Det finns ett antal olika orsaker till morgonandning, men de två största orsakerna är muntorrhet och dålig munhygien.
Muntorrhet
Om du har god munhygien är det mest sannolikt att muntorrhet är skyldig. Saliv ansvarar för att ta bort bakterier som kan orsaka dålig andedräkt. När vi sover minskar salivproduktionen avsevärt. Vissa läkemedel kan orsaka muntorrhet, vilket gör morgonandan ännu värre.
Dålig munhygien
Dålig munhygien är en annan vanlig orsak. Våra munnar är den perfekta grogrunden för bakterier. Om du inte borstar eller tandtrådar effektivt kan matpartiklar fastna i sprickor på ytan på tungan, mellan tänderna eller längs vår tandköttvävnad.
Bakterierna i munnen kommer att bryta ner dessa matpartiklar, vilket släpper ut den härliga dåliga andan kommer morgon tid.
Morgonandedräkt kan vara ett symptom på periodontal sjukdom, speciellt om dålig munhygien är okontrollerad. Periodontal sjukdom drabbar tandköttet och orsakar infektioner i fickorna under tänderna som kan orsaka stark, ihållande halitos. Periodontal sjukdom – som börjar som tandköttsinflammation – måste behandlas av din tandläkare.
Att äta vissa livsmedel
Vad du lägger i kroppen kan leda till morgonandning. Att äta starkt luktande mat på kvällen som vitlök eller rå lök kan orsaka morgonandning nästa dag, även om du borstar tänderna bra.
Tobak
Tobaksbruk – särskilt rökning – är också direkt kopplat till både morgonandning och allmän halitos. Det kan torka ut munnen och göra dig mer benägen för tandköttssjukdomar. Lägg till rökluken ovanpå, och det kan vara ett recept på stark andedräkt.
GERD
Personer med gastrointestinal reflux (GERD) – även känd som surt återflöde – kan uppleva dålig andedräkt på grund av att magsyra tvättar tillbaka i matstrupen när de sover på natten.