Psykiateromkostninger
Typisk, en psykiater koster mere end en psykolog, baseret på deres medicinske baggrund. Selvom hver praksis er forskellig, kan du forvente at betale mellem $ 300 og $ 500 for din indledende konsultation efterfulgt af mindst $ 100 i timen, når du går videre med din behandlingsplan. I gennemsnit er denne hastighed tættere på $ 200 i timen over hele landet.
Sammenlignet med andre titler er en psykiater i det væsentlige en læge, der er kvalificeret til at behandle de psykologiske og fysiske symptomer forbundet med forskellige mentale sundhedsmæssige forhold. Dette inkluderer behandling relateret til stofmisbrugsforstyrrelser.
I de fleste tilfælde vil en psykiater arbejde sammen med deres patients læge og psykolog for at implementere den bedst mulige behandlingsstrategi. I modsætning til psykologer kan psykiatere behandle patienter med medicin – – hvilket er især vigtigt ved behandling af alvorligt syge personer, der lider af tilstande som skizofreni.
Psykologomkostninger
I lighed med psykiatere opkræver psykologer typisk alt fra $ 70 til $ 150 pr. session. udvalgte regioner over hele landet, er standardprisen $ 250 pr. times session, som anbefalet af Association for Psychological Science. Imidlertid vil mange psykologer tilbyde et glidende skalagebyr, der er baseret på dit specifikke indkomstniveau.
Selvom en psykolog ikke er læge, har de ofte en ph.d.. I de fleste tilfælde vil psykologer arbejde med patienter, mens de fortsætter med at fokusere på deres forskning. Ofte vil psykologer specialisere sig ize i et specifikt område, hvilket er det, der påvirker deres igangværende forskning.
Selvom psykologer ikke ordinerer medicin, tilbyder de forskellige typer evidensbaserede terapimuligheder. For eksempel er psykoterapi en effektiv strategi, der hjælper patienter med at overvinde bekymrende, problematiske tanker og adfærd.
Omkostninger ved rådgivning
Den enkelte søger rådgivning af mange grunde med fokus på social, psykologisk eller personlige vanskeligheder. Når du taler med en generel rådgiver, kan du forvente at bruge mellem $ 50 og $ 80 pr. Session. Nogle kontorer vil tilbyde enkeltpersoner adgang til studievejledere, der er tilgængelige for så lidt som $ 20 i timen. Disse lave satser er oftest tilgængelige for dem, der bor i husholdninger med lav indkomst. I dette tilfælde overvåges en studievejleder typisk af en registreret psykolog, der har mindst fem års erfaring.
Psykoterapipriser
At se en psykoterapeut koster normalt omkring $ 100 pr. Session , med satser, der stiger blandt dem, der har højere kvalifikationer. Afhængigt af din placering kan du få adgang til en times snaketerapi for så lidt som $ 60 – med priser, der når op til $ 300 i store byer. Disse gebyrer kan være dækket af private sygeforsikringsplaner. Imidlertid er i de fleste tilfælde kun udvalgte psykiatriske tjenester dækket i en vis periode.
Der er mange typer psykoterapimodeller til rådighed, herunder kognitiv adfærdsterapi, interpersonel terapi og dialektisk adfærdsterapi. I nogle tilfælde er psykoterapi ofte kortvarig for at løse udvalgte problemer (dvs. 15 sessioner eller derunder), mens langsigtede psykoterapiplaner implementeres, når der behandles mere komplekse, langvarige problemer.
Ofte Stillede spørgsmål
Hvor ofte skal jeg gå til terapi?
Det anbefales, at du starter med en session om ugen og derefter beslutter hyppigheden efter din mentale sundhedsdiagnose med din terapeut. Nogle terapier er hurtige og løser den følelsesmæssige smerte på ingen tid, mens mere omfattende behandling, såsom journalføring, kunstterapi og gruppeterapi, helbreder dig over måneder. Meget af det afhænger af, hvad der i første omgang forårsagede problemerne, og om din behandling er fokuseret på fortiden, nutiden eller begge dele.
Hvor meget koster bedre hjælp?
For dem, der ikke har råd til $ 150 + i timen for at tale med en autoriseret professionel, tilbyder Betterhelp online adfærdsmæssige sundhedstjenester. Dette er baseret på en medlemsplan, der er mellem $ 40 og $ 70 pr. Uge, der faktureres månedligt.
Er terapi dyr?
Mens mange synes, at terapi er dyr, betaler du for en professionel service, der fokuserer på livsændrende behandlingsmuligheder. Dem, der lider af psykiske forhold, har brug for dette niveau af støtte – og for dem, der ikke har råd til hjælp, er der forskellige muligheder, herunder lokale støttegrupper og regeringsfinansierede programmer.
Er der en måde at få gratis terapi på?
Selvom terapi muligvis ikke er gratis gennem din forsikringsplan, kan du drage fordel af en markant nedsat sats. Andre muligheder for gratis eller billig terapi inkluderer sessioner med en universitetspsykolog eller studerende (som kan hjælpe forskning), et medarbejderassistentprogram, onlinetjenester eller samfundsressourcer.
Selv om alle disse er gode muligheder for at understøtte din mentale sundhed, hvis du lider af en diagnosticeret tilstand, anbefales det stærkt, at du taler med en autoriseret, professionel terapeut.
Hvad man skal se efter hos en terapeut
Det vigtigste, du skal huske på, når du undersøger den bedst egnede til din terapi, er dine mål – hvad vil du have, at slutresultatet skal være, når serien af terapisessioner er slut? Ønsker du at lære og implementere adfærdsteknikker, der hjælper med at overvinde stress, overspisning eller vrede; vil du behandle din sorgsvej på en sund måde; har du og din ægtefælle brug for at lære gode kommunikationsværktøjer, som du derefter er ansvarlig for at bruge?
Når du søger mental sundhedspleje eller online terapi, skal du overveje:
- uddannelsesniveau, som en terapeut har, da højt erfarne terapeuter typisk opkræver mere pr. session. Niveauet for uddannelse og erfaring, som en terapeut også ofte svarer til deres omdømme – især dem, der har opbygget en vellykket praksis. Hvis en terapeut er meget efterspurgt, kan de opkræve mere for deres tid.
- Den terapeutiske geografiske placering. Store byer er ofte forbundet med højere leveomkostninger, og til gengæld opkræver terapeuter mere per session end dem, der tilbyder deres tjenester i små byer. Online terapi kan være billigere, da der ikke er nogen fysiske grænser.
- Hvorvidt terapitjenester er dækket af din forsikringsplan.
- Det specifikationsniveau, du har brug for. For eksempel, hvis du gerne vil adressere en meget specifik tilstand, der kræver en ekspert inden for dette område, skal du muligvis betale mere – især hvis du sigter mod at behandle en temmelig usædvanlig tilstand, der er udfordrende at behandle effektivt.
Spørgsmål til en terapeut
Når du vurderer forskellige terapeuter, er der spørgsmål, du kan stille for at hjælpe dig på din rejse.
- Hvad er din tilgang til at hjælpe mig med mine problemer?
- Hvor meget erfaring har du med mit problem?
- Hvilke statslicenser har du?
- Hvad har været din succesrate med tidligere kunder med dette problem?
- Er du et direktiv under en session eller mere som en guide?
- Hvilke lektier giver du mellem sessionerne?
- Ser du mig, hvis jeg får problemer mellem sessioner?
- Vil du altid være klar til at starte en session til tiden, og hvis vi ikke gør det, kan jeg genvinde de tabte minutter senere dato?
- Hvad er dit perspektiv på mit problem?
- Kan vi kører en betalt test i to eller tre sessioner for at sikre en korrekt tilpasning?
Krise-hotlines & Tekstlinjer
Hvis du har brug for øjeblikkelig hjælp, bedes du ringe til en krise-hotline nedenfor.
| Krisecenter | Telefonnummer |
|---|---|
| RAINN (voldtægt, misbrug og incest nationalt netværk) | 1-800-656-4673 |
| Den nationale selvmordsforebyggelseslivslinje | 1-800-273-8255 |
| National hotline for vold i hjemmet | 1-800-799-7233 |
| NAMI Helpline (National Alliance on Mental Illness) | 1-800-950-6264 |
Få gratis estimater fra pålidelige terapeuter på Thervo:
Få gratis estimater