Bebê de 11 meses: seguindo em direção aos primeiros passos

Seu bebê de 11 meses está se tornando mais ativo e móvel a cada dia, e sua curiosidade é ajudá-la a aproveitar novas experiências e dominar novas habilidades. Continue lendo para saber mais sobre o que ela está fazendo e como você pode encorajar seu desenvolvimento com dicas de brincadeiras, sono e alimentação.

Bebê Marcos de desenvolvimento

Há muito pelo que esperar este mês, à medida que a curiosidade do seu bebê de 11 meses a leva a experiências novas e emocionantes. Ela está explorando o mundo por meio do tato, e ela provavelmente está de pé em modo de cruzeiro completo. Certifique-se de que os arredores estejam seguros e observe enquanto ela faz suas últimas descobertas.

Crescimento e desenvolvimento físico: avançando

À medida que ela se aproxima do primeiro aniversário, é provável que seu bebê tenha triplicado o peso ao nascer. É normal que o crescimento diminua um pouco nesta época. Uma grande razão para isso é que ela está se movendo mais do que nunca – engatinhando, correndo, brincando – então ela está queimando mais calorias. Se você tiver alguma preocupação sobre o peso do seu bebê de 11 meses ou sua saúde geral, no entanto , verifique com o profissional de saúde do seu bebê. Você também pode aprender mais sobre os gráficos de crescimento do seu bebê apenas para ter uma melhor compreensão de como o seu provedor acompanha o progresso dela em cada consulta.

Seu filho Os primeiros passos são um marco emocionante, mas não se surpreenda se você notar os pés dela virando um pouco para fora de uma forma que parece o oposto de um dedo de pombo. Isso é chamado de “dedos abertos” e é comum em crianças quando começam a aprender a andar. Seu bebê ainda não passou muito tempo em pé, então os ligamentos de seus quadris estão frouxos, fazendo com que suas pernas e pés girem para fora. Em algum momento durante os meses após seu primeiro aniversário, esses ligamentos vão se contrair, e você ” Vou ver seus pés apontando para frente.

Sentidos: toque e textura

Seu celular de 11 meses usa todos os seus sentidos, incluindo o toque, para aprender e crescer. Se você já protegeu sua casa para bebês, pode deixá-la explorar espaços seguros sob sua supervisão. Se ainda não fez isso, aqui está tudo o que você precisa saber sobre proteção para bebês, da cozinha ao banheiro, e tudo mais entre. Ela gostará de abrir gavetas e armários e tentar dar sentido aos novos objetos que descobrir, mas tenha em mente que a maioria das descobertas provavelmente terminará em sua boca enquanto ela investiga, então a segurança é fundamental. Você pode fornecer itens interessantes para ela tocar e experimentar, mostrando a ela alguns dos objetos dentro e ao redor de sua casa, de uma bancada lisa a uma grama macia de quintal.

Além disso, brinquedos de bebê para seu filho de 11 meses, não precisa ser caro ou complicado para chamar sua atenção e impulsionar o desenvolvimento do cérebro. Ela pode ficar encantada com qualquer um ou todos os seguintes:

• Copos, tigelas e recipientes inquebráveis

• Livros de papelão com grandes fotos

• Bolas de tamanhos diferentes (mas nada pequenas o suficiente para entrar na boca)

• Tubos de papel, caixas de ovos, ou garrafas de água vazias

• Blocos de construção ou qualquer item resistente que ela possa empilhar.

Tente criar uma bolsa sensorial cheia de uma variedade de objetos interessantes que são divertidos e seguros para o seu bebê ver, tocar e cheirar. Você pode aprender como fazer uma bolsa sensorial e pegar outras ideias divertidas em nossos guias de vídeo para brincar.

Movimento: Cruzeiro casual

Você já viu as habilidades motoras do seu bebê, equilíbrio e coordenação melhoraram nos últimos meses; agora, seu bebê de 11 meses pode estar se preparando para dar os primeiros passos. Ela tem fortalecido os músculos das pernas fazendo coisas como se arrastar, engatinhar e se levantar para ficar de pé. Agora ou em breve, ela pode estar pronta para dar os primeiros passos enquanto se segura nos móveis para se apoiar. Quando isso acontecer, seu filho está oficialmente em cruzeiro!

Certifique-se de cobrir todas as arestas afiadas e de proteger adequadamente todos os móveis que possam cair sobre ela enquanto ela se segurar, e observe-a ir embora. Você também pode segurar as mãos dela para se apoiar enquanto ela trabalha aquelas perninhas de maneiras novas e emocionantes. Quando ela ficar um pouco mais confiante e seu equilíbrio melhorar, ela pode largar os móveis e ver o que pode fazer sozinha.

Desenvolvimento cognitivo: bebês bilíngües

Se o seu família é bilíngue, agora é uma grande oportunidade de expor seu bebê a um segundo idioma, se você ainda não o fez. Os pequenos têm uma capacidade notável de aprender dois idiomas se os ouvirem de forma consistente. Claro, ela pode se confundir com de vez em quando (esta é uma parte normal do desenvolvimento da linguagem), mas em geral, aprender duas línguas desde muito jovem significa que ela será ainda mais proficiente em ambas.

