Hvis du har brugt en spraybrun farve, ved du ikke at tage brusebad i mindst 8 timer efter påføring. Hvad med solsenge, hvor længe skal du vente på at få brusebad efter solarium?
Nå, det afhænger.
Lad os først sprænge en populær myte. Brusebad falmer ikke af din tan efter en session i en solarium. Den mørkfarvning, du ser på din hud, er forårsaget af melanin, som kroppen producerer, når den udsættes for UV-stråler.
Du kan ikke vaske melanin af.
Så hvis du bruger en solarium , kan du tage brusebad, så snart du vil, og det påvirker ikke din tan. Men brug lunkent vand. Din hud er stadig lidt for følsom, og varmt vand kan være ubehageligt. Det kan også fjerne olier fra huden og efterlade det tørt og ubeskyttet. Af den grund bør du heller ikke bruge barske sæber.
Så sørg for at anvende en generøs skamning af fugtighedscreme. Hvis din hud bliver for tør, vil din solbrunhed se lidt falmet ud.
Men hvis du brugte en bronzer eller garveaccelerator før eller under garvning, kan du måske holde ud i brusebadet.
Mange garvningslotioner indeholder ingredienser, der forbedrer din naturlige solbrunhed enten ved at øge produktionen af melanin eller tilføje en kunstig tan oven på den naturlige.
Brusebad for tidligt før produktet havde haft en chance for at fuldt indstillet kan reducere dens effektivitet. I sådanne tilfælde er det bedst at vente 4-8 timer, før du tager et bad. Men spørg produktproducenten eller garvningssengoperatøren om det bedste råd om, hvor længe du skal vente.
Og det er det lave niveau på solsenge og brusere.
Andre doser og Må ikke efter brug af en solarium?
Gør din hud fugtig meget.
Garvning med UV er i det væsentlige traumer for dine hudceller. Derfor producerer kroppen melanin for at forsvare sig. Du kan hjælpe med at beskytte det yderligere ved at holde det godt hydreret. Brug en fugtighedscreme af god kvalitet både under og efter garvningsprocessen.
Nogle fugtighedscreme er mærket til brug specifikt efter garvning. De er formuleret til at beskytte din hud og samtidig forbedre dit nye garvede look. Men enhver god fugtighedscreme af god kvalitet vil gøre. Drik også nok vand til at fugte indefra.
Anvend solcreme, når du går ud.
En solarium gør dig ikke uovervindelig mod UV. Efterlad din hud ubeskyttet, når den er ude, kan forårsage hudskader. Hvis du bruger tid udendørs, skal du bruge solcreme som normalt.
Spis frugt og mørk chokolade.
Frugter hjælper ikke kun med rehydrering, de indeholder også polyfenoler, som kan forhindre UV-skader på hudceller. De bedste frugter til dette inkluderer druer, kirsebær, bær, æbler og pærer.
Mørk chokolade indeholder flavanoler, som er antioxidanter. De beskytter din krop mod UV-skader efter eksponering i en solarium.
Tal med din hudlæge eller læge, hvis du oplever et problem.
Hvis du bemærker udslæt eller nogen anden form for reaktion på din hud, er det bedst at tale med din hudlæge, inden du bruger en solarium igen. Du er muligvis UV-følsom og ikke klar over det.
Gå ikke for tidligt tilbage.
Giv dig selv 36-48 timer inden du går tilbage til garvet. Husk, at din hud har lidt traumer, selvom de er mindre. En anden dosis intensiv UV medfører så alvorlige sundhedsrisici.
Spørg operatøren på salonen, hvor længe du skal vente, før du kommer tilbage. Du skal muligvis vente lidt længere, hvis du har en meget lys hud, der er mere sårbar over for UV-skader.
Normalt er 2-3 gange om ugen bedst i starten. Når solbrændingen sætter sig, kan du reducere det til 1-2 gange om ugen.
Må ikke brusebad med for varmt vand eller brug hårde sæber.
Du vil opretholde så meget fugt som muligt på din hud både til beskyttelse og for at forbedre dit udseende.
Hvis du bader eller bader med meget varmt vand, fjerner det olier fra huden og får det til at tørre ud. Brug af barske sæber eller hudprodukter kan også medføre tab af fugt.
Som du har nævnt, skal du straks kun bruse med lunkent vand og mild sæbe. Og husk at fugte.
På samme note skal du være forsigtig, når du eksfolierer. Hvis du skrubber for hårdt, har den samme tørreeffekt og kan endda medføre, at din tan ser falmet ud.