La musica è un attributo fondamentale della specie umana. Praticamente tutte le culture, dalla più primitiva alla più avanzata, fanno musica. È stato vero per tutta la storia, ed è vero per tutta la durata della vita di un individuo. In sintonia o no, noi umani cantiamo e mormoriamo; con il tempo o no, battiamo le mani e ondeggiamo; a passo o no, balliamo e saltiamo .
Il cervello umano e il sistema nervoso sono programmati per distinguere la musica dal rumore e per rispondere al ritmo e alla ripetizione, ai toni e alle melodie. È un incidente biologico o serve a uno scopo? non è possibile dirlo. Tuttavia, un variegato gruppo di studi suggerisce che la musica può migliorare la salute e le prestazioni umane.
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