Assim como suas habilidades de fala estão melhorando, assim como suas habilidades de escuta e compreensão.A esta altura, ela provavelmente será capaz de seguir instruções simples suas, como quando você lhe pede para dar um tchau ou pegar um brinquedo. Ela também está aprendendo que todos os objetos que ela está sacudindo, batendo e soltar tem funções específicas, e você pode vê-la começar a usar certos objetos corretamente, seja beber de um copo ou segurar o telefone no ouvido.

Como apoiar o desenvolvimento do seu bebê

Neste momento, seu bebê está mais curioso do que nunca e provavelmente é movido pela confiança que obtém com sua mobilidade aumentada. Continue a incentivá-la a explorar seu ambiente e aprender sobre o mundo, fornecendo brinquedos adequados para bebês de 11 meses. Você vai querer escolher brinquedos que inspirem a curiosidade dela e ajudem a fomentar habilidades como a coordenação motora. Blocos e brinquedos macios são ótimos, assim como itens domésticos mais mundanos, como colheres de madeira e recipientes. Você também pode planejar um passeio a um local parque, biblioteca ou até mesmo um museu infantil onde haverá muitos objetos novos para tocar, ver e experimentar. Deixe-a vagar, sob sua supervisão, e você a verá prosperar à medida que ela descobrir coisas novas e interessantes.

Certifique-se de ler para ela e de passar algum tempo brincando juntos no chão todos os dias. Ler ajuda a impulsionar suas habilidades de linguagem e comunicação, e as brincadeiras no nível do solo ajudam a fortalecer seu corpo em crescimento e melhorar suas habilidades motoras.

Alimentando seu bebê de 11 meses

Quando ele se aproxima do primeiro aniversário, você pode notar que seu filho ” o apetite não está tão forte como nos últimos meses. Sua taxa de crescimento está diminuindo e ele está distraído. b y uma variedade de novas atividades divertidas além de comer. Ele agora está obtendo mais nutrientes dos sólidos e bebendo menos leite materno ou fórmula, e está começando a ter preferências definidas. As opções de comida para bebês de 11 meses são um pouco mais amplas atualmente, pois ele agora pode segurar um copinho com canudinho e pode ter algum sucesso alimentando-se com petiscos. Agora é uma boa hora para que seu bebê curioso e sociável se junte a você e sua família na mesa de jantar para as refeições em sua cadeira alta. Certifique-se de que ele está completamente amarrado e posicione a cadeira longe o suficiente da mesa para que ele não consiga empurrar contra ela e tombar.

Aqui está um exemplo de um menu diário para o seu De 11 meses de idade, incluindo comida para bebê e leite materno ou fórmula. Também dá uma ideia de quanto comida para bebê deve dar ao seu filho de 11 meses.

De quanto sono um bebê de 11 meses precisa?

Com tantas atividades novas preenchendo seus dias, seu bebê agora precisa de 9 a 12 horas de sono por noite, mais duas sonecas por dia. Os cochilos geralmente duram cerca de 30 minutos a 2 horas cada. É possível que seu bebê acorde e chore à noite, mesmo que antes conseguisse dormir a noite toda. As lágrimas podem ser devido à ansiedade da separação e podem tornar a noite um pouco desafiadora. Se você descobrir que ele “está fazendo o possível para resistir à hora de dormir ou está acordando durante a noite, tenha em mente que é apenas sua resposta natural ao estresse de estar longe de você.

É útil ter um rotina da hora de dormir, que pode incluir um banho relaxante, leitura de uma história ou uma massagem suave para ajudá-lo a relaxar. Se ele chorar a qualquer momento durante a noite, vá em silêncio para ter certeza de que ele está bem, sem oferecer nenhum abraço recompensador ou alimentação extra.

O que tentar quando seu bebê acordar durante a noite:

• Verifique se ele não está doente

• Verifique a fralda – ele pode simplesmente precisar trocá-lo

• Deixe que ele chore por alguns minutos antes de dizer algumas palavras breves e reconfortantes e um último boa noite.

Pode ser frustrante quando seu bebê está não está dormindo tão bem quanto antes, mas, com o tempo, aprenderá a se acalmar e adormecer sozinho novamente. Enquanto isso, confira mais dicas para uma boa noite de sono em nossos guias de vídeo.

Um dia na vida de seu bebê

A rotina de cada bebê é diferente, mas aqui está uma ideia de como um dia normal pode ser para você e seu bebê.

