Té de hoja de ortiga: ¿es bueno para usted?


Beneficios potenciales para la salud del té de hoja de ortiga

La investigación moderna sobre el té de hoja de ortiga ha examinó una serie de posibles beneficios. Se cree que estos beneficios están relacionados con los compuestos biológicamente activos contenidos en la planta de ortiga. Las hojas de ortiga, en particular, son una fuente de terpenoides, carotenoides, ácidos grasos y más.

Algunos de los beneficios para la salud específicos atribuidos al té de hojas de ortiga incluyen:

Alivio del dolor en las articulaciones de la osteoartritis

Se ha demostrado que las ortigas alivian parte del dolor articular asociado con la osteoartritis. Se pueden usar de forma segura junto con antiinflamatorios no esteroideos (AINE), lo que permite a las personas disminuir la cantidad total de AINE utilizados. La investigación se llevó a cabo específicamente en hojas de ortiga guisadas. El té de hoja de ortiga requiere más pruebas para determinar si también proporciona alivio del dolor articular.

Tratamiento para la diabetes

Los extractos de hojas de ortiga han mostrado actividad antidiabética en estudios con animales. Las ratas inducidas por la diabetes demostraron mejorar los niveles de azúcar en sangre tras la administración de extracto de hoja de ortiga. También mostraron niveles más bajos de colesterol.

Salud del corazón

Se ha demostrado que el té de hojas de ortiga reduce potencialmente la presión arterial. También se ha demostrado que algunas dosis de ortiga tienen efectos antiplaquetarios en estudios con animales.

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