Vous avez probablement vu des gens parler de leurs idées de listes de seau sur les réseaux sociaux ou les blogs, mais quest-ce quune « liste de seau »? En termes simples, une liste de seau est un ensemble d’expériences que quelquun souhaite vivre avant de «se lancer dans le seau».
Cela peut sembler un peu morbide, mais il est en fait très important d’avoir une liste de choses à faire! Les listes de seaux vous aident à réfléchir à ce que vous voulez réellement de votre vie. Ils vous motivent également à découvrir comment vous pouvez réaliser ces rêves.
Si vous avez besoin dun peu daide pour commencer, jetez un œil à certains des objectifs incroyables que nous avons décrits ci-dessous. Pour vous faciliter la tâche, ces idées de listes de seau sont divisées en cinq catégories avec des listes imprimables que vous pouvez cocher tout au long de lannée.
Vous ne savez pas par où commencer? Accédez aux listes de seau spécifiques ci-dessous:
- Idées de listes de seau pour les voyages
- Idées de listes de seau pour votre carrière
- Idées Bucket list pour la santé et le bien-être
- Idées Bucket list pour les finances
- Idées Bucket list pour tout
Idées de liste de seau pour les voyages
Il est logique que certaines des idées de listes de seau les plus courantes soient liées aux voyages, car lapprentissage dun pays et dune culture différents peut être une expérience qui change la vie. Non seulement voir le monde est bénéfique pour vous, mais cest lune des meilleures expériences dapprentissage que vous puissiez offrir si vous avez des enfants. Voyager permet aux enfants de découvrir un monde en dehors du leur, de comprendre et dapprécier la diversité que la vie a à offrir.
Voici quelques idées pour rayer votre liste de voyages:
- Nagez dans chacun des quatre grands océans
- Visitez au moins trois des les sept nouvelles merveilles du monde
- Touchez six des sept continents (lAntarctique est facultatif!)
- Voyage au Grand Canyon
- Road trip à travers le États-Unis entiers
- Faites une croisière d’une semaine
- Découvrez les aurores boréales
- Plongez dans la Grande Barrière de Corail
- Faites une randonnée lHimalaya
- Participez à un safari animalier
Si cette liste nest pas assez détaillée pour vous, voici quelques idées supplémentaires pour vous aider !
Nagez dans les principaux océans et mers
- Océan Atlantique
- Océan Pacifique
- Océan Indien
- Océan Arctique
- Mer Méditerranée
- Mer Morte
- Mer Rouge
Visitez al l Huit merveilles du monde
Il y a en fait sept nouvelles merveilles et une merveille « honoraire »!
- Membre honoraire: La grande pyramide de Gizeh en Egypte
- La Grande Muraille de Chine
- Les ruines de Petra en Jordanie
- Le Colisée de Rome
- Chichen Itza au Yucatan, Mexique
- Machu Picchu à Cuzco, Pérou
- Taj Mahal dans lUttar Pradesh, Inde
- Christ Rédempteur à Rio de Janeiro, Brésil
Autre Idées de listes de seau de voyage
- Naviguez autour des îles Galapagos en Équateur
- Faites le tour des îles en Grèce
- Passez une semaine à camper en dehors du réseau
- Passez une semaine dans chacune des grandes villes « mondiales » (New York, Paris, Londres et Tokyo)
- Nagez avec des cochons sauvages à Exuma, aux Bahamas
Idées de liste de seau pour votre carrière
Selon une étude récente, une personne moyenne passera plus de 13 ans de sa vie au travail. C’est pourquoi il est si important de se fixer des objectifs de carrière pour que vous trouviez épanouissement et joie dans cette grande partie de la vie.
Voici quelques objectifs axés sur la carrière que vous pouvez mettre sur votre liste de choses à faire:
- Atteindre le niveau « expert » dans votre domaine
- Mentor un plus jeune ou un collègue moins expérimenté
- Maîtrisez chaque année une nouvelle compétence liée au travail
- Prenez la parole lors dune conférence ou dun événement de lindustrie
- Établissez un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée
- Prenez des vacances dun mois
- Démarrez une entreprise ou un concert parallèle pour quelque chose qui vous passionne
- Ayez une attitude positive au travail tous les jours
- Bénéficiez dune promotion importante
- Dirigez un projet majeur grâce à une mise en œuvre réussie
Votre liste de carrières peut être un peu difficile à développer car de nombreux les objectifs prennent du temps à atteindre. Cependant, cela les rend dautant plus intéressants! Voici quelques autres idées de listes de choix axées sur la carrière.
