カロリーを数えているときにタコベルを食べる方法

人生は選択がすべてです。 Chalupa Supremeを欲しがっている日もあれば、低カロリーのものを探している日もあるかもしれません。そのため、ここ数年、誰のライフスタイルにも合うバランスの取れたオプションを備えたメニューの作成に注力してきました。ベジタリアン*オプション?私たちは 日を持っています。グルテンを避けようとしています** ??私たちはあなたをカバーしました。低カロリーのオプション?あなたは正しい場所に来ました(しかし、はい、私たちは日を持っています)。

メニューアイテムの3/4近くが500カロリー未満であることをご存知ですか?さらにカロリーを削減したい場合は、「フレスコスタイル」のアイテムを注文することをお勧めします。ほぼすべてのメニューアイテムをカスタマイズできる「フレスコスタイル」。マヨネーズベースのソース、チーズ、低脂肪サワークリームなど、通常はカロリーと脂肪が多いアイテムを、作りたてのさいの目に切ったトマトに置き換えます。このクイックカスタマイズツールを使用すると、次のことができます。カロリーと脂肪を最大25%削減します。マインド=吹き飛ばされます。

ここに、いくつかのカスタマイズで、カロリーを数える人に最適な、お気に入りのメニュー項目をいくつか紹介します。すべて350カロリー以下:

1.ブリトシュプリームサブチキンビーフ、「フレスコスタイル」
340カロリー

2。カリカリのタコ「フレスコスタイル」
140カロリー

3.ブリトシュプリームビーフサブステーキ、「フレスコスタイル」
340カロリー

4。フレスコビーンブリトー
350カロリー

5。フレスコソフトタコと牛肉
160カロリー

メニューアイテムを注文する場合 “フレスコスタイル」、fに聞いてくださいまたは、レストランの1つで「フレスコスタイル」にするか、Ta.coまたはモバイルアプリでオンラインで注文します。オンラインまたはモバイルアプリから注文する場合は、メニュー項目を選択してから[Make ItFresco]を選択します。

お腹が空いたら、TacoBellのNutritionCalculatorをチェックしてください。NutritionCalculatorは、栄養に関する事実を数秒で提供し、とても使いやすいです。選択するだけです。次に、食事に合わせて栄養素を追加または削除します。計算機が即座に更新されるため、カスタム食事のカロリー数を簡単に確認できます。

* TacoBellのベジタリアンフードアイテムは、によって認定されています。アメリカベジタリアン協会であり、ラクトオボであり、乳製品と卵の消費は許可されていますが、動物の副産物は許可されていません。同じフライ油を使用して、肉を含む可能性のあるメニューアイテムを準備する場合があります。特定の種類のベジタリアンダイエットには受け入れられない可能性があります。当社の従業員であるTacoBell®もs、当社のフランチャイジーもAVAも、そのような相互接触について一切の責任を負いません。

** Taco Bellは、その食品について「グルテンフリー」を主張していません。一部のタコベルのアイテムはグルテン含有成分を使用せずに作られていますが、一般的なフライヤーオイルを含む一般的なキッチンエリアで調理されているため、グルテンにさらされる危険があります。タコベルは、セリアック病の人にはお勧めしません。グルテン不耐症や過敏症のある人は、注文時に判断を下す必要があります。タコベルのアイテムがあなたに適しているかについて、医療専門家に相談してください。

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