Cuando Pandora abrió su caja, soltó, entre otras cosas, Algos – Pain. Un espíritu maligno, los antiguos griegos creían que Algos era la causa de los dolores de cabeza.
Y ciertamente, tener un dolor de cabeza se siente como tener un espíritu maligno martillando dentro de tu cabeza. Ay. Me duele pensar en ello.
Afecta a muchos: la OMS estima que alrededor del 50% de la población mundial habrá experimentado un dolor de cabeza durante el último año.
Con diabetes y dolores de cabeza en particular , los dolores de cabeza pueden ocurrir como resultado de afecciones asociadas con la diabetes, incluidas la hipoglucemia y la hiperglucemia, junto con otras circunstancias.
Aviso: vamos a darle la vuelta al tema de la diabetes y los dolores de cabeza . Mantenga la calma averiguando por qué los dolores de cabeza ocurren con la diabetes y cómo tratarlos.
Dolores de cabeza: conceptos básicos
Antes de seguir adelante con la diabetes y los dolores de cabeza, echemos un vistazo rápido ¡Qué hace que duela la cabeza!
De acuerdo con Migraine & Headache Australia, los dolores de cabeza se dividen en primarios y secundarios.
Dolores de cabeza primarios son las más comúnmente conocidas, incluidas las migrañas (pulsaciones de moderadas a intensas en un lado de la cabeza), cefaleas en racimo (llamadas así porque ocurren en períodos en racimo en un lado de la cabeza, a menudo alrededor del ojo) y dolores de cabeza por tensión ( los músculos del cuello y el cuero cabelludo se tensan).
No está exactamente claro por qué ocurren los dolores de cabeza primarios, pero a menudo tiene que ver con cambios químicos en la cabeza. Lo que está claro acerca de los dolores de cabeza primarios es que esencialmente solo son causados por la cabeza.
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Mientras tanto, los dolores de cabeza secundarios tienen otras causas: enfermedades u otras afecciones. Las causas de los dolores de cabeza secundarios son múltiples, desde infecciones de los senos nasales hasta aneurismas y resacas. De una forma u otra, todas estas afecciones afectan los vasos sanguíneos, los nervios o los músculos de la cabeza.
Dado que los dolores de cabeza pueden ser causados por la diabetes, dichos dolores de cabeza (dolores de cabeza diabéticos) se considerarían dolores de cabeza secundarios.
¿Por qué la diabetes y los dolores de cabeza están relacionados?
En esencia, la diabetes y los dolores de cabeza están relacionados porque la glucosa / azúcar en sangre alta o baja asociada con la diabetes produce cambios en la cabeza. Para obtener más detalles, ¡analicemos las causas principales!
(Y para el tratamiento, siga leyendo).
Hiperglucemia
La hiperglucemia es cuando los niveles de glucosa en sangre se elevan por encima de 7,0 mmol / L o 126 mg / dL. Uno de los síntomas típicos del nivel alto de glucosa en sangre es el dolor de cabeza.
Existen varias razones diferentes por las que esto sucede. El primero es de baja energía. Para las personas con diabetes, su propia insulina no hace el trabajo de hacer que la glucosa ingrese a las células (lo que conduce a un nivel alto de glucosa en sangre).
Sin esa glucosa, el cuerpo no obtiene la energía que necesita. Y sin esa energía, el cuerpo no obtiene el combustible que necesita para funcionar. Esto incluye el cerebro; Los dolores de cabeza pueden ser una señal de que el cerebro no recibe energía.
La hiperglucemia también puede causar dolores de cabeza debido a la deshidratación. Esencialmente, el cuerpo intenta eliminar el exceso de glucosa a través de la orina, lo que significa más visitas al baño y menos líquido en el cuerpo. El cerebro necesita líquido para funcionar.
Un dolor de cabeza como señal de un nivel alto de glucosa en sangre es tal que las personas a las que no se les ha diagnosticado diabetes siempre deben estar al tanto. Un dolor de cabeza podría ser uno de los primeros signos reveladores de la diabetes.
Hipoglucemia
La hipoglucemia es lo opuesto a la hiperglucemia. Es donde la glucosa en sangre es demasiado baja: por debajo de 4.0 mmol / L o 70 mg / dL. La hipoglucemia y los dolores de cabeza están igualmente relacionados con la baja energía.
Con la hipoglucemia, el cuerpo tampoco recibe suficiente energía porque simplemente no hay suficiente glucosa en el sistema. Y el cerebro sufre por eso. La cabeza duele porque se activan los receptores del dolor: es el cerebro el que envía una señal de que necesita energía.
