens de menu favoritos que, com apenas algumas personalizações, são perfeitos para qualquer pessoa que está contando calorias. Todos os 350 calorias ou menos :

1. Burrito Supreme sub-frango para carne, Fresco Style
340 calorias

2. Taco crocante “estilo fresco”
140 calorias

3. Burrito Subbife supremo para carne, “estilo fresco”
340 Calorias

4. Burrito de feijão fresco
350 calorias

5. Fresco Soft Taco com carne
160 calorias

Se você gostaria de pedir um item do menu ” Estilo Fresco ”, basta perguntar f ou “Fresco Style” em um de nossos restaurantes, ou solicite online em Ta.co ou em nosso aplicativo móvel. Ao fazer um pedido on-line ou por meio do aplicativo móvel, basta selecionar seu item de menu e selecionar “Make It Fresco”.

Quer mais? Confira a Calculadora de nutrição da Taco Bell. A calculadora de nutrição fornece informações nutricionais em segundos e é muito fácil de usar. Tudo o que você precisa fazer é escolher sua refeição, em seguida, adicione ou remova ingredientes para atender às suas necessidades de estilo de vida. A calculadora é atualizada instantaneamente, tornando mais fácil para você descobrir quantas calorias estão em sua refeição personalizada.

* Os itens de comida vegetariana da Taco Bell são certificados por a American Vegetarian Association e são lacto-ovo, permitindo o consumo de laticínios e ovos, mas não de subprodutos animais. Podemos usar o mesmo óleo de fritura para preparar itens do menu que podem conter carne. Vegetariano e ingredientes de carne são tratados em comum e contato cruzado pode ocorrer, o que pode não ser aceitável para certos tipos de dietas vegetarianas. Nem Taco Bell®, nosso funcionário s, nossos franqueados nem a AVA assumem qualquer responsabilidade por tal contato cruzado.

** A Taco Bell não afirma “sem glúten” para nenhum de seus alimentos. Alguns itens da Taco Bell são feitos sem ingredientes que contenham glúten, mas são preparados em áreas de cozinha comuns, incluindo óleo de fritadeira comum, correndo o risco de exposição ao glúten. A Taco Bell não recomenda produtos para pessoas com doença celíaca. Pessoas com intolerâncias ao glúten ou sensibilidades devem exercer julgamento ao fazer o pedido. Converse com seu profissional de saúde sobre quais itens da Taco Bell são adequados para você.

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