Objectifs de développement de carrière
- Trouvez un emploi que vous aimez
- Trouvez un moyen daimer le poste que vous avez
- Négociez un élever avec votre patron
- Rédigez un livre en utilisant lexpertise que vous avez acquise au cours de votre carrière
- Dites à quelquun comment il vous a inspiré
- Donnez un atelier sur vos compétences professionnelles dans votre centre communautaire local
- Certification complète de lindustrie
- Prenez un emploi là où vous devez voyager
- Soutenez une cause qui vous tient à cœur grâce à des dons ou bénévolat
- Prendre sa retraite anticipée!
Objectifs de développement personnel
- Découvrez comment négocier les conflits sur le lieu de travail
- Apprenez quelque chose chaque jour des nouveautés dans votre secteur
- Prenez plus de risques et essayez des idées prêtes à lemploi
- Identifiez votre marque personnelle
- Identifiez vos forces
- Identifiez vos faiblesses
- Apprenez à accepter les critiques constructives
- Félicitez chaque jour un collègue pour son bon travail faire
- Soyez fier de vous et appréciez vos contributions
- Donnez le bon exemple à ceux que vous encadrez
Idées pour la santé et le bien-être
Létablissement dobjectifs de bien-être personnel est essentiel à une vie saine. La plupart dentre nous ne choisiraient probablement pas de manger des aliments sains, de faire de lexercice régulièrement ou de méditer si nous ne nous soucions pas de notre avenir. Bien sûr, chaque personne est différente et vient dun milieu différent, donc les objectifs de bien-être varient dune personne à lautre.
Ajoutez des objectifs de fitness et de bien-être à votre liste de souhaits:
- Devenez végétarien pendant un mois
- Devenez végétalien pendant un mois
- Mangez un régime entièrement à base de plantes pendant un mois!
- Cuisinez tous vos propres repas pour deux semaines consécutives
- Méditez pendant 15 minutes tous les soirs avant de vous coucher
- Prenez rendez-vous avec un conseiller en santé mentale
- Souscrivez à une salle de sport
- Complimentez-vous tous les jours dans le miroir
- Passez du fil tous les soirs!
- Dites à quelquun que vous laimez tous les jours (vous-même et les animaux comptent aussi!)
Voici quelques idées plus créatives de liste de seau de bien-être à considérer!
Objectifs de santé physique
- Trouvez une routine de remise en forme qui fonctionne pour vous et tenez-vous-en à lui
- Étirez-vous pendant cinq minutes chaque matin
- Levez-vous et étirez-vous toutes les heures au travail
- Éliminez les aliments transformés de votre alimentation
- Portez un écran solaire pour toutes les activités de plein air
- Consultez votre médecin chaque année pour un contrôle
- Atteignez votre objectif de poids
- Dormez au moins huit heures par nuit
- Restez à jour sur les vaccins et les vaccins contre la grippe
- Essayez un nouveau type dexercice comme le cyclisme, lhaltérophilie ou les cours de barre
Objectifs de santé émotionnelle
- Éliminez tout sentiment négatif auquel vous vous êtes accroché
- Obtenez une plante pour votre espace de travail
- Trouvez de quoi rire tous les jours
- Prenez le temps dapprécier la nature
- Prenez du temps pour vous tous les jours
- Organisez votre maison et votre espace de travail – une vie organisée mène à un esprit organisé!
- Essayez le yoga, le reiki, lacupuncture ou un autre type de thérapie relaxante
- Passez du temps avec des gens qui vous rendent heureux
- Apprenez à vous défendre
- Concentrez-vous sur la gratitude
Idées de liste de seau pour les finances
Lune des meilleures choses à propos de la création dun La liste des choses à faire est que vous tuez en fait deux oiseaux avec une pierre. Non seulement ce type de définition dobjectifs vous aidera à mettre de lordre dans vos finances, mais un compte bancaire sain vous permettra également de rayer dautres éléments de votre liste.