Lo que sucede cuando el nivel de azúcar en sangre es bajo es que se experimentan síntomas adicionales, como mareos, dificultad para concentrarse o sentirse irritable. Tiene sentido que estos sean los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre, ya que el cerebro no está funcionando a plena capacidad.
La falta de sueño
La falta de sueño podría no ser el principal problema asociado con la diabetes, pero muchas personas con diabetes sufren de falta de sueño. Las razones, que se describen en nuestra publicación Diabetes and Sleep, son a menudo hipo e hiperglucemia nocturna o incluso apnea del sueño.
The Migraine Trust escribe sobre el equilibrio entre vigilia y sueño: si este equilibrio se inclina, el cerebro comienza a responder con dolores de cabeza.
En cuanto a por qué los dolores de cabeza son una respuesta: Migraine Trust ofrece la teoría de que si tienes un dolor de cabeza, te ves obligado a dejar de moverte, lo que te obliga a descansar y dormir lo que te falta.
Neuropatía
Muchas personas con diabetes se habrán visto afectadas por el hecho de que la neuropatía podría ocurrir más adelante en la vida. Con demasiada glucosa en sangre alta, puede ocurrir daño a los nervios a largo plazo.
Si una persona tiene neuropatía, podría tener un dolor de cabeza neuropático. Aquí es donde los nervios inflamados del cerebro hacen que se activen las señales de dolor.
Presión arterial alta
Con diabetes y dolores de cabeza, es un poco menos probable que el dolor de cabeza haya sido causado por presión arterial alta.
No obstante, la presión arterial alta es una condición que vale la pena considerar para las personas con diabetes. El nivel alto de glucosa en sangre tiene el potencial de dañar las arterias con el tiempo, lo que provoca un endurecimiento y, por lo tanto, una presión más alta.
Esto también se aplica a las arterias (y al suministro de sangre en general) de la cabeza. Sin embargo, los dolores de cabeza por presión arterial alta generalmente solo ocurren cuando la presión arterial es peligrosamente alta y cuando se debe buscar atención médica rápidamente.
Cómo tratar la diabetes y los dolores de cabeza
Los dolores de cabeza diabéticos provienen de diferentes condiciones que rodean la diabetes. Sin embargo, todos estos dolores de cabeza tienen la diabetes en común, lo que significa que el tratamiento debe centrarse en controlar la diabetes.
En otras palabras, para tratar un dolor de cabeza diabético, la diabetes debe tratarse.
Los dolores de cabeza causados por hipo o hiperglucemia se pueden tratar de inmediato con los métodos estándar para tratar los niveles altos o bajos de azúcar en sangre.
Al buscar cómo corregir un nivel bajo de azúcar en sangre, se deben tomar carbohidratos. Cuando se busca cómo reducir el nivel de azúcar en sangre de inmediato, generalmente se toma insulina (aunque algunos pueden tomar pastillas para reducir el azúcar en sangre). ¡Y no olvide beber mucha agua!
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El azúcar en sangre estable a largo plazo también reducirá los problemas asociados con la neuropatía y la presión arterial alta, y aliviará los síntomas asociados con esas afecciones, incluidos los dolores de cabeza. Para obtener consejos sobre el manejo general del azúcar en sangre, consulte Cómo mantener estable el azúcar en sangre.
En algunos casos de dolores de cabeza neuropáticos, el dolor puede ser lo suficientemente intenso como para necesitar algún tipo de analgésico. Las pastillas para el dolor de cabeza de venta libre pueden no ser suficientes en estos casos; En cambio, ciertos esteroides pueden aliviar el dolor.
También se pueden recetar ciertos medicamentos, como la amitriptilina, un tipo de antidepresivo que también se usa para tratar otras afecciones, incluidas las migrañas.
hable con un médico para averiguar cómo cualquier medicamento interferirá con su medicamento actual para la diabetes. Pero lo más importante, ¡concéntrese en devolver el azúcar en sangre a niveles seguros!
Tranquilidad: logrado:
Llegar al fondo de los dolores de cabeza diabéticos debería brindarle algo de tranquilidad: usted sabrá que normalmente pueden tratarse junto con su tratamiento general para la diabetes. Además, podría brindarle una tranquilidad literal cuando evite los dolores de cabeza en el futuro.
Mantenga su nivel de azúcar en la sangre, pruebe Hedia (nuevamente, en la App Store o Google Play), manténgase hidratado y ¡No dejes que Algos vuelva a levantar su fea cabeza!