A saúde do seu bebê: prevenção de acidentes domésticos

Seu filho está em movimento atualmente e, embora provavelmente esteja gostando do dele com mobilidade recém-descoberta, ele não escapará de receber alguns arranhões e hematomas de vez em quando. Quedas, queimaduras e pequenos cortes e arranhões estão entre os ferimentos domésticos mais comuns e, infelizmente, podem acontecer apesar de seus melhores esforços para proteger o bebê. Fique de olho nele o tempo todo e certifique-se de que ele esteja explorando apenas as áreas da sua casa que você tenha totalmente à prova de bebês. Se você tiver escadas em sua casa, certifique-se de instalar portões ou cercas para ajudar a prevenir quedas.Tampe todas as tomadas elétricas, mantenha os aparelhos fora do alcance e tenha cuidado ao transportar alimentos ou bebidas quentes perto do bebê para ajudar a prevenir queimaduras. Você também vai querer ter certeza de que você, seu parceiro e quaisquer outros cuidadores são treinados em RCP infantil e sabem como limpar as vias respiratórias do seu bebê em uma situação de asfixia, e que você tem números de contato de emergência locais presos na geladeira e salvo no seu telefone. Saber que está preparado o ajudará a ficar tranquilo e a permitir que você se concentre em se divertir com o seu bebê.

Resumo das perguntas frequentes

De quanto leite um bebê de 11 meses precisa? Bebês dessa idade precisam de pelo menos 750 calorias por dia, com aproximadamente metade proveniente do leite materno ou fórmula. Ele deve ter cerca de 24 onças ou leite materno ou fórmula por dia.

De quanto sono um bebê de 11 meses precisa? Seu filho precisa de cerca de 9 a 12 horas por noite, com dois cochilos diurnos adicionais que podem ser tão de 30 minutos a duas horas cada.

Que tipo de comida posso dar ao meu bebê de 11 meses? Seu bebê pode adorar comidas pequenas e macias, como vegetais cozidos no vapor, bananas, massas , bre anúncio, ou mesmo frango. Evite dar a ele pedaços de manteiga de amendoim, vegetais crus ou uvas inteiras nessa idade.

Quando você deve parar de dar leite em pó ao seu bebê? Após seu primeiro aniversário, você pode fazer a transição de seu bebê para leite de vaca, integral ou a 2 por cento de leite. No entanto, neste momento, ele ainda precisa dos nutrientes que vêm da fórmula (ou leite materno). Se você notar algum sintoma de uma alergia ao leite, como chiado, urticária ou diarreia, porém, verifique com o médico do seu bebê para mais testes e conselhos.

Quando meu bebê pode comer ovos? Você pode oferecer seus ovos mexidos de 11 meses de idade como petisco – eles são saborosos, fáceis de preparar e cheios de nutrientes. Lembre-se de que alguns pequenos podem ter reações alérgicas a ovos. Fique atento a sintomas como urticária, vômito, ou tosse. Se você acha que seu bebê é alérgico a ovos, verifique com seu médico.

Meu bebê ainda deveria chupar o dedo? Muitos bebês usam o polegar ou os dedos em algum momento. Alguns bebês crescem demais o hábito dentro de seis ou sete meses, enquanto outros continuam até os primeiros anos de vida, o que não é nada com que se preocupar. Se seu filho ainda está chupando o dedo aos 5 anos, você vai querer falar com o médico do seu bebê. profissional sobre maneiras de ajudar a resolvê-lo para evitar alterações no céu da boca ou problemas com a forma como seus dentes se alinham.

Sua vida como um pai: sua vida social

Sua própria saúde e felicidade são essenciais para ser o melhor pai que você pode ser, e você pode descobrir que sua vida social mudou (ou desapareceu) desde as boas-vindas ao seu bebê. Sua vida pode ser diferente agora, mas ainda é importante passar um tempo com pessoas de quem você gosta e que podem lhe oferecer o apoio necessário.

Tente se conectar com outros pais em sua área por meio de grupos de jogos ou outros grupos de interesse. Bibliotecas locais e centros comunitários são ótimos recursos para encontrar esses grupos.

Além disso, estilos de vida agitados podem tornar difícil encontrar tempo para si mesmo. Torne uma prioridade fazer algo que você goste regularmente, seja para perseguir um hobby, fazer exercícios ou conversar com velhos amigos. Você pode decidir planejar uma reunião com amigos e trazer seu bebê junto, ou arranjar uma babá e desfrutar de uma conversa adulta sem o seu filho. Seus amigos vão adorar encontrar você e ver seu bebê, se for o que você decidir planejar.

Diversão no planejamento de festas

Você pode estar se preparando para o seu filho “É o primeiro aniversário agora com o planejamento de uma festa especial para a família e amigos. É maravilhoso comemorar este dia emocionante (e seu sucesso como pai!), mas tente minimizar o estresse. Tente não se prender a ideias de perfeição para festas inspiradas nas redes sociais. Seu bebê pode amar ou não tentar o primeiro sopro de vela, e enquanto alguns bebês gostam de multidões e de uma atmosfera festiva, outros não.

Você pode escolher um tema para a festa do seu bebê para ajudar para começar. Isso pode ser tão simples quanto um esquema de cores ou pode incluir algo que seu bebê adore, como trens, animais ou princesas. Estabelecer um tema tornará a escolha de qualquer decoração e refrescos um pouco mais fácil. Independentemente do que você escolher, considere ter um bolo separado para seus convidados e um para seu bebê quebrar nas inestimáveis fotos do primeiro aniversário. Tire muitas fotos e, acima de tudo, aproveite esta celebração com seu bebê – vocês dois merecem!