Objectifs financiers à mettre sur votre liste de souhaits:
- Lisez cinq livres sur des finances saines
- Apprenez à faire vos propres impôts
- Créez un fonds universitaire pour chacun de vos enfants
- Créer un fonds durgence ou de jour de pluie
- Créer un fonds de vacances en famille
- Travailler pour obtenir une excellente cote de crédit
- Rembourser votre dette de prêt étudiant
- Remboursez toutes les dettes de carte de crédit
- Maximisez votre contribution IRA
- Achetez votre propre maison et remboursez lhypothèque
Si cela ne suffit pas à espérer, voici 20 autres objectifs de réussite financière.
Objectifs financiers ambitieux
- Faites régulièrement un don à un organisme de bienfaisance qui vous passionne
- Retournez t o école pour votre maîtrise ou votre doctorat
- Faites un gros achat avec seulement de largent
- Créez votre propre entreprise
- Embauchez 10 employés
- Entièrement financer un événement caritatif
- Financer entièrement votre IRA pendant un an
- Créer un fonds de bourses détudes à votre nom
- Rembourser la dette de quelquun dautre
- Devenez millionnaire!
Finances et famille
- Apprenez à vos enfants la valeur de largent dès le plus jeune âge
- Commencez un pot de rechange à la maison
- Faites un don à un organisme de bienfaisance choisi par vos enfants
- Tenez des registres de dépenses précis
- Créez un plan budgétaire familial
- Passez au vert et économisez de largent sur factures d’eau et d’électricité
- Investissez dans une entreprise prometteuse
Des idées pour tout
Il y a tellement d’autres expériences intéressantes qui ne le font pas sinscrivent dans ces catégories, voici donc une autre liste didées diverses. Si vous êtes passionné par quelque chose, cela vaut presque toujours la peine dêtre poursuivi.
Voici quelques expériences aléatoires à mettre sur votre liste de souhaits:
- Parlez couramment une nouvelle langue
- Apprenez à coder
- Suivez un cours de tir à larc
- Commencez à tricoter ou à crocheter
- Essayez un sport extrême
- Apprenez à jouer dun instrument
- Essayez dapprendre un art martial
- Réveillez-vous pour voir le lever du soleil tous les jours pendant une semaine
- Adoptez un animal de sauvetage
- Nagez sous une cascade
Vous trouverez ci-dessous dautres idées de listes de seau pour stimuler votre imagination.
Aventures de la liste de seaux
- Montez à cheval sur la plage
- Faites du saut à lélastique
- Faites un tour en montgolfière
- Visitez un sanctuaire déléphants
- Assistez aux Jeux olympiques
- Participez à laudience du samedi soir en direct
- Soyez dans un char de parade
- Montez sur un taureau mécanique
- Faites un bain maigre la nuit
- Écrivez une lettre damour
Succès de la liste des seaux
- Créez une vidéo qui devienne virale
- Apprenez à jouer aux échecs
- Courez un marathon, un semi-mara thon, ou 5k
- Vaincre une peur de toute une vie
- Apprenez à cuisiner un plat extravagant
- Terminez un roman classique
- Peignez un morceau de lart pour votre maison
- Apprenez à conduire un levier de vitesse
- Prenez des vacances de deux semaines seul
- Établissez un record du monde Guinness
Alors, êtes-vous encore inspiré? Il n’est jamais trop tard pour commencer à planifier votre bucket list. Ouvrez votre esprit aux possibilités à venir et réalisez-les. Vous trouverez ci-dessous une liste vide pour vous aider à démarrer.
Avez-vous commencé à planifier lavenir de votre famille? Que vous ayez des enfants maintenant ou que vous souhaitiez agrandir votre famille, il est important de commencer à construire une vie sûre dès maintenant. Cela signifie mettre de lordre dans vos finances et déterminer comment vous allez réaliser tout ce que vous voulez dans la vie. Lassurance-vie temporaire est un excellent point de départ. Découvrez comment Bestow peut vous aider, vous et votre famille, à vivre votre meilleure vie et à remplir votre liste de choses à faire aujourdhui.