11か月の赤ちゃん：これらの最初のステップに向けて

11か月の赤ちゃんは毎日より活発で機動性が高くなり、好奇心が新しい体験とマスターを楽しむのに役立っています。新しい技術。彼女が何をしているのか、そして遊び時間、睡眠、摂食のヒントで彼女の発達を促進する方法についてもっと学ぶために読んでください。

赤ちゃん開発のマイルストーン

11か月の赤ちゃんの好奇心が彼女を新しくエキサイティングな体験に導くので、今月は楽しみがたくさんあります。彼女は触覚を通して世界を探索しています。そして、彼女はおそらくフルクルージングモードで立ち上がっています。周囲が安全であることを確認してから、彼女が最新の発見をするのを見てください。

成長と身体の発達：前進

彼女が最初の誕生日に近づくと、赤ちゃんはおそらく出生時体重が3倍になるでしょう。この時点で彼女の成長が少し遅くなるのは正常です。これの大きな理由は、彼女がこれまで以上に動いていて、這う、すくう、遊ぶなど、より多くのカロリーを消費していることです。ただし、生後11か月の赤ちゃんの体重や全体的な健康状態について懸念がある場合は、 、赤ちゃんの医療提供者に確認してください。赤ちゃんの成長チャートについて詳しく知ることもできます。これは、提供者が訪問のたびに赤ちゃんの進行状況を追跡する方法をよりよく理解するためです。

あなたの小さな子供「最初のステップはエキサイティングなマイルストーンですが、鳩のつま先とは逆に見えるように彼女の足が少し外側に向いていることに気付いても驚かないでください。これは「アウトトゥイング」と呼ばれ、小さな子供たちが歩き始めるとよく見られます。赤ちゃんはまだ足にあまり時間をかけていません。そのため、腰の靭帯が緩んでおり、脚と足が外側に回転しています。最初の誕生日から数か月後のある時点で、これらの靭帯が引き締まり、あなたが彼女の足が前を向いているのがわかります。

感覚：触覚と質感

11か月の携帯電話は、触覚を含むすべての感覚を使って学習し、成長します。あなたがあなたの家をベビープルーフしたなら、あなたは彼女にあなたの監督の下で安全なスペースを探検させることができます。あなたがまだそれに到達していないなら、キッチンからバスルームまで、そしてすべてがベビープルーフについて知る必要があるすべてです間に。彼女は引き出しやキャビネットを開けて、発見した新しいオブジェクトを理解しようとするのを楽しみますが、調査するとほとんどの発見物が口に入る可能性があるため、安全性が重要です。興味深いアイテムを提供できます。滑らかなカウンタートップから柔らかな裏庭の芝生まで、家の中や周りの物をいくつか見せて、触れて体験してもらいましょう。

また、生後11か月の赤ちゃんのおもちゃはありません。彼女の注意を引き付け、彼女の脳の発達を後押しするには、高価または複雑である必要があります。彼女は次のいずれかまたはすべてに満足している可能性があります。

• カップ、ボウル、壊れない容器

• 大きな段ボールの本写真

• さまざまなサイズのボール（ただし、口に入れるのに十分な小ささはありません）

• 紙管、卵パック、または空の水筒

• ビルディングブロックまたは彼女が積み重ねることができる頑丈なアイテム。

で満たされた感覚バッグを作成してみてください赤ちゃんが見て、触れて、匂いを嗅ぐのに楽しく安全なさまざまな興味深いオブジェクト。感覚バッグの作り方やその他の楽しいアイデアは、プレイタイムのビデオガイドで学ぶことができます。

動き：カジュアルなクルージング

赤ちゃんの運動能力を見てきましたが、バランスと調整は過去数ヶ月で改善します。今、あなたの生後11ヶ月の赤ちゃんは彼女の最初の一歩を踏み出す準備をしているかもしれません。彼女は、すくう、這う、立ち上がるなどのことを行うことで、脚の筋肉を強化してきました。今または近いうちに、家具を支えながら最初の数歩を踏み出す準備ができているかもしれません。あなたの子供は正式にクルージングしています！

鋭いエッジを覆い、彼女がそれをつかむときに彼女に落ちる可能性のある家具を適切に固定し、彼女が行くのを見てください。彼女がそれらの小さな足を新しくエキサイティングな方法で動かしている間、あなたは彼女の手を握ってサポートすることもできます。彼女がもう少し自信を持ってバランスが改善されたら、家具を手放して自分で何ができるかを見るかもしれません。

認知発達：バイリンガルの赤ちゃん

家族はバイリンガルです。まだ行っていない場合は、今が赤ちゃんを第二言語にさらす絶好の機会です。小さな子供は、両方を一貫して聞いていれば、2つの言語を学ぶ優れた能力を持っています。もちろん、彼女は時々（これは言語発達の正常な部分です）、しかし一般的に、非常に若い年齢から2つの言語を学ぶことは、彼女が「両方にさらに熟練することを意味します。

ちょうど彼女のスピーチ能力と同じように彼女のリスニングと理解のスキルも向上しています。今では、さようならを振ったり、おもちゃを手に入れたりするように頼んだときなど、彼女はおそらくあなたからの簡単な指示に従うことができます。彼女はまた、彼女が振ったり、叩いたり、叩いたりしているすべてのオブジェクトを学習しています。ドロップには特定の機能があり、カップから飲む場合でも、電話を耳に当てる場合でも、特定のオブジェクトを正しく使用し始めることがあります。

赤ちゃんの発達をサポートする方法

現時点では、赤ちゃんはこれまで以上に好奇心旺盛であり、移動性の向上から得られる自信に駆り立てられている可能性があります。生後11か月の赤ちゃんに適したおもちゃを提供することで、彼女が自分の環境を探索し、世界について学ぶことを引き続き奨励します。彼女の好奇心を刺激し、手と目の協調などのスキルを育むのに役立つおもちゃを選びたいと思うでしょう。ブロックやぬいぐるみだけでなく、木のスプーンや容器などのよりありふれた家庭用品も素晴らしいです。地元の人への遠足を計画することもできます。公園、図書館、さらには子供向けの博物館で、触れたり、見たり、体験したりする新しいオブジェクトがたくさんあります。あなたの監督の下で彼女を歩き回らせてください。そうすれば、彼女が新しくて面白いものを発見するのを見ることができます。

必ず彼女に読んでもらい、毎日床で一緒に遊んでください。読書は彼女の言語とコミュニケーションのスキルを飛躍的に高めるのに役立ち、地上での遊び時間は彼女の成長する体を強化し、運動スキルを向上させるのに役立ちます。

11か月の赤ちゃんに餌をやる

彼が最初の誕生日に近づくと、あなたはあなたの小さな子供に気付くかもしれません。」 s食欲は過去数ヶ月ほど心のこもったものではありません。彼の成長率は鈍化しており、彼は気が散っていますb y食べることを超えたさまざまな楽しい新しい活動。彼は現在、固形物からより多くの栄養素を摂取し、母乳や粉ミルクの摂取量を減らしており、明確な好みを持ち始めています。生後11か月の離乳食の選択肢は、最近では少し広くなっています。これは、彼がシッピーカップを握ることができ、小さなフィンガーフードを自分で与えることに成功する可能性があるためです。今こそ、好奇心旺盛で社交的な赤ちゃんを夕食の席であなたとあなたの家族と一緒に、彼自身のハイチェアで食事をする良い機会です。彼が完全に縛られていることを確認し、椅子をテーブルから十分に離して配置し、椅子を押して転倒しないようにします。

これがあなたの日替わりメニューの例です。離乳食と母乳またはフォーミュラの両方を含む生後11か月。また、生後11か月の離乳食のおおよその量もわかります。

11か月の赤ちゃんはどのくらいの睡眠が必要ですか？

新しい活動が彼の日々を満たしているため、赤ちゃんは今では毎晩9〜12時間の睡眠が必要です。 1日2回の昼寝。昼寝は通常、それぞれ約30分から2時間続きます。以前は夜通し眠ることができたとしても、赤ちゃんが夜に起きて泣く可能性があります。涙は分離不安が原因である可能性があり、夜間は少し困難になる可能性があります。 「就寝時間に抵抗するために最善を尽くしている、または夜中に目覚めている、それを覚えておいてください」あなたから離れているというストレスに対する彼の自然な反応だけです。

一貫性を保つことは役に立ちますなだめるようなお風呂、物語を読むこと、または彼がリラックスするのを助けるための穏やかなマッサージを含むかもしれない就寝時のルーチン。夜中に泣いたら、静かに立ち入って、やりがいのある抱擁や余分な餌を与えずに大丈夫かどうかを確認してください。

赤ちゃんが夜中に目覚めたときに何を試すか：

• 彼が病気ではないことを確認してください

• おむつを確認してください—彼は単に交換する必要があるかもしれません

• 数分間泣かせてから、簡単で心強い言葉と最後のおやすみを提供します。

赤ちゃんがイライラするかもしれません。以前のように眠っていませんが、やがて、彼は自分自身を落ち着かせ、再び自分で眠りにつくことを学びます。それまでの間、ビデオガイドでおやすみなさいの睡眠のためのヒントをいくつかチェックしてください。

赤ちゃんの1日

赤ちゃんの日常生活はそれぞれ異なりますが、ここでは、あなたと赤ちゃんにとって典型的な1日がどのように見えるかについて説明します。

赤ちゃんの健康：家庭での事故の防止

最近、赤ちゃんは外出中ですが、楽しんでいる可能性があります。新たに発見された機動性、彼は時々いくつかの衝突や打撲傷を負って逃げることはありません。転倒、火傷、および小さな切り傷や擦り傷は、最も一般的な家庭の怪我の1つであり、残念ながら、最善の赤ちゃんの保護努力にもかかわらず、発生する可能性があります。常に彼に目を光らせて、あなたが完全に赤ちゃんを防いだあなたの家のエリアだけを彼が探検していることを確認してください。あなたの家に階段がある場合は、転倒を防ぐためにゲートや柵を設置してください。すべてのコンセントを覆い、電化製品を手の届かないところに置き、火傷を防ぐために赤ちゃんの近くに温かい飲み物や食べ物を運ぶときは注意してください。また、あなた、あなたのパートナー、および他の介護者が乳児CPRの訓練を受けており、窒息した状況で赤ちゃんの気道をきれいにする方法を知っていること、および冷蔵庫に地域の緊急連絡先番号が記載されていることを確認する必要があります。準備ができていることを知っていると、安心して赤ちゃんと一緒に楽しむことに集中できます。

よくある質問の概要

生後11か月の赤ちゃんはどのくらいの量の牛乳を必要としますか？この年齢の赤ちゃんは1日あたり少なくとも750カロリーを必要とし、約半分は乳児用乳児または調合乳から来ています。 1日あたりのオンスまたは乳乳またはフォーミュラ。

11か月の赤ちゃんはどのくらいの睡眠が必要ですか？あなたの子供は1泊あたり約9〜12時間必要であり、さらに2回の昼間の昼寝が必要です。最短で30分、最長で2時間です。

生後11か月の赤ちゃんにどのような食べ物を与えることができますか？赤ちゃんは、蒸し野菜、バナナ、パスタなどの小さくて柔らかい指の食べ物が好きかもしれません。 、bre広告、あるいはチキン。この年齢で彼にピーナッツバター、生野菜、またはブドウ全体を与えることは避けてください。

粉ミルクの与えをいつやめるべきですか？彼の最初の誕生日の後、赤ちゃんを牛乳（全乳または2％乳）に移行することができます。ただし、現時点では、粉ミルク（または母乳）からの栄養素が必要です。ただし、乳児の喘息、巣箱、下痢などの牛乳アレルギーについては、赤ちゃんの医療提供者に確認して、さらにテストやアドバイスを求めてください。

赤ちゃんはいつ卵を食べることができますか？生後11か月のスクランブルエッグは、フィンガーフードとして提供できます。おいしい、準備が簡単で、栄養素が豊富です。一部の小さな子供は卵にアレルギー反応を示す可能性があることに注意してください。巣箱、嘔吐、赤ちゃんが卵子にアレルギーがあると思われる場合は、医療提供者に確認してください。

私の赤ちゃんはまだ親指を吸っていますか？ある時点で親指や指などの多くの赤ちゃんが成長します。習慣は6〜7か月以内ですが、他の人は幼児期までずっと続きますが、心配する必要はありません。5歳のときにまだ子供が親指を吸っている場合は、赤ちゃんの健康管理について話したいと思うでしょう。口の屋根の変化や歯の整列の問題を防ぐためにそれを解決するのに役立つ方法についてのプロバイダー。

Your Life as親：あなたの社会生活

あなた自身の健康と幸福は、あなたができる最高の親になるために重要であり、あなたはあなたの社会生活が赤ちゃんを迎えてから変わった（または消えた）。あなたの人生は今とは違うかもしれませんが、それでもあなたが気にかけている人々やあなたに切望されているサポートを提供できる人々と時間を過ごすことは重要です。

プレイグループを通じてあなたの地域の他の親とつながるようにしてくださいまたは他の利益団体。地元の図書館やコミュニティセンターは、そのようなグループを見つけるための優れたリソースです。

また、忙しいライフスタイルでは、自分で時間を割くのが難しい場合があります。好きなことをすることを優先してください。それが趣味を追求することであれ、運動することであれ、古い友人に追いつくことであれ、定期的に。友達との集まりを計画して赤ちゃんを連れて行くか、シッターを連れて子供なしで大人の会話を楽しむかを決めることができます。あなたが計画することに決めたのであれば、あなたの友達はあなたに追いつくだけでなく、あなたの赤ちゃんを見るのも大好きです。

パーティーの計画の楽しみ

あなたはあなたの小さな子供のために準備をしているかもしれません家族や友人のための特別なパーティーを計画することで、今では最初の誕生日です。このエキサイティングな日（そして親としての成功！）を祝うのは素晴らしいことですが、ストレスを最小限に抑えるようにしてください。ソーシャルメディアに触発されたパーティーの完璧さのアイデアに固執しないようにしてください。赤ちゃんは最初のろうそくを吹くのが好きかもしれませんし、好きではないかもしれません。人ごみやお祭りの雰囲気を楽しむ赤ちゃんもいれば、そうでない赤ちゃんもいます。

赤ちゃんのパーティーのテーマを選んで助けてください。はじめに。これは配色のように単純なものでも、電車、動物、お姫様など、赤ちゃんが大好きなものを含めることもできます。テーマを設定すると、装飾や飲み物を少し簡単に選択できるようになります。ゲスト用と赤ちゃん用に別々のケーキを用意して、貴重な1歳の誕生日の写真を壊してください。たくさんの写真を撮り、何よりも赤ちゃんと一緒にこのお祝いを楽しんでください。どちらも獲得できました！