Lezione 2: Impara a vibrare la tua lingua e la tua bocca
Nella R arrotolata, la punta della tua lingua vibra contro la cresta alveolare.
Ma ti consiglio di iniziare con una vibrazione più facile, solo per abituarti a come i trilli funzionano.
Esercizio 3: Il trillo delle labbra
Questa prima vibrazione non coinvolge affatto la lingua. È una vibrazione delle labbra.
Questo è il suono che usiamo per esprimere “Brrr — fa freddo!” o che i bambini usano quando vogliono fare il rumore di un motore. Mi piace iniziare da qui perché tutto è visibile, non nascosto allinterno della bocca. Ma il meccanismo è lo stesso.
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Fai questo esercizio anche se puoi già creare questo suono, in modo da capire il meccanismo.
Per questo trillo, le tue labbra si toccano quasi completamente e tu dirigi il flusso daria proprio tra di loro. La tua lingua è rilassata.
Nota come, se rilassi completamente le labbra, laria fuoriesce con un suono sibilante.
Ora, respirando (e sibilando), attiva delicatamente le tue labbra in modo che si uniscano, chiudendo il piccolo spazio.
Se le chiudi con forza e velocemente, interrompi semplicemente il flusso daria. Ma se le chiudi lentamente e delicatamente, in modo rilassato, inizieranno a vibrare!
Ecco tre esperimenti da provare:
- Fai il trillo delle labbra entrambi con e senza far vibrare le corde vocali (emetti un suono “mmmm”).
- Rilassa completamente le labbra e soffia con forza quanta più aria puoi. Troverai impossibile che le tue labbra NON vibrino. (Se non lo fanno, è perché non sono rilassati.)
- Mantieni le labbra tese e gradualmente rimpicciolisci lo spazio senza fermare completamente laria. Che succede?
Esercizio 4: Trillo a lingua chiusa
Credo che il trillo di lingua chiusa sia il trillo di lingua più semplice e facile da imparare.
di questo trillo e la R arrotolata è solo a un piccolo passo.
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4.1 Inizia dicendo “Shhhhhhhhh”. Fai un bel silenzio a quella persona in biblioteca che parla al cellulare.
4.2 Ora dillo di nuovo, ma questa volta interrompi il suono a metà streaming semplicemente usando la lingua.
Riesci a sentire dovè la tua lingua? (In caso contrario, potresti rivedere gli esercizi 1 & 2.)
Prenditi un momento per trovarlo da solo.
Tu interrompe il flusso daria premendo la lingua contro il palato.
4.3 Sperimenta usando solo la lingua per aprire e chiudere ripetutamente un traferro con il palato. Prova entrambi i suoni “shhh” e “chhh”, uno potrebbe essere più facile per te.
Abituati a muovere consapevolmente la lingua verso e lontano dal palato.
È importante non muovere la mascella o le labbra quando esegui questo esercizio. Usa solo la lingua in modo da sviluppare il controllo cosciente. Questa è la chiave.
4.4 Ora, dì “shhh” usando molta aria, solo che questa volta inizia a colmare il divario ma non andare fino in fondo. Proprio come con il trillo delle labbra, scoprirai che a un certo punto inizia la vibrazione. Una lingua rilassata vibrerà prima e con meno sforzo di una lingua tesa.
Se non vibra, prova a immaginare di creare unapertura dello spessore di un pezzo di carta. Ora dai un grande soffio daria, visualizza quel frammento di apertura e rilassa la lingua tenendola Vibra, questa è la fisica. Ricorda, le tre variabili da esplorare sono:
- La quantità di flusso daria;
- Il traferro;
- Quanto è rilassata la tua lingua è.
Bravo! La tua lingua sta vibrando! Anche se questo suona più come un martello pneumatico smorzato che come un discorso, che tu ci creda o no, sei molto vicino ora ad avere un trillo alveolare utilizzabile.
Esercizio 5: Il trillo alveolare
Siamo finalmente pronti per affrontare il trillo che fa la R arrotolata!
Viene prodotto esattamente allo stesso modo del trillo chiuso, tranne per il fatto che la tua bocca sarà più aperta e solo la punta della lingua si avvicinerà al palato.
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È un po più impegnativo perché in questa posizione, il flusso daria deve essere focalizzato in modo più preciso. Ecco come trovarlo:
5.1 Inizia con il trillo chiuso e lascia che la bocca si apra, ma non lasciare che la parte anteriore della lingua si liberi dalla sua posizione. Continua a suonare! la parte posteriore della lingua scenderà naturalmente con la mascella, ma la parte anteriore dovrebbe rimanere in alto.
Ci sei quasi! Questo è un trillo a bocca aperta, usando la lama della tua lingua.
5.2 Con la bocca spalancata, posiziona la lingua come se stessi per dire “tee”. Dovresti sentire la punta della lingua premuta contro la cresta alveolare.4
Dovrebbe essere solo un piccolo aggiustamento della posizione dalla fine di 5.1.
Ora attiva la vibrazione come in 5.1 .Ora stai trillando con la punta della lingua. Se non riesci a trovare questo trillo, torna a 5.1, per ricordartelo. Alterna tra 5.1 e 5.2 finché non puoi iniziare prontamente da entrambe le posizioni.
5.3 Sperimenta con gli ingredienti chiave: quantità di aria, ampiezza dello spazio, grado di rilassamento — per sviluppare il controllo sul trillo.
5.4 Sperimenta facendo il trillo alveolare con e senza vibrare le corde vocali (emetti un suono “uhhhh”).
5.5 Esercizio bonus: prova a spostare il punto di contatto in punti diversi (dietro i denti, più indietro nella bocca, ecc.).