Ya sea que tenga visión borrosa todas las mañanas después de despertarse o solo esporádicamente, aquí hay un vistazo a 10 posibles razones.
Lágrimas secas
Las lágrimas lubrican, nutren y protegen tus ojos, y estás produciendo lágrimas constantemente incluso mientras duermes.
A veces, sin embargo, las lágrimas nocturnas se pueden secar en la superficie de los ojos, provocando una visión borrosa y nebulosa por la mañana. Parpadear unas cuantas veces después de despertar puede volver a humedecer la córnea y eliminar la visión borrosa.
Alergias oculares
Las alergias pueden causar picazón, hinchazón y ojos llorosos, así como ojos secos que resultan en visión borrosa después de despertar.
Si experimenta un empeoramiento alergias oculares por las mañanas, el problema podría ser los ácaros del polvo o la caspa de las mascotas en su dormitorio. También puede ser alérgico al detergente que se usa para lavar la ropa de cama.
Dormir boca abajo
Dormir boca abajo puede causar una afección conocida como síndrome de párpados caídos (FES). Es entonces cuando el párpado superior pierde elasticidad.
Esto puede provocar visión borrosa por las mañanas, así como lagrimeo y ardor en los ojos. El FES puede afectarle a cualquier persona, pero es más común en hombres obesos.
Distrofia corneal de Fuchs
Esta condición causa inflamación de la córnea mientras duerme, lo que resulta en una visión nublada por las mañanas. La visión mejora gradualmente a lo largo del día.
La distrofia corneal de Fuchs es más común en mujeres que en hombres, y los síntomas generalmente se desarrollan alrededor de los 50 años.
Tomar ciertos medicamentos antes de acostarse
Los antihistamínicos, los somníferos, los medicamentos para el resfriado y los medicamentos para la presión arterial alta pueden reducir la producción de lágrimas mientras duerme. Si se toma antes de acostarse, puede experimentar visión borrosa y ojos secos por la mañana.
Dormir con lentes de contacto
Dormir con sus lentes de contacto puede reducir el suministro de oxígeno a sus ojos, lo que para resecar los ojos y la visión borrosa después de despertar. Siempre debes sacarlos antes de quedarte dormido.
Beber alcohol antes de acostarte
También es posible que tengas borrosidad temporal por las mañanas si disfrutaste de un cóctel antes de acostarte. El alcohol provoca deshidratación, que puede provocar sequedad ocular y visión borrosa.
Problemas de azúcar en la sangre
El nivel de azúcar en sangre demasiado alto o demasiado bajo también puede ser la causa subyacente de la borrosidad matutina. En este caso, sin embargo, tendrá otros síntomas como mareos y debilidad.
El nivel alto de azúcar en sangre puede ser una señal de advertencia temprana de diabetes.
Problemas de las glándulas sebáceas
A veces, las diminutas glándulas sebáceas alrededor de los ojos (glándulas de Meibomio) producen muy poco aceite y agua mientras duerme. Esto puede provocar irritación ocular y visión borrosa por la mañana.
Dormir debajo de un ventilador
Dormir con un ventilador puede proporcionar la temperatura ambiente perfecta durante la noche. Sin embargo, dormirlo puede resecarle la piel y los ojos, incluso con los párpados cerrados. Esto puede provocar una visión borrosa, irritada y con